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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' K% h2 N' K6 a5 h0 ?, A
1．禁忌
* B% ~) r5 L$ p7 z9 X(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( q- a# b) b. {7 p2 x/ c- h6 s4 n
(2)女子不能接触擂台。
1 B. h9 `+ d. x! }! e/ m: z: s8 m(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, \7 e2 j- T/ n1 b" A( _6 ^2．计分
% p$ o0 `; `! q. I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % U- v+ K! y$ U: N/ K$ c _" M$ G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 L% Y' \' g9 p7 k3 {' M) {9 W$ a(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 u- T5 k( z! ^* Y6 N) E
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* _3 A6 y( u* a6 Y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& \2 F: \0 H2 L2 @& W$ u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . a( C) @& d7 u9 k
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 h+ K- [/ G8 v4 |) d6 X(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 d3 i7 ?- w9 H2 D" J* u+ O1 V3．犯规 ) _/ F7 u8 @& J' P; D1 T6 v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ W1 _5 N5 E! D6 y' d; x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . Z5 Q4 ?8 | N" `6 \5 ]& q
(2)插对方的眼部。
; |+ ^, n, \# o9 _4 d0 x$ d, I(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 }1 G3 H d3 R; c
(4)攻击下阴。 2 p& X. B0 B) ^: e: r+ r
(5)锁对方颈部。
o0 q! c8 W, f: o2 G八、赛场工作人员
0 b% f& b4 v/ t0 D1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 E3 B/ f) k! q( _0 M6 h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : s3 _' m+ f& H* Y5 i) m6 j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ k0 O% S1 g' B2 w9 U7 x5 P古泰拳的基本拳法与招式 , ~. K: Z' o! }$ f5 M) Q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : }# j. |2 Z: {" V4 V7 z y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% {: Z1 u3 T$ n% _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # a# a6 X4 w8 k- X8 P- g, C
" G* f1 u! ~: x- [(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% E+ ?9 u- I+ f, A(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * b5 [% i4 ]) b9 o8 y; ?
(3)按耳 提留护面侧 % B% a2 p" J0 f, ]9 @
(4)拦格 手自外内拨 9 o: p1 I! p' B$ L8 ~1 v
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ i7 s L+ a- {1 Z5 U: ]0 C
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & l7 [" q: p' m" m% S
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: r. r# `: X. ]8 {9 y( _+ s(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" h$ c- ]% r2 X+ J. U+ `" L(9)踢臀 侧举足后弹势
x7 f$ B+ a+ ^( Z S* z(10)耍膝 双膝连上提 " ~3 b# Y1 b& K& F
(11)献莲 俯首前触势 1 I3 S* L( W8 S' m1 p
(12)回踢 回族后摆腿
4 H, L9 L( F6 s$ D. C# w 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + u; |: j; z0 x& q, a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' ]+ Z* |' N, m4 c三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ D$ }; {, U) N2 W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 V7 G x5 t9 r6 X# w$ D4 e# O% q$ _1 d
3 h& v5 o2 k; @6 w. \
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( L% g2 r' J9 b R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 K$ o3 D) v' P% ^, z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & s [; ]5 b: x/ c/ _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , ~3 P' p3 I8 f7 `/ b& I0 U6 h* O
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! i! U2 {! x' R( e2 K j
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , s' O* j' Z0 p3 g% X2 w. h
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: C: @4 ~* [; z) w% i6 s/ S相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- E( E( r2 p* Z5 s5 B; b头两式：前抵、侧抵。 / s! }! m. r4 X' D+ Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 [- y3 f: a2 t3 M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & M1 B3 ?$ J) u
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - P9 p8 J/ o b# q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" c" q% l' Y, t- s有关的基本技击术语，有以下口诀： : O, b3 G; p; ?9 n
