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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
x9 F( V4 W. `. j' G+ ^1．禁忌
# x0 _! j$ Y+ O: L g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; ^4 v4 d" q' P/ v(2)女子不能接触擂台。
$ I# Y5 C$ X w: m; X I8 |( M(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 S9 [8 K# S/ J4 l
2．计分 3 c6 R" P# M$ y) f7 G2 T6 T2 S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" F1 |4 v) E, [# ^6 o(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% R6 b& a! |8 q2 \' q5 m2 a0 d(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' F7 W {3 Z9 S7 Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. M) M" t" U- e4 h0 V(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ x' `" E$ E0 K- i+ f1 C) Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 Z* {/ ^# l( E- S3 z/ {0 @1 ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% |- [5 l+ ?0 B+ P1 Y7 t5 |0 S(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 i6 T' N) T# t [5 }1 H
3．犯规
! f1 l: N1 u- X凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / I# I2 b% m1 L! ], P& O2 `" ~5 J+ b- d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ u4 `. \ b2 @; B' j
(2)插对方的眼部。 ) ^) @" E1 ~( f V; ~
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 {0 T! G# K% @) q$ X1 I) V2 i2 ?(4)攻击下阴。
A& f- l$ U9 z6 F6 ]( D! n(5)锁对方颈部。
& q, A! r0 x6 N$ M7 B* M& m八、赛场工作人员 2 U& ]7 L% z' g# w7 l. C; F
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 ^. g! g% o! K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' w- w- a; X' L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; _8 c2 ~4 U8 Y% `/ Q" m7 ?9 c
古泰拳的基本拳法与招式
7 d+ ^* x. J$ c5 k5 ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ `& M$ }4 W. H( u0 U B最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& l% u4 _8 a' ^+ `# v! _9 V2 b古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 a+ ~' R, X% X4 p, l . W8 y1 \1 V! d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( _7 H9 ^ g# Y4 d- w(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; J3 W9 o0 s9 ?(3)按耳 提留护面侧 ! V3 ~. T9 D+ K w8 z" A
(4)拦格 手自外内拨
. a) P; V8 b8 [% R; I/ L+ v# P' k(5)斜挡 抬拳斜上格
% W! t. E3 Z: ^9 B9 _/ O- J(6)高提掩 双臂轮流高抬
! A: e! o) Y1 C; p0 @1 j(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 x# Z* }& o% ~( j
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 k# \2 m, l( u2 j( J(9)踢臀 侧举足后弹势 + G$ z" M, k) h% `9 n: G( R
(10)耍膝 双膝连上提
1 m8 V3 g. A1 v- f7 N(11)献莲 俯首前触势 . ]5 O, _* a# Z/ `0 t
(12)回踢 回族后摆腿 ! m/ k \- T" W h, ?. @
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 w+ r! _" Y: N' [9 G( P- s/ d& r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ c1 R. f ?3 z: Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( b( }( t' u5 _) c& P% H9 B[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: W7 ]% b3 T2 F4 H* r( z: g+ H+ l4 x- V* j/ y( r2 s# O2 h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, v# m8 @/ m0 D3 o# l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] w, ^0 p3 W8 x5 o5 z4 J1 \
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ q+ ]# t. s+ }" n3 l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ d3 X y& c* k! e# J5 T- q3 f# m易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ r, {5 a1 f( j2 e8 o+ I9 ]
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
5 z# j+ _; F7 _8 h$ J" @
5 ~" {( F1 G; F0 O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ v9 J1 O( u: E# F" ~/ d- t# V, x. b
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: `) u: h" E% `3 V' m( ]头两式：前抵、侧抵。 ! v0 f8 r+ B" E& W3 x/ [5 w% `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; X5 Q" }) X, Q2 H8 o3 a% L- `. H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & `% U. Y+ a! V% m. k" r, _# e7 t2 r% a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 b, l8 C# Q" Q1 @0 w" a8 l" Y1 G w膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . Y) y" K B" K1 k9 `$ _
