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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' M. d; g- e" s
1．禁忌 " n( W' h4 ?) j' W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 X9 Q) C2 Z3 j
(2)女子不能接触擂台。 8 k% A( g- Z' E7 ~: O
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! P0 O7 B, N9 |- f) B" B- I, R
2．计分 % ?9 _. W8 M8 V' _) Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 C2 i- h# A! o" G9 K; T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 w- a8 }* l0 c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 v. X) Y1 B+ \: m% M4 G7 \$ z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : u: i. O3 C( m! z" K
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - l4 I2 ^+ S! X
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # b5 D& E2 L+ O! q' U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& r7 m) c' f' T5 J) U. } V4 r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % M% h$ u3 j s$ N9 m7 h) n
3．犯规 9 ^/ E" q- {. P
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; m- v; U9 ]8 {5 f; `+ |
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 F- u. g' Z0 t* o(2)插对方的眼部。 ! y. S6 M+ j q3 F& j: m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: J3 w/ Y: r: ^(4)攻击下阴。 ; _6 c3 k# N6 H+ [: b
(5)锁对方颈部。
& ^' _1 }8 v3 E八、赛场工作人员
4 E& Y: ^( e! ]* h1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" X4 b, A/ K( D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : s6 t' M: x f; w: @: j+ C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! x, b% U5 [0 j# x6 L1 p3 v& x
古泰拳的基本拳法与招式
0 L. e- {- i6 }7 q0 M! F3 _" y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ R. K5 |! k8 Z* k, @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 d" N' C+ o" ?- w# N D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % f4 V; n* A" N4 ?
0 W: K7 G4 s) B9 j! i6 s(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & K* b% r. [/ }* \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. j7 U2 A: g. ~5 ], V& [0 ~3 {8 a(3)按耳 提留护面侧 ; F! w2 X) [/ ?0 n
(4)拦格 手自外内拨 $ y' ^/ N9 w7 j' _
(5)斜挡 抬拳斜上格
U" p# K4 T$ h! @% U(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 q$ m& C5 W( p: a(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , s1 o( F% h' M; k, `' a! ]+ `4 p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 q9 a7 n' _3 n* l8 s* z+ [
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 t" F7 F+ b2 O$ [$ X# V/ W- h# ?
(10)耍膝 双膝连上提 k6 S, W' a; D4 M( }
(11)献莲 俯首前触势
: S M& j$ w; ~0 K; S/ A(12)回踢 回族后摆腿
, {, } n8 q+ Z: T 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 w/ C1 D C7 r& g7 K+ k0 i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , i( y8 k4 k; U+ y' x5 g4 f8 s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! [1 p" E# k) L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 [8 [1 c* ]. G) [" y* Y
. Q, _$ z, a6 V7 r4 c" U" H" Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- F, W% I* p9 Y$ v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 D. P( r4 W8 P( B. h0 ^) h# T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 J: d. U5 q% c" K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 m, [, S3 b- {' ^( a易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 C* U4 E+ \0 h% s; R" @ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 @* X4 S8 y. |$ q4 E6 K2 I
& F$ S# f* [' i7 H5 A
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % n! b! A* g& r$ ]# X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % L' ^: p" i1 Q0 `
头两式：前抵、侧抵。
6 i5 M0 Q) O& m/ J) j; S拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' j: s) h8 X+ F; z: E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ d" r) ~& j0 d. e) X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 i4 h) k K. C2 y- _2 E膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 I2 \. g; D( Y5 F0 T有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 X2 W# T7 b8 Z d; y3 W( W }并(相对) 合(进) 取(执)
