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生脉补气茶 \6 Z3 s4 M3 ?, `! W
药材：党参3钱、龙眼肉1钱; u% I: J, f; O' b8 J
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: g. n7 k" z" \% R8 ~; `+ O: w# r 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . G9 x3 `$ W( ?5 y+ p- t5 J x0 E
# J! s' A) ~ l- t 疏肝逍遥茶
+ y9 _; }; m ? 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ |4 p, ]" y0 R! I 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 g1 G x- [8 d; t* T; B
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶( l3 Y2 v) M. J2 P2 d
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' M- F0 o" W% }3 j+ K/ H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, G4 M/ J2 L7 [ n% r$ ?% g% v2 } 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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0 P' R+ C& N) Z' l4 ]1 @ 补肾益阳茶; s7 { ]; K, Y3 [' i
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ }' O/ v6 k0 s/ G* k1 f3 K! a) S
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' h$ M$ ~/ C' y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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