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; z8 r7 N1 f7 k3 W" b# }
并(相对) 合(进) 取(执)
* n& b; e9 n8 \# l$ `藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 W! p+ g5 l. C6 y( L4 B& [冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 k/ j) R! q' L+ \+ F0 A I: d8 A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) D+ l2 C$ |8 W% e
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 H5 V) k6 u$ m+ W( L4 k
拆(解) 避(闪) 答(还)
, |. W2 B" S/ X1 R% K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ h4 f$ B2 Q# w6 t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
^% \, R0 V7 R; _母 招 " g \4 }/ V. m
曲折步形 外围招架 " D3 C Y4 K- M; W5 i" T+ i
飞鸟投林 内围招架 6 `( Y( w+ e# W- J
依诺挺剑 内围肘
$ q# w# g+ j1 y( h爪哇标枪 外围肘 / s: t" Q% }. x& k: \8 F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& Z2 `" h, I- {- u) t, `. Y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# v% i7 {- V6 O' y& U蒙民捍卫 蹬脚对拳
, D% I: N- Y# E' L击木楔 肘击对踢
) b& |1 K4 K8 k: h鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: M; Z; x6 [7 G. v: D断象拔 肘砸腿股 5 e6 F& h- K5 T5 k/ s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 z h5 T, W6 f( n天王转化 蹬脚对踢 8 g8 B( L; W* d
减火焰 格拳反击 3 R& o9 a/ r2 m4 E
魔王博猴 踢撞对拳
F# p* g$ z5 d q; c0 }折象脊 拽顶撞膝 ( ?8 V9 p5 c& P! @; i
子 招 . \, n& i: I2 Z; m+ A7 t
神象奋齿 挤身冲颌 ) @+ }9 Y" L0 a+ b9 Q9 s
抹面腿 格拳直踢面
" i5 t: @1 E' k! r* m鬼王搂美 卸拳拿摔 , u0 }5 p# r6 y7 _) s
天神射箭 封肘冲颌 2 c% o0 ~( q7 r( S) F! }
折凤凰 内外闪、肘劈臂
. C1 i4 l& T; Y& K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : W1 M2 k- ^; p( U& e; g5 Y
野鹿回头 后蹬追踢 ) E6 `8 M8 L- [8 {4 w
神猴献宝 内卸冲颌
. A( R: F" r: {# r3 i8 |蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / z5 T9 f+ L% n% ^' f |* ] {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 A F; R! \' m; ]! K( z$ W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! }) P; X5 g- T漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 T; s: |' c8 A4 x7 o* b0 q' d扎花环 内闪肘刺胸 , k5 E& d4 C( U0 s. O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! a+ A J+ y- X斩葫芦 内闪肘劈面 4 V( _# Y$ B- e9 B, a+ l. r# ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' y, h# W& `# l* q隐士投湖 飞身头触
( G5 A- I0 l4 V8 N麻雀取水 上击拳法
: S/ z) S- {& q天王掷轮 转身鞭锤
t2 o0 D0 {5 W& q鳄鱼摆尾 反身后蹬 * H; r* J) m! q! k1 Q; t
鳄鱼戏尾 三合踢法
: ]* J; q8 ~: `牡鹿耀角 双飞踢腿
8 y' s0 d, c# I+ j! Q9 R2 a蛇驱壁虎 连环撞踢 ) l, \9 t# W4 P
雀女戏水 挟劲后抽踢 - u0 Q. c2 P5 p6 f+ p
天神制军 冲身蹬腿 M- ?5 }- Z9 O. z7 i
天帝过海 飞身高踢
! x! p% p, O2 Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; }- n7 @, ~8 v1 k# @/ ]$ f3 U战象交齿 双肘下砸 / g" e2 V& }& U, R
转战龙门 后抽肘法
* M" \6 I1 y2 u8 o; z波涛拍岸 转身肘撞 " E) Q; C" R0 c$ T' ~2 A E" N9 k
流星冲霄 飞身冲扑
7 [4 V) a9 G9 P- R3 ?7 Z; {+ \. m神猴腾空 飞身膝撞 ! o) f1 [6 ?/ A+ K0 b
天神搏象 低身环膝 ) Z6 U& B3 O! T. N6 l
仙妃坐坛 飞身臀撞
* ?' I2 D8 h1 `" A天神折箭 封肘拗臂 8 W# }" @* A F2 w1 r
鳄鱼张刺 回手肘法
$ Y! ?( q/ z8 }, w天神入林 踏膝腾身膝撞
/ `5 b, p( H$ J: q, m4 ?4 r神猴掷妖 执腿摔法 ( Q4 z% c2 p% B: f+ W
坐折凶憎 低身破马
! V) ^3 {1 U2 X/ N" d武将回枪 执脚侧踹面 3 \2 a+ k- l0 E+ `% R+ s, h2 Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 ~: T$ W" D: z" \- k1 K
古泰拳功法
1 j9 T7 y2 [3 ~+ ?5 v. d望日功
! O7 V5 o6 ^0 Y" Z古代泰拳功法的首项是望日功。 8 O+ a& y! ~ e5 b) d" m5 C8 Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - x+ L( S r1 [- c
长跑功
0 [3 [1 i6 j5 y$ I- {* V3 w, W在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 a! M h& h' M" {
担水功 $ \/ A6 }* K+ T! D% _% r& i: I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ F) H2 z2 h3 F" Y早浴 ) f9 `* v( o: d3 V/ K! x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * }; W* q7 X6 p7 g- p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: m, r; z) i9 X0 g3 Z. c' f! e, J# W& e" h+ y4 S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
2 L) c4 C v: ?6 _0 G1 }% Z) l$ \5 X x& \4 ^, b! z1 O+ s! z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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