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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , V) t% @! x- Z7 n, M
1．禁忌
' k3 h% B. |" Y# `5 ?: i& w+ c3 ](1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 f3 A8 |' I% J(2)女子不能接触擂台。
9 T3 Y3 F( t. K! p( X(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " F1 S* V1 R+ L# z2 p( u3 E) G5 A
2．计分
) f' T+ E. v" h& T) S9 B" X4 A# ~7 ?(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + }5 C: }2 u. h" |3 N
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 g0 @& L4 m6 A9 V& r" }(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : H$ ?5 O& v6 z! c/ O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& V3 }+ C( \1 Q; r4 ]1 x(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) [+ n6 B# d5 O: I2 L, N: [& }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) S( U& D# G- P3 E% w3 p& S(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% Q" a0 L! ?3 @; G6 G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 |6 c1 f4 H _$ W4 R# U
3．犯规
& q$ H1 `2 M) I5 L6 c凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: y* x) x' z6 X6 a9 y# Q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% w+ p' U2 @* N0 [! K(2)插对方的眼部。
3 `3 u' F" x! }: v' ^% M, B, q2 g' ]' ^(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - _# \& g& }2 P$ X6 s5 _
(4)攻击下阴。
- Q4 a) P- G* y(5)锁对方颈部。
1 w$ B1 \+ v! z; X. g八、赛场工作人员
$ } Z! q% o- a* e$ t# g0 t1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / f1 ]& A3 w' @+ W' ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , y1 {) u9 i9 B& h
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * H( M) S f1 M6 o6 {2 _, ?% j- T
古泰拳的基本拳法与招式
8 {4 {) R4 h' j: [+ m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 X+ u l/ d7 ^( x: D/ Q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + U; B8 T) [5 m1 n0 Z$ ^
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) O2 ?: k! ~4 U+ m& L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 q; W3 f( [% [6 U7 [
(3)按耳 提留护面侧
! B I) H. t/ w' a(4)拦格 手自外内拨 $ U' a `, {# V. n5 P( e
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ G5 }3 c: w0 r(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! n1 P0 U4 o- |4 @# G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 X4 G. C2 z2 ]
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / q4 q$ d) K4 \0 O+ i. v6 W# v
(9)踢臀 侧举足后弹势 & G9 c- _9 o" A+ s y
(10)耍膝 双膝连上提
0 a8 s* n# e" C w, R. Z(11)献莲 俯首前触势
. R$ D" F( a( v8 B(12)回踢 回族后摆腿 * ]. Z8 m3 k9 F t8 h, H) P5 d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , [5 Z2 Q- e. h( _* U5 S( @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 u& Q: ~1 ]7 z! }6 q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 s8 x3 K$ e) [. c! r7 g' v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 Q2 {, i, t, }: P* v
9 `$ b& O" |' Y/ | y8 `http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 X8 l/ `! }4 t: [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" t' ?. ^& m/ x[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- P' m& d5 l \# q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* G9 B. H8 z/ J. R2 n: ]0 g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ j+ o- L1 g. l$ u 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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; z6 ]& S. M a9 q' }2 Z4 A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 v M& s" t: g: }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 {' A, K3 ~0 J! K5 J头两式：前抵、侧抵。
$ O0 h" C1 h+ M" \1 a* L6 f: g拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 u% c$ R. e3 K3 X) Y9 k' o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % D4 C1 L2 ] B* N' x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 a' Y. O# H- E' i4 K% F% v% S. K
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, z5 z3 s* I+ f$ k7 j- _有关的基本技击术语，有以下口诀： ! d. _1 k/ }1 j2 u3 S
