生脉补气茶( \0 C" f/ l6 d( m) g' y: i
药材：党参3钱、龙眼肉1钱% O( D7 b* m0 \
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * Y% R7 \4 H& l1 V6 J: U* m 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ( l, @) K4 h1 V- b; k2 b3 @; C) o' P
( U2 f& Z# m1 v E3 l+ t) N3 j 疏肝逍遥茶 3 p' F9 g0 b/ B! u 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 1 T* I3 B* x% g7 F/ o' a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 d1 \% P1 \4 s q$ }# s* v ~: C 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。2 T* [; z7 n+ B+ M; ?
# H& b; @$ w5 h' H! x 健脾茶$ A# R" m6 p$ `8 [! J/ B' k* F
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 - P! P1 x2 V6 ~% S5 r2 _' ^; ?% n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) a5 C* {% T I9 @9 B4 B* [! D
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ; s" V- F- e' U& u9 F9 {. B ! ~7 j& x) Y2 y' I/ ^* J 补肾益阳茶' B# Z5 [0 v/ Y& S% A* `2 P) b
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 * S* {. C1 A8 w6 M1 l 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 * m8 Z1 m3 R4 ~. }! [ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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