% G! }9 ~0 T$ ^/ [3 ^0 ^2 @ u5 M [藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 ?( \6 W) r9 E& p1 v. G冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: l: ?0 G- a1 O3 d5 B+ B拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 A) B" z' X; @1 j投(摔) 攻(动) 守(迎)
, j V$ F/ B0 Q; y$ k; t4 F* q& B0 J2 T拆(解) 避(闪) 答(还) ! O7 \( ~3 q3 v" w! n1 h3 \7 a6 ^
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & W+ t' g' _5 X. o, \9 {
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & e& l" D0 t4 s9 H1 m" P( w( w2 d0 u
母 招 ; F" {% p9 v2 F* e" j6 J
曲折步形 外围招架 7 }; @+ B! ]; B' [2 x: q
飞鸟投林 内围招架
7 S O9 i- z# P% s4 d$ g7 S% Z依诺挺剑 内围肘 ; a2 L+ ] i9 ^1 X+ {/ t1 N
爪哇标枪 外围肘
" d5 U! Y$ P' p6 \4 I' r4 _拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & d9 D5 ]+ j( J( d$ \
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ {+ d* t7 t6 q$ X" ]/ n: i1 Z J
蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 `" R# ?' { W
击木楔 肘击对踢 ! m2 U1 {1 p' T0 m3 f: S; W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - `9 n. l6 d* u' i2 A, o
断象拔 肘砸腿股 , a7 S6 {* e& i, j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 o0 T. _4 X) V6 ~" v w天王转化 蹬脚对踢 6 T4 n7 _7 U. D' f$ E" n$ E' G( N
减火焰 格拳反击 % j+ T. I; ^0 f' U# s U- L7 K
魔王博猴 踢撞对拳
; s3 q$ K. Q o9 o; n# N$ G折象脊 拽顶撞膝
5 u2 n q; ^, _" Z5 f& Q, r2 `/ k( ?子 招
3 y# u, |- p2 B G8 j+ p神象奋齿 挤身冲颌
# v _% R* }) C/ Q5 T0 e6 h" J抹面腿 格拳直踢面
# I- y i6 v: S" W% ^& {鬼王搂美 卸拳拿摔 : k6 m, u2 ~0 S6 f6 S; a5 R" Y
天神射箭 封肘冲颌
, U$ e$ I1 Z4 r2 U5 ~9 f折凤凰 内外闪、肘劈臂 % P% S* T) Z) Z& U0 C' M
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - R" |% ?0 v+ e
野鹿回头 后蹬追踢
5 n M* u: t* ~神猴献宝 内卸冲颌
. M5 |" z8 X. P8 M蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
H6 s$ C; M; ^! W( s山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% j x0 G& K' k5 B( ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 c4 g9 Z1 c0 v% Y1 r
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & C5 D. {- c' N3 L1 w+ x$ G
扎花环 内闪肘刺胸
3 _7 b0 Q3 u. O, p7 o老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 S. V$ B7 ?0 ^1 @! P4 c斩葫芦 内闪肘劈面 j3 U3 z8 C1 u. D a5 ~. K1 I+ x: w, c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# t, o- ^; [' @; F隐士投湖 飞身头触 6 z6 {5 v% r+ J+ S; j' t- J8 v7 s
麻雀取水 上击拳法
+ x2 w& I+ ]. f$ t2 \/ \% A4 F天王掷轮 转身鞭锤 + R0 v5 y$ n' A3 z4 A- }
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 k \' Y* a' A: n鳄鱼戏尾 三合踢法 # {. b+ E5 v# ^6 F7 ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 + I5 t! t8 b( X1 z" e, ~
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 ~2 t j+ ~5 o" S4 {) O$ O雀女戏水 挟劲后抽踢
V, C' k! @) r, c, \' G8 G天神制军 冲身蹬腿 & j0 s Y+ d( c
天帝过海 飞身高踢
6 j/ C# c- R5 I! C" Y, a& ?) d" i栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 Z& [; ?+ [7 N0 G, X5 |8 T( j
战象交齿 双肘下砸
# h* f( o- ]. Q0 D- L4 V转战龙门 后抽肘法
' M) \2 Q. }9 E: N波涛拍岸 转身肘撞 ! ?9 [" [. S* [9 y. H0 T) v
流星冲霄 飞身冲扑
* S! U. I2 `$ s* B) P0 c, {" W0 ^* a神猴腾空 飞身膝撞 - P* u" s0 A+ a5 s& s4 ~" U, c
天神搏象 低身环膝
! O& T2 Y' w3 q仙妃坐坛 飞身臀撞
5 d0 Z' `% o, j: V" L, ? f* p9 V天神折箭 封肘拗臂 n: d% n- u" d) w' H% z3 l
鳄鱼张刺 回手肘法
3 y1 `3 W/ h! a$ b天神入林 踏膝腾身膝撞
5 g" C* u8 q) ^ V神猴掷妖 执腿摔法 5 E0 V2 I: ]" Q! y
坐折凶憎 低身破马 + }9 ^8 F- V: Q$ q. Z2 c
武将回枪 执脚侧踹面
) q# n- v* a1 X# k0 }) T- k古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) K0 R$ D) c6 v( [' T d2 v
古泰拳功法 + x3 @7 ]" o6 s+ K
望日功 & `! S; n& i. \
古代泰拳功法的首项是望日功。 / f7 ^+ S4 A7 u, n- N/ C' \
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 k2 f( E3 J4 B3 M T% N7 n) l
长跑功 , i4 b9 m, c3 G9 Q2 e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 N1 t" `0 @: _* F5 ~$ o
担水功 ! z- m/ R; @( u t
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# E) b( O4 t; I2 D7 ]/ H- c早浴 6 ^9 b. C! {$ V- O+ \! `$ B- _" M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! c4 H+ m, K$ S/ }2 S( V3 S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 w7 A% w$ \; i9 G0 \% H
; x2 o0 Y; R H: N, _& u; z/ c
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 m. H, m! T* S W% o- {7 c6 j6 ?! B. P! F% Y2 A. t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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