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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 _5 ?5 r$ L3 P5 O8 z2 ^' |& y1．禁忌 5 }. F) r; X' f+ E! h. `# W. V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! X. X/ ~* {, A) H4 Z' x(2)女子不能接触擂台。
3 M" _9 }4 j5 z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # U1 p/ P$ q/ m
2．计分
. B. Q1 z' K, u7 F* i, q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 f4 d' y! q/ r5 m3 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 Z' i I# e; k' u( h: O% B(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & }5 W. p8 H% N! {
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - _1 `5 W7 R8 e) Z R; {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! B( l8 V# Q4 I% L2 G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 |: g, u( {! x8 [7 @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
m# i) M% L' |! ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! |# q1 D" J! m6 m( ^2 }, W3．犯规 * R2 x3 Q! T, c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; V3 W3 |( k* L( B q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 e2 m% V! ?$ t/ D- J: x& @- ~0 a
(2)插对方的眼部。
V z, m9 Y9 S) C5 }5 x4 {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: X& B1 m& @9 T" }(4)攻击下阴。 ; m0 l8 [$ m e+ L. A G' B( v
(5)锁对方颈部。
* J2 N" O4 B# t八、赛场工作人员
) A3 g2 G" d& P1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # {' n/ a- _' i' L
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / h% ^! x7 z, u4 R
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' A8 W0 w$ O2 N; J2 h T3 I6 z9 T
古泰拳的基本拳法与招式
& F$ [0 B& p* p: z( |0 e+ k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 q7 Q; Z. p1 u" A+ Y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . P7 L& a" r4 w2 d. ~* d O3 O/ X
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) g! v/ d: B/ C
+ o: b' b1 k5 ?6 q5 y4 @5 j7 H(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. _; k& }2 a* M( f. I& c- T(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 F- G) w4 R9 L
(3)按耳 提留护面侧
$ a8 _* m/ V! D% J1 A! F, M(4)拦格 手自外内拨 % O6 O: I* M% G# W
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 L& O& D: Q: L6 ~% E( ^4 H(6)高提掩 双臂轮流高抬
; b5 c6 r7 A( O2 F! a6 [" A* ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; }& ]* c, L/ A8 r' {8 m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; i U4 v% O6 C7 I7 a6 I
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( I, Q8 l# o& n5 Q: x
(10)耍膝 双膝连上提 4 C0 W" ~' Q- o( f! G: A8 ~
(11)献莲 俯首前触势
n O0 Z7 C2 o(12)回踢 回族后摆腿
& \5 d2 \3 \, {( r- I8 u9 R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + a* j. k: g5 P: _* K0 r/ p/ F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 L: }& _! } U0 B+ W* S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ t/ p4 d( ]$ ~3 O: p$ t: x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + v( x; \. t7 b9 j5 _" n, P1 y& h
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- z7 d5 K- O3 E# [. R% c* }[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! X& G4 I% `9 ]/ J2 Y% S
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 z7 f; X% k5 B7 Q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 ~& f; Z8 Y* Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ R) f- H; G1 Z7 ?; J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : u3 k' [2 Z' M0 d5 }
5 s( ?* C/ @; b: L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % a! r) }. S: l: T4 {
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 r* m$ b; G* _头两式：前抵、侧抵。 3 n% ^8 m/ l0 q# c i* ^1 I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & [9 ~8 b5 n) F. R
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 P" K$ {: L* O9 b/ g$ b$ a肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ j, g! E/ y2 ]" N膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . X8 {/ R, T2 s0 L; w# k* H: X4 `
有关的基本技击术语，有以下口诀：
R/ U1 m2 A( b: M' N5 |9 N6 A3 M并(相对) 合(进) 取(执)
