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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
V0 k/ B. [% C5 `1．禁忌
/ B0 b. y4 e4 Q: Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 u& x1 v1 ]4 N: M
(2)女子不能接触擂台。
' D1 y8 ]! h _' N. A1 z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # R ^' H+ @. d6 l
2．计分 % M5 ~* g. F1 y+ q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 i3 C5 N8 C' o3 b/ u3 h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # i- x: ]$ W( |' O6 ]* @% @ R5 H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * ?8 n( H9 G" W
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 R- I6 w, P9 s. s7 @: k(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" P, [% M- k8 `6 W Y* U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & y' X6 ^0 P3 y# h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : }$ i3 ]$ w4 T$ M& K5 z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* {+ ?6 N% l! n$ }9 ^3．犯规 8 S; e ~& C& D% y- P
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 j" z0 S W; |; Q+ A6 ~" D
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 u. w3 ^- b" V+ ^5 s0 [" E
(2)插对方的眼部。 1 O, M( H% J. O3 ]9 d8 i. w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 i9 m9 K F7 R& B) _
(4)攻击下阴。 3 |0 p9 p( @! m6 w* Q" K( \
(5)锁对方颈部。
3 w, |4 J9 j$ y八、赛场工作人员 ; n0 \2 ]( V& m7 D2 ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! }% d3 G, y& J2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% |) _0 r/ v! x0 r: T) W8 m5 i1 n# s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
A& f. G9 ?* m' `7 _- z2 G古泰拳的基本拳法与招式 ! a/ j& U" _* N" N$ Z; N' }4 i+ u9 H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & N( M, j0 V1 g5 s) b7 [( r3 M
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- |' A- F) z& T* v* t9 c7 Y+ v+ `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. ~1 \! G0 b3 @& e- R2 U7 G $ t; r% \& x) q8 q. s
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & F. E2 K/ d& @ ~6 {
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; q m! W- x( K$ Y! X4 Z0 t(3)按耳 提留护面侧 ) b& q9 a2 d W' Z/ g2 Z
(4)拦格 手自外内拨 3 I" u2 s* E2 Z7 H
(5)斜挡 抬拳斜上格
g; B& }; P" D3 M(6)高提掩 双臂轮流高抬
( Q- @: _/ `, y# F/ ~4 X" n(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) T, A5 X( B% t# ~: H" L
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! `/ N2 ]' b7 @2 D3 w(9)踢臀 侧举足后弹势
' O& q, s/ P+ l(10)耍膝 双膝连上提 1 I @# t" |4 b P! @
(11)献莲 俯首前触势
8 [) ~5 W1 m5 ?) L; i6 m- A$ z(12)回踢 回族后摆腿 s8 P: o* M2 Y' a% ^1 i7 z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " E$ W' `2 \9 @% D/ q$ Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' W1 R" p0 s0 j# Y% C8 w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 j5 o+ x7 T( m0 P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " r( T- R$ @: f/ X# k$ s* H
. w; s; w* T# |- S8 q/ O9 i
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ y3 N; K' i2 f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 _3 ]+ c1 I' R. g) T1 ? M' K) b: T[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 }5 x6 ]6 D" F6 `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " e h+ l8 w- d3 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 N% F' N$ n) k" d' d
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " M- T2 A F" e" B& L, {- S
3 ^* `! l3 z& M( H! Q, r" y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; v% M: h! d: N5 D1 u9 ~! C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , q9 S/ g, q) s+ T
头两式：前抵、侧抵。
' C6 V/ H$ H( ?( D# g$ ]8 t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 V* e x* @1 K; U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 Q' e: [4 ?6 o6 j+ C肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 ^5 _% u; d' Q) z2 ~* T( N膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 Q [7 R3 H: o a