并(相对) 合(进) 取(执) 2 S: h% U, ?6 I! s% b
藏(断) 佛(拨) 切(入)
% Y: Z$ |/ ?. ~, r! N5 {: V' a冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. L8 G/ i; t1 j/ s z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 M9 F$ s* U2 `0 X; z投(摔) 攻(动) 守(迎) . m" Q+ x# C2 {, T5 N2 u7 Q
拆(解) 避(闪) 答(还)
% q( I6 n4 M$ t! F, o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, s) P% f! Y* i& f& S实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' C0 Y: `$ c# R& j. z0 L: r/ ^母 招
+ H/ l/ q; b) m# R6 S" T. B曲折步形 外围招架 : [5 H* _. x4 P% @
飞鸟投林 内围招架 7 v0 }4 s( K$ n! ^4 w
依诺挺剑 内围肘
( B2 D: j* W0 H9 v) @. ?' L) ?/ T& p爪哇标枪 外围肘
! O) q+ o$ C+ n8 i5 Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : F% n, O/ f# r5 u; m$ R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 Y$ J6 ^* |! y蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 Y9 I; w, P$ I+ ?$ u8 M7 k* ~击木楔 肘击对踢
3 w/ I5 ^2 f0 _# c% t鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ r$ L9 }7 x$ ~# w6 A
断象拔 肘砸腿股
7 W( z, o1 E9 O% }神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 B1 Q3 z3 i/ X Y天王转化 蹬脚对踢 |& X2 S( I; B$ g. ~
减火焰 格拳反击 / y1 w. G6 }. I2 f6 Y/ Z0 q
魔王博猴 踢撞对拳 ; W' \6 w4 y& I$ F( i% ]
折象脊 拽顶撞膝 4 n" {! z& q3 P H
子 招 $ F& T0 |$ |# W& G6 {* M' c
神象奋齿 挤身冲颌 3 N D9 o+ a% q
抹面腿 格拳直踢面 ; f# G7 z! d, I B
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' |$ o0 R! o5 }+ T% G
天神射箭 封肘冲颌 / u6 j, @3 N2 D+ w. p' J
折凤凰 内外闪、肘劈臂 - l, i, C7 u! u0 Z) l- ]
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# ]( k0 g$ @$ f% i: G野鹿回头 后蹬追踢
0 Y1 Z- Z/ H/ e9 A5 B0 k( F* O神猴献宝 内卸冲颌 . h4 M1 [4 m4 J) U+ G3 `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 O: {9 e; t" L- z. F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + V+ ] }/ Q4 y- `
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 M \2 p& i$ G7 V漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 p1 n8 q9 c! k' t: w
扎花环 内闪肘刺胸
. W* L& @( X. _; S8 d! P# _老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 I+ l' F+ t" r' [0 g: ^斩葫芦 内闪肘劈面 7 e9 m9 }8 {' y* \7 U( v+ {: H0 z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 L3 r- Y- t8 U' Q. f% B隐士投湖 飞身头触
0 X3 Y0 X$ x! I麻雀取水 上击拳法 ' ^) m3 `; X+ W- x# V
天王掷轮 转身鞭锤 # p2 i& h L0 n+ {+ c5 B" i
鳄鱼摆尾 反身后蹬
, x$ c Z% c* I* ^6 H4 k' c鳄鱼戏尾 三合踢法
8 _% S9 Y' h& S. i$ F! P牡鹿耀角 双飞踢腿
3 Z# l$ r+ I% x3 o蛇驱壁虎 连环撞踢
) T6 n: F2 K- C% X$ g# J雀女戏水 挟劲后抽踢 6 C2 U% z$ n1 a6 U( ?& r
天神制军 冲身蹬腿 0 P6 ]4 @. U: f+ N7 L6 ?
天帝过海 飞身高踢
$ ?6 ` x5 M: `! o. s: t栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 \& u( H5 x' Z; p* w4 q
战象交齿 双肘下砸
- k7 \& _& l( g& D$ c3 A转战龙门 后抽肘法 . V" g! T) c7 v' b1 O
波涛拍岸 转身肘撞 - y' F ?) Z5 J# O6 [# B8 k4 Q" C
流星冲霄 飞身冲扑 & M9 L1 k$ L9 C% `# j
神猴腾空 飞身膝撞 ( Q( _7 g7 F. L1 _! Z. M9 @) s
天神搏象 低身环膝
, d. S1 y2 S5 _仙妃坐坛 飞身臀撞 7 ^8 B# w8 x8 a! e5 `
天神折箭 封肘拗臂 4 _+ T9 E7 d# m/ f! B" ?
鳄鱼张刺 回手肘法 / q+ [( ?1 F2 }0 q, L, V
天神入林 踏膝腾身膝撞
9 w* c& r/ d! g% ~1 g1 D! |, a神猴掷妖 执腿摔法
1 N7 z+ K' z. N坐折凶憎 低身破马 8 ^# M( i' G' O/ T9 @
武将回枪 执脚侧踹面 $ `0 z( D+ S7 ^/ {0 v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & D$ N. ?. i2 |6 H
古泰拳功法 * Q6 ]5 y- R. G8 n8 f' P
望日功
5 y7 o9 e W" C/ f$ j: v4 j古代泰拳功法的首项是望日功。 % N4 `, b, y! n/ U2 p8 q# z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! _ \3 I# u8 c q3 A长跑功 & ~6 }8 y* _- ?2 J# P0 h7 U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 V- ^0 Q8 G3 C( Q担水功
. c" S8 b2 ^, `9 @+ p' w; _$ I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 q2 i) U, t& }; U3 }
早浴 ) V( c+ D, w# p
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 l. \2 L' C- G' ^, b% u. c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; ^1 }0 F+ D! c3 |
) |2 k2 d9 Z. m" M3 _8 j# T' k; A" v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
# |- a" a W1 D# J
! E3 V7 D& F4 @! q8 @精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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