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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
8 m9 }- ?" S* E) c+ ?9 d晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
$ v4 T3 K3 [$ r9 a9 r, Y6 s4 r是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 7 `1 j0 u$ ~, w& |8 I6 |
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 $ d+ N4 d, v3 n5 C+ C1 I( U1 g
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
& Y( U( I- G! H6 M" ]: F/ ?. n! ]4 d多留意了。 , F! b- f, x  b  r, Q5 f
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 ' b  W  c; t4 [- j
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 6 H4 f# K7 I) \: B, Z& J
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
+ {! S4 v  h  e# h* U而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ; m  b9 v# ^' M1 O
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
+ z, u0 V- l5 U" F: }# P要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! % C8 y# s; ?% E- S4 p, ]
清洁面膜 * z$ `+ M9 Q( m6 p* l$ B6 k
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 " x3 {  q! _- F
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
& Z/ z5 O* j  n有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
* U$ g1 U! Q/ e5 g& _0 y$ x+ g2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 + s" h" @4 k' D9 o7 i
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 8 E# T; x$ H) l  o' k( o% v+ p5 v
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 5 H7 @4 Z  `. f- F3 z1 v) k+ |+ D8 u
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
6 T2 g8 J8 i$ G8 V. J+ j5 E即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
( u; |1 i4 ^( }, W. G: D有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
6 {- z) r2 L9 m: b4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
, ~, e- Y7 {6 P7 F5 B使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 # B/ _" u3 |, |. L) b
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
$ [2 R8 y$ a5 E" }+ X化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
: d/ d6 Z) |6 f- b3 M* d# e8 J0 @5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ; Z2 q( s# e; A0 d) o
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 # [3 n! t) K6 O/ M- u
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
' o/ r& a; H' q! }# [8 x彻底的面部清洁。 5 N3 y- r2 L, ?( s6 ~7 t) H
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美白面膜
! H" c' W3 A, Y* W) Y* Y. a1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
9 Q/ a( g; O# C0 c, |3 n- y! ~# T6 X可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 {  }( u) x" ]2 p# I5 N! h。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 , w5 y$ v/ H. u7 w. M
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 6 O. K  W4 D7 [4 q7 B' ?
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( m0 J& g' o- f/ z
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
1 ?  n) n* q; d# \;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 3 `* t/ _" u, k$ h" K
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
/ z5 d% V  E. M8 X" O% A* P珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 ! w& }; |7 `& `$ f
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 9 W1 P) [: D1 p' M5 Z
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: # @+ [# d  m/ c4 f
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 $ X+ X1 ]5 G- I6 I8 h
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ) L/ A6 F( d, h* w) f" d
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 9 N/ {0 Z' Y  R: v' T
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 8 J/ m0 V4 J0 ?& S
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 # J  d4 }1 I9 f, r' J
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 2 p2 c# ^; D; {# y
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ( l5 U7 v3 y9 J, D. W
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ' P# U1 i7 r# J! w+ T, @
  , {6 s. O# k8 N  `- B8 |  D+ m0 i4 L5 U
祛痘面膜 5 d' \! F6 N  u" x) m2 X. l( R
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 ! b% p  ]) F0 W6 J
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ( P& J/ `# {3 `3 j/ I
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 2 D& t& n. ?3 t9 G- p" G3 V: J
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, . R* h% s& w  u: `0 m2 i; @* h" P2 {
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ) I2 T( C0 B7 H. H
部肌肤清洁,紧实。 0 m6 f/ @8 V" {
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 " @2 W2 C% `7 ?9 f
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
7 Y, o3 B4 I: q; M4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
* x+ C0 ?% u6 b部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
3 r- Y- `" P7 E1 M0 A, l/ \0 [5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
: Q4 u/ c4 c1 i9 ^" I% a7 w留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 7 ~0 I8 u, z7 X, c" W) B; d% j1 n
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 w5 b- |4 O: _0 m1 f2 q6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
# E7 I& j" h& g+ T# ?# [合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 " n, U( z* F1 j, J- p0 Y
润美白肌肤。
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祛斑面膜
) B3 g& @* ~0 J" E1 K; j- F1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
! w2 Z2 Y8 w, S- P调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
0 I4 X4 X: s1 L$ a6 A7 F! p将会被淡化。
9 C  X% D, M$ {& C; M6 `1 o2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
$ D( ~( U5 R: ?! O; [! S5 ~# S洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
2 n% _" k; f7 l  u& P) _2 |3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
, e  \$ s: L4 A1 B, j,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 - ^. \; f% G7 B0 c4 n
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 $ l, T5 L; k- s9 L
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
. _& u+ ~0 n" q* k: o: `4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 # N) \/ k! T# |0 H0 Z0 h' h# p
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 - P2 \5 g4 P4 Y# ~
效。
1 U. l% M+ |8 f2 A- c5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, " i/ e; w# C$ |+ r
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 + M; S! I) H+ D, W. ^3 I
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 % U/ ~. U4 `, Z5 |) U
  
, j- ?9 c) J& s# |9 s' I3 D5 N去角质面膜
4 [5 E0 L% e8 r3 k  C1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 , U# p( W8 p- I3 u- f6 V
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
" F2 y6 y- }1 t: ~5 b3 Y% B2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 % R0 ~8 ?( d2 S: l
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
* d' [" \$ k+ F3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 $ c: @# d/ }& u% a7 r
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
( D6 ^4 q! j3 C4 S3 j4 j6 G钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 5 h$ j; A0 |2 ^' w: d
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
7 E6 a8 V4 N: u4 O3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
! y, I' Q9 X- W  T3 A洁面棉轻轻擦拭。 , F9 y  e; Z" ~7 u/ x2 a- H2 f
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补水保湿面膜 3 ^, M$ M( P0 y9 a: L
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
* \% Z, j: ]0 F7 b% d# U" v% f保湿、润泽肌肤。
, w- i5 _. f7 w: P# I2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
6 e" P+ E+ M( C5 O  \3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 6 N- V) J% G' N( p/ B' c
分钟后用清水洗净。
  M; Q4 R% j' o- r% T7 S. M4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 3 \# q& r* @1 D' B
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
" X4 E& U% C' Y" v  u5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
% ?2 y; }3 Q2 D15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ' D. u2 O7 k, M7 G8 }; M
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 4 y2 N, S2 {4 L, W) O+ r3 g$ V
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 % C3 x! F" b' p
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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1 I  n. M) L) o' A. h/ W除皱紧肤面膜
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! N! Z0 U+ L5 L8 I) w- I2 ~' q1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
9 Q1 o# D- }( y+ ~面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 9 @5 y* G2 g3 f5 x
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
6 |7 s5 J' Y; V/ x; O. ?2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
: q* l8 Z- O! n! B1 L' q周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 " ?6 y% k5 t( a: D& x: A
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
& a7 a0 J! j+ V2 O用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 % r2 }" u& I: P
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 4 J  n7 M2 t0 z3 _% y. I+ f! D% f
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ! g2 w0 N$ g3 l, Q
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ( K0 T. N6 P, L& ