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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & O8 [0 c4 s. B$ a4 Q7 j2 a, \4 J! E
1．禁忌 6 t1 Y- j' E7 ]: A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + O6 X* ]7 v# d& b) [3 r
(2)女子不能接触擂台。
9 \7 h; D' M. ?) _* G# w(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & F: S) s" Z& S4 ]+ z: ~9 b3 @
2．计分
6 e5 W( W+ J2 k8 j. b; Z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) e! n1 p3 c W; j; y: ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * k1 N4 v A% C8 m
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 h( a; c- v: r9 R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 l4 m9 b$ j" e: y8 f9 X3 a) d. E3 P. D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & \7 S. \. n. B/ b. J
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # d; `, d' J( i0 N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 P) R5 O- L; ^4 j! j" L/ d; Z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - }. ]; s" q/ O# ^# G1 m! P
3．犯规 ( C! E1 c2 m" w1 a& j5 R$ k \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 d. F" N g( e$ c6 D" D* D2 I9 O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# P: a* b& W! c8 g% z, k(2)插对方的眼部。 " C* V4 T' L+ J: m; W
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - u/ \: S) w% w u( J* G
(4)攻击下阴。 ! ?* Z# f6 o* r$ {5 X5 Q- N; V" }
(5)锁对方颈部。 5 K$ \1 f) o5 b l% S) M/ C% Y, P
八、赛场工作人员 5 z! D, G, C4 u. M5 c
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * |4 K! K$ W! }4 v4 H3 |: a! ~
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* A1 u8 F7 c2 F; y3 B3 P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 U; P- F1 i, P7 j' Z/ L! b7 h0 X2 x) h
古泰拳的基本拳法与招式 4 ^6 l, d' `; A6 Y. S5 U% a% ~
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. C. n! B$ b+ e- G7 e- I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 A6 Z/ y! x' X1 o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * D9 o( c: M, B+ q8 K
[+ ~( f1 D) y' t& v
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ e$ ~( \0 _) |. \$ q& R; K+ p6 o(2)抡拳 拳成先后交换上落势 u) i7 ~* M/ ~* v# p
(3)按耳 提留护面侧
& b* K" F. c- E+ U7 p: K(4)拦格 手自外内拨
! x" ]8 N* T: I8 U, z(5)斜挡 抬拳斜上格 ) ?9 _3 A& i5 i" v) z9 f, c
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 n! b' [( E- F8 ?5 _& o(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ D V$ u6 k( i8 p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ x) O- x, g/ O, Q8 b N
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 l* E+ Y' b* L' R: O
(10)耍膝 双膝连上提 r5 K3 P' g, n- N3 \- f4 s
(11)献莲 俯首前触势 1 Z5 ?& ^* D0 O* u2 y! Q
(12)回踢 回族后摆腿 / ~. M7 g2 f( o/ U- [
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* T4 n& u! L# Z: c, x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : x4 E! g' ]0 w% F7 t/ C
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! z P, m- K5 Q3 c, N7 r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 z! S. w3 w0 @1 R6 n. t
8 O: W* B4 U4 ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& Q X) a- J% M. b4 l7 d) n* |. e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 |6 D/ k* @1 q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : {, P: |8 j9 t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , t! w; u* |8 A2 y! q) r7 i
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . ?6 h2 h h8 n3 h9 h6 k5 p
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / A9 R, J+ p/ w1 X7 L
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ |. P8 D# e7 N2 U& d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% l' R$ {' ]7 l; q头两式：前抵、侧抵。
: x6 g4 h/ l5 u* f" A: H' o拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 m; y T. x/ }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " V, x, l' i6 U& j P+ U6 l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & {2 V( C6 u3 _6 M1 ~0 R( Z* g
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 H3 M* W1 s) g; Y' q" { ?
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' ^* y7 [9 Q; K. `. O
并(相对) 合(进) 取(执) n8 g; _! w. V6 U& V9 V/ l
藏(断) 佛(拨) 切(入)
! @ \. L% V' V0 f0 D" g冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 y o* ?; u6 y1 A. {6 X) N" k/ \
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " ?4 j" P. O; \3 [" S! N1 {
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- _1 U# f+ y j* J; h+ L拆(解) 避(闪) 答(还) 0 W6 u; P( R2 X+ k4 b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & W8 ]2 X- b F7 U: N* V) H7 }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . ?* m! d4 ~& a% b0 J
母 招
4 T! C$ J) u) v6 u曲折步形 外围招架
5 z2 s' u' j' u. p+ {飞鸟投林 内围招架 3 r* N0 X/ E* w( y4 `, `* Y
依诺挺剑 内围肘 T9 R6 i) R( z, B) q1 a
爪哇标枪 外围肘 ' E3 {0 ?# W4 S0 m) Y Z4 c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + K8 _1 n, ]3 b# v: A4 y* G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , k, ~$ F) }9 S9 G. @
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% A- N7 I! V( o/ z" k( b. d击木楔 肘击对踢
3 P% O, w8 P2 K鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 N7 e4 T) P% @& \
断象拔 肘砸腿股 8 i3 i: X1 g. _& ]' O
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" V9 v! C( G( h/ a2 ]( P天王转化 蹬脚对踢
5 x' z% c7 r; V5 n0 b减火焰 格拳反击
8 q& x' h/ s5 q0 Z3 n魔王博猴 踢撞对拳 & r, ?2 u, a. \" Y- y' p
折象脊 拽顶撞膝
O5 M$ I. x( x, k+ t子 招 # v$ z2 ~4 K! x7 b5 c0 ]. J
神象奋齿 挤身冲颌
$ i* V2 M" r$ \; w$ a抹面腿 格拳直踢面 9 G- n: y, b( d, ]9 J
鬼王搂美 卸拳拿摔 , U; L1 T+ w5 v1 d
天神射箭 封肘冲颌
; m% p3 m8 o4 A% ?$ g+ I折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 J$ j0 p9 [+ c- h3 ]狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* s: u9 m5 C: D4 N% ?" z; }野鹿回头 后蹬追踢
4 g7 F( l* n( C/ z神猴献宝 内卸冲颌 " u. c1 z9 v F+ {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( Q; S9 K( ~9 C! P- d2 T山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " d& X* u ^% R1 g2 G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% G1 M4 J. v$ \5 T$ D& a) [漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 U2 w; Q6 Y5 r5 F* y h* M
扎花环 内闪肘刺胸 - i; r; q* B, u# B2 o% a; R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 U2 g+ h1 m6 M* s. {斩葫芦 内闪肘劈面 4 l4 A2 e' L6 ~3 y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ J' z/ c# c6 l8 d隐士投湖 飞身头触 W$ C) J2 b/ z. W
麻雀取水 上击拳法 1 S5 D, d" ^2 s1 o+ L1 c+ O" d
天王掷轮 转身鞭锤 & o9 X# B! z6 Z z* d4 J
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. c! ~( ~; k0 p+ o鳄鱼戏尾 三合踢法 , X C7 A7 x0 t) ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; k. {: u* e+ u' k m# N
蛇驱壁虎 连环撞踢 : V8 E: E1 O- G) D; ?" W, `! f Z
雀女戏水 挟劲后抽踢
, E3 l6 N1 e, F4 K1 T2 s' j% a* @天神制军 冲身蹬腿
9 W. J2 W) T5 w/ r3 s" S, t天帝过海 飞身高踢
2 x. J' ~- ~, x; j* {$ g% A栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % q3 L& {: h$ e+ Q8 m& T4 {% f9 {
战象交齿 双肘下砸
6 Q; l" B! a h' ]: P% \转战龙门 后抽肘法 7 X; p6 S- m. V5 S" y
波涛拍岸 转身肘撞 # p& [- N; A/ U5 G1 J
流星冲霄 飞身冲扑
; I: Y& t6 a: @神猴腾空 飞身膝撞 ( c* I S$ P7 U! v8 q
天神搏象 低身环膝 ( t4 N; D# Q/ K6 `1 l+ p( z
仙妃坐坛 飞身臀撞 , \8 T& ]0 t; j4 S6 n5 k' b
天神折箭 封肘拗臂 # K" ~8 B a( n5 ~) ~9 a4 Z& ?: M- a
鳄鱼张刺 回手肘法 - d3 v( Q' o+ N1 M: F2 D
天神入林 踏膝腾身膝撞 & Z' T% [* ?* z% D9 f
神猴掷妖 执腿摔法
0 j- i# A' n: D# g" _/ q坐折凶憎 低身破马
! Q; _+ ^, P0 b5 i; A1 y" \5 x武将回枪 执脚侧踹面 : E$ a' ?$ ~8 x4 o' g& L+ n- }4 z" s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 F0 v' G( g3 }% u0 i古泰拳功法 $ d2 }% O6 R+ Z! `) ^5 ]
望日功 4 E6 k, j! ~4 k" K+ @$ ?
古代泰拳功法的首项是望日功。 , Z3 t, j; y2 H% L! v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 x D8 f. \- E长跑功 0 v( Z: M7 `7 B5 `8 {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & w5 x: J; I, L0 j& g9 ?
担水功 - f$ f. [/ Z4 r9 ?
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 W1 m& K% }0 E: {6 x
早浴 - z Z& A3 t) t3 V8 P$ q2 O! H2 @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 I) `5 ~" `! w- u6 P) o3 l3 \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + h4 Y; s* A% }! G. h6 C
) z9 Y+ g* A0 ] R! s' x7 _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
& k& K% w, F( r' p; q E
! v6 S3 o" l6 T& ]8 E% a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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