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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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8 m8 u& B5 T' M( S6 \; P
      一、 外因造成的斑点:
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" T% c& |' w1 v  外因指紫外线或外伤等。! ?2 f: @) C/ s. T$ J9 J
  晒斑--
2 o" Y2 O/ O5 _2 h2 C. t  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 d4 J0 J, P% ^( g# K2 N
* e; f3 Y, |2 M* ]7 E) v% j
祛斑对策:
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% D# L0 F7 F( z& E5 w% J8 `" ]2 h! ~
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : r; ?4 E( j" g) ]! @3 ^
维生素C * V4 i2 l( c! o4 K
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: p- [3 L& H3 d) V( b* h' E+ ]7 d维生素E
+ R9 p4 p9 [2 K% ?& u/ J# m: f/ g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " U0 @" L+ A  i) v7 h& |4 j6 m; i5 N
防晒 - v6 b/ U) W4 {7 Q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ C% |5 R5 Y0 f. x

/ z1 P! ~5 m3 a0 g; R二、内因造成的面部斑点:
( o7 x% ~, o4 ^% O$ Q+ }5 j  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. @6 q2 Q+ X- A. L3 j5 S7 u  雀斑--
1 J5 U' j' I  M( a2 z  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 u& r5 u6 Y- t4 D" e: v/ n' F2 H+ t5 N  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 R% c0 i; }' e5 Q6 g+ F! b! K
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% |, H: Y6 B: u0 S6 k  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 B. z5 L& w: q( U; C  B% P- \  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
$ t  ^8 w- _- N. J% n6 P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。0 p/ _5 v6 Y& G1 m: U7 @
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( Q& @; z6 _! @. o2 M

. R% g* h$ Z  l# r6 l; G5 t6 L黄褐斑--
  D( |  j0 N& J! a& i- A. E& e  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& P0 W, X% J* \6 u! s9 H& Y& T  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 D8 Q* u! E7 Z: C6 o  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. r/ \7 g( f- l' x3 }6 W$ ]9 ?
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; I1 Y7 }2 q* X  X6 i9 P  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 l; R+ y; ]6 a  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; `4 N8 g, P+ [+ T3 Z
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. \* `* y) x5 Z7 T% ?# [9 e
祛斑对策:+ \! {2 u3 J, Q  ^$ V
( N3 N  u) C" Q' ^4 ~$ ^* p, v
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 z. M  a' t" I4 D9 f- x9 T  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 v0 j0 a( l4 H: O9 d  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' B" ]8 v- H3 N8 R
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; J6 d2 T2 G4 D$ e
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# [, f% C' H( ~% |4 \  N# P4 c  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   : X0 `4 A0 E' X0 x' K5 f" u
         7.和牛奶白斑--
2 Q! o' C* }6 G& z3 z) P  1. 又称“白癜风”。- T) @* X2 g- I
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 [( L7 ^. B9 Q, N7 V/ k
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。! C: N8 H! I& w& t7 J
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ n3 j5 B- |( Q' Y& H: i  ?+ T
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 e- L1 T/ N- _/ G6 J& Z% z' k3 O- |
  对策:3 q$ D. B0 L) W; W5 Y5 U0 A7 e
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 U. m6 i, f8 l
1 _: {: u& h: s; }
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 l/ G& Q" O* u& c" K' Y: x6 P,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . \/ ^3 `  x+ @* [

+ N* e( N) C9 J; u) H1 E; Z6 x3 K老年斑--8 {9 B2 _' l* N. h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. J3 y2 d" x& _  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# ?. j3 ?* D7 K; ?5 r# W
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ ^* \+ r2 t1 H" e& l
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& T# o, f8 p( o( q& {5 W- u% @* Z 对策:$ ]& t: d/ \. [$ }
' n' q. l+ g1 n% z  ^
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--- M4 N, g# I& B: \% f  X5 y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 M. U+ [5 B0 c0 t

6 C* i) L; m0 W& n, @对策:
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7 k" c5 J: w1 H, Q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& \' [: K) m8 K; k# P5 G7 a  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' d2 A  K5 i3 b4 v: @+ c
  1、洗浴
' E5 i3 e+ C1 o! o  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ Z8 o$ g# p# Y  2、外涂: N0 H0 K# o# T5 |
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ [7 ~% w/ i8 w" w
  3、口服
$ ]  v& A% V. {, h" X6 j& C  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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