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% b8 f. P Q; y: e2 @7 ?5 X( Q并(相对) 合(进) 取(执) ; p, z; M3 \: A, d* i
藏(断) 佛(拨) 切(入)
( K$ W/ t* a3 Z/ g$ z I% b0 k冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ p$ Q. A& \: a- `0 l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% a7 B9 l+ @8 }5 ?( `投(摔) 攻(动) 守(迎) * Y) E- f9 }& q& d# x
拆(解) 避(闪) 答(还)
, i4 k! g% j) X0 q, p1 S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . F& q5 T: D1 S _6 q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' `7 X- `2 ]9 Q, j0 D8 `
母 招
( G Z+ D- X, D0 J曲折步形 外围招架
, m5 X, v! Q; J& s# L飞鸟投林 内围招架
8 h4 q1 V) p" V, W$ U依诺挺剑 内围肘 7 v/ l$ z' A2 }/ p! D+ Z
爪哇标枪 外围肘
( l5 L9 g, `3 d# y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) U; H8 |! w, p0 h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 B7 I2 G1 a/ u蒙民捍卫 蹬脚对拳
) F4 u) t. W5 \/ {5 Y. b+ e击木楔 肘击对踢
, N B5 x! }) o' ^鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : |. L2 n5 }2 U0 D
断象拔 肘砸腿股
1 j' v- q' s7 B' ~: x$ {神龙隐尾 封脚膝打腿胫
w) {7 _% J7 {6 O) a天王转化 蹬脚对踢
% n" ?$ Q6 z/ g2 ]5 f8 E0 t减火焰 格拳反击
: A$ ~- T6 y5 L魔王博猴 踢撞对拳
" r. _8 \ H. _0 R5 X# X折象脊 拽顶撞膝 ' p. _# D) w4 X' D5 }
子 招
* p# W7 l2 a8 M7 e6 @神象奋齿 挤身冲颌
J' R4 n* ~! A+ i5 b抹面腿 格拳直踢面
) P+ g/ O( [7 T; }鬼王搂美 卸拳拿摔
* x; P; b: @( d; K$ @( `7 p: |天神射箭 封肘冲颌
$ Z; f$ Q9 N8 P" y- n! D折凤凰 内外闪、肘劈臂
( A% @- f4 t8 X( y4 v$ C+ ]1 I% {; i0 ?5 z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & y. n' z+ D( C( D- H% [
野鹿回头 后蹬追踢
% o' T1 X) ?1 T# X$ u' c, r( L O神猴献宝 内卸冲颌
' @* B. }. Z4 p; g1 h% G+ [; l1 P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 X8 W# p0 d0 c$ G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) L2 A- A0 N4 ~) a" z5 G- \
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- \# P* c/ E; [" n6 m漫歌擎柱 避踢蹬后足
- d5 J5 {9 j" s扎花环 内闪肘刺胸 5 F) r2 W) {2 N. T) ]2 z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ p- U) u! Q: }4 P- s# X9 Y. O斩葫芦 内闪肘劈面 * @/ x' r! q+ F6 _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , h& o0 P3 P0 e j
隐士投湖 飞身头触
9 U$ k* v* Z% B( X/ C8 X, N麻雀取水 上击拳法
, y0 V1 \ k1 [7 |) \1 T- @天王掷轮 转身鞭锤
/ k" z' {2 V' N6 ]鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 U* q& r$ a' w2 S: v& E6 k
鳄鱼戏尾 三合踢法 2 f9 K, M5 ]$ U# w
牡鹿耀角 双飞踢腿
?" v% A0 [ i9 c蛇驱壁虎 连环撞踢 ' r* G) }# W* ~6 d' x: P4 G' b
雀女戏水 挟劲后抽踢 c# ~+ d* O, x/ e, P/ @1 H
天神制军 冲身蹬腿 & M r: k. y! r; ^9 ]) S8 [
天帝过海 飞身高踢
7 c6 v r. j7 P: i% x; n2 o4 V栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( ^4 M+ ?* S; x9 D1 y& Y$ ^
战象交齿 双肘下砸
$ E3 X" V# M) [# l7 |" k" z转战龙门 后抽肘法 ; K# i8 v! e& T) {3 x0 `. t
波涛拍岸 转身肘撞
. X6 O& Q0 P- K% f Z9 R* \流星冲霄 飞身冲扑 ) D; F/ V& \# Q3 H. A" X$ U
神猴腾空 飞身膝撞
* T6 z) Z3 `* r) {天神搏象 低身环膝
) B1 |- L: e2 F0 U, \& q仙妃坐坛 飞身臀撞 $ t6 C1 _3 i3 ]
天神折箭 封肘拗臂
8 |* t" c; U1 @7 P# |( [鳄鱼张刺 回手肘法 . U O- h' c% w' w, j- }
天神入林 踏膝腾身膝撞 x; _: `( c! E1 T; v2 V( f
神猴掷妖 执腿摔法 / U" a3 ^9 z8 s! _# P. _
坐折凶憎 低身破马
, w h. c+ B) ]! `3 {武将回枪 执脚侧踹面 # Q( ]& M- z- D: k, e4 i [' T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , Z/ C* ~: I7 P9 V
古泰拳功法 ) z; Q+ J: K2 Z7 ?5 c% R) F4 N$ J. `( N- }
望日功
( v' F. u: ?( a6 W) z+ n古代泰拳功法的首项是望日功。
5 J) C7 P5 V! h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / X3 A+ |* L" |7 X4 s6 J
长跑功 ; k0 p) }2 Y3 n) f7 A& u9 `% b! w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - V" P3 A. V2 W
担水功 1 S% F/ o5 w% S, a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ e5 \: q& F* K z r
早浴 ) `, q6 ~6 j! H% K" R/ [
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* Z! _1 i, G; d( P2 e* k6 P其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 l( U8 v$ i+ i [. w0 R) f, K* o. }8 S2 s6 m9 R7 D$ g2 W# o
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + m! N3 F' y6 r1 i W
) P5 V/ {4 p( t* U! L
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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