& F4 E7 \( O& W藏(断) 佛(拨) 切(入)
; r. n: l# ?3 m8 l8 N+ y. D3 D冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 H2 T7 a" X! [4 l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ `+ b4 R v% g3 J* _投(摔) 攻(动) 守(迎) , f. b% f( p! K6 K8 L% m
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 r1 B6 j; ]6 I$ S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : E* o( R, _5 R6 h3 l5 v3 m$ F, i
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 S+ @8 R- u \5 `8 k
母 招 ! L2 ^; d; Y" F4 l) X: E9 @" \
曲折步形 外围招架 $ m' a/ A4 [% u* I4 f
飞鸟投林 内围招架
0 H4 {3 M) K1 n- X; C* D0 L" l依诺挺剑 内围肘 + ~* B- S! y4 E/ K8 u8 Y) t
爪哇标枪 外围肘 / s% _; q/ D4 j' f. s$ x. V" G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : d# ~0 S9 |7 y. z8 x
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * m5 \0 N9 R( J9 m0 o# G
蒙民捍卫 蹬脚对拳 # \( {) K: t1 L' _. c$ T3 ~
击木楔 肘击对踢
9 |4 U' R& e/ s0 H* a# H+ h鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 i! M! m6 I0 l6 }' f$ }3 O
断象拔 肘砸腿股
' }. ~ @/ |: p- }3 y' y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( w- e: U2 K X& V; a0 T
天王转化 蹬脚对踢 0 ^$ h4 F* e2 n1 F1 {1 W' }
减火焰 格拳反击 # W* x! I3 v" f3 M4 L+ E6 N
魔王博猴 踢撞对拳 . v! i# F8 f, U
折象脊 拽顶撞膝 ' _! E% ]. B; N' b8 D# H& z7 C
子 招
. [3 U: y: _, l* L W神象奋齿 挤身冲颌 1 a* t/ |1 ?( [: @5 Y) q7 a
抹面腿 格拳直踢面
+ [- H; H8 i u) c鬼王搂美 卸拳拿摔
+ W4 P3 b' ?* ?+ _# r3 t天神射箭 封肘冲颌
; K9 P- p+ \5 H k7 @折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) {: [# D$ f9 r; y. N* o5 X2 M' p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( p7 ~0 e4 g- j( L8 K: T, u野鹿回头 后蹬追踢
- L, a n( Z" a& ?6 Z, l神猴献宝 内卸冲颌 * q5 p6 s! e; q% H, m7 }. O
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % u' x- H+ ~; }8 d5 z2 f
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, [! ^3 \+ B& Y& h/ X+ o越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( A! s4 B! H. ]" A. W* G. X1 G4 {
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ N' \ @" _, K3 ?* w
扎花环 内闪肘刺胸
6 f4 `2 F( }% p; ?- X* \$ }老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 s% p$ Q& r! O6 i$ r& N斩葫芦 内闪肘劈面 8 f' Q; _+ R3 L9 a& d# W6 b8 [3 C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 T7 v$ H6 d1 R0 Q( T, ~
隐士投湖 飞身头触
9 A8 k2 ~# B' q" c麻雀取水 上击拳法
# K* k" }- {9 ]+ p% j+ |: @- p' F天王掷轮 转身鞭锤
& S1 d4 |, ]$ {- _鳄鱼摆尾 反身后蹬 . c; ?, `! Z! d9 }; z) \* t
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 _' _! h& w/ }/ A" R牡鹿耀角 双飞踢腿
# \* W( Y) U; Q* T蛇驱壁虎 连环撞踢 \8 _2 m' R' k) D' W7 G% d
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 Z8 k& Q3 Z/ P- |) H: t2 N- U天神制军 冲身蹬腿 e, b! r1 C' v( p, M$ |
天帝过海 飞身高踢 ( d* w* z2 j$ @- B2 b$ B: N
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . i1 y! F( H# G
战象交齿 双肘下砸 9 l, M9 n) d& s/ F% S& _; b' d
转战龙门 后抽肘法 " J: g1 X) s4 i! a
波涛拍岸 转身肘撞 * U7 u2 }; [1 W$ ^; f. }5 F
流星冲霄 飞身冲扑
: q3 L l o ]6 q( K, I* V神猴腾空 飞身膝撞
( }) ]2 G2 {" B! _; v* A1 [天神搏象 低身环膝
" K2 G. U( V) h. L' c; j/ j: k, Q仙妃坐坛 飞身臀撞 7 x4 J! u: y# f9 q6 p: S3 A+ ~
天神折箭 封肘拗臂 # U' }9 Q2 O; H. g# V/ x% d/ z6 Q+ s
鳄鱼张刺 回手肘法 , P3 Y' W' F9 o+ m
天神入林 踏膝腾身膝撞
: Z9 G S9 U( b% s: k3 a# E ]神猴掷妖 执腿摔法 3 ^, _' J' T1 F0 b
坐折凶憎 低身破马
1 y: W N- p) ]. \: L9 {: y# a$ `武将回枪 执脚侧踹面
- m- x F2 W" L+ s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( Y8 k! O' q# m! z f* _
古泰拳功法
{& Q D4 l' m- ]' ]4 P望日功 7 I' k( G. }- L8 E5 v) J
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ @/ q2 J* e9 L5 M- Z) R4 L: T即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ z8 r4 O) X' l4 V长跑功 3 U4 i P* ^: m- S2 @/ o
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 G+ C# ^2 C) Z& g! \5 C
担水功 & D" X, Q, n5 i/ _- H9 E) w1 f
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 _- V# y% K8 Z" s9 |早浴
# v) {2 s& ]4 ^, T/ m- h7 E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 Z ?6 r4 O* ]6 S) `* L/ Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) _6 O$ D6 u- x' e
; g2 v( H2 S: A3 O9 k4 A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!