并(相对) 合(进) 取(执) 8 B+ g% M; W' x& ~
藏(断) 佛(拨) 切(入) : ^# V# p2 [; G) u- ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# e* q$ n6 w' u拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 l, A2 l" _7 ^; Z; i$ A) J
投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ s* Z: u2 g# O% u6 a4 a5 O拆(解) 避(闪) 答(还) 4 A( n9 Y# ?: i* s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* O' ~5 w/ ?; r0 ~* `5 e# o8 v- W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 z. T1 ^" h& X% ^4 W母 招
& }9 M L1 s+ ]* h4 m曲折步形 外围招架
# w3 _/ K+ \2 z飞鸟投林 内围招架
" `! ~0 i b4 p$ w依诺挺剑 内围肘 ) k8 y/ z& m: \+ i
爪哇标枪 外围肘
9 T) b, @: ?4 q% R, \+ v- A拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - \1 ~2 C; a& Z4 n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" }( o; h N, Z# x; M. F蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ c% R9 I1 {- f5 B
击木楔 肘击对踢 1 S3 l- W# y! d c" ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; a( v( d- _5 K, v; D4 J! }9 O
断象拔 肘砸腿股 - b2 t6 ?4 Q, c1 j$ \
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: D: m* `) j# C天王转化 蹬脚对踢
: U7 {+ _9 g4 ` B) ~2 j减火焰 格拳反击 8 a/ j- G# H' x4 k' R2 A: T* l
魔王博猴 踢撞对拳
6 X: _0 D' L0 w. G$ D" j" p折象脊 拽顶撞膝 - v! W) m% F7 [* s8 @8 X% \4 N4 l
子 招
% R6 s& t/ q* h: z神象奋齿 挤身冲颌
+ O2 j- s8 s- t8 [抹面腿 格拳直踢面
3 I$ _. b) d" b+ Q# D鬼王搂美 卸拳拿摔 5 a7 U# Y* }& a
天神射箭 封肘冲颌 W( v# S4 |2 P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, \; T/ \/ n3 t+ G' x* Q) C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 n" u" z+ F; B' i4 |野鹿回头 后蹬追踢
- b0 p B+ u' k8 y- W+ o1 X7 W4 P神猴献宝 内卸冲颌 # P8 i7 e4 N/ Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % X! b& D7 Y2 V5 Z$ Q9 J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# x' a0 X, \' V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / V) L9 Z2 L A1 H" l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , r3 O9 U& j' Z i4 G
扎花环 内闪肘刺胸 4 V: @; [3 j, z" P
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) a% l/ c" D4 c' c$ B& @斩葫芦 内闪肘劈面
/ f1 c9 Y% w: y5 t 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : h: s, ~/ g J# o% F. W! w" `
隐士投湖 飞身头触 1 ]- N5 W) I" a. J9 b# C
麻雀取水 上击拳法 9 \( t; m5 o# F6 J+ A+ }4 H
天王掷轮 转身鞭锤
# |8 Z* t2 R3 m鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ D" C v/ g9 B8 a; T
鳄鱼戏尾 三合踢法
. c! H) q# `2 q% e牡鹿耀角 双飞踢腿 - i. {5 @% V/ A, ^7 H9 @9 W; l) z3 J
蛇驱壁虎 连环撞踢 6 M7 l- \ H7 s: k) J
雀女戏水 挟劲后抽踢 + ?# ]6 b2 _. v$ R( x$ Z# G! t
天神制军 冲身蹬腿
( U0 V# b8 s9 [' y: z; c天帝过海 飞身高踢
3 c* z3 E0 d" ^1 `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - d4 D5 z0 ^3 f8 V$ u
战象交齿 双肘下砸
& x h) [+ U5 Z, f6 R0 E转战龙门 后抽肘法 % m0 z D& B V, y& E
波涛拍岸 转身肘撞
+ o* b0 w" t: I9 W3 ]& G流星冲霄 飞身冲扑
4 b9 j6 D3 X7 i神猴腾空 飞身膝撞 * V. y: z Q# e
天神搏象 低身环膝
0 s) _! I, w* L8 m仙妃坐坛 飞身臀撞
% d* E+ Q& O$ u' J天神折箭 封肘拗臂 ! e. e7 B( [( ]+ F B& Z
鳄鱼张刺 回手肘法
, W0 I3 H& O2 y6 R0 p4 v; |4 \天神入林 踏膝腾身膝撞 & g, ^# g+ H3 z1 j, p; P$ Y
神猴掷妖 执腿摔法
8 Q: @ o0 @7 ~7 T# N坐折凶憎 低身破马
' v; }, E* X; ` b武将回枪 执脚侧踹面
5 L* S7 F3 m8 `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
U# h% a( N: w- h; I古泰拳功法
% G& [8 {$ z3 n' q! ]望日功 + g7 Z; |) |2 a. C4 }& }
古代泰拳功法的首项是望日功。 8 K$ N- d9 d& U. D$ s" F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 j# v, N. _# ?2 n! f
长跑功
- _5 E/ R+ l' b# D) i在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 ~' t& J; i, |- J* n E' u担水功 4 A3 i/ _% |6 x" [+ R
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 T4 w) @% v: J早浴 6 ]$ z. o; ?; a0 H0 O" F9 I, O
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 f3 ^! ?3 V0 Y/ O* l. c0 L" \% M, f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , ^5 ]: _1 c7 U3 A% c2 {
) I. j3 E" J j, _8 r+ G泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; d8 w2 p: l, [+ X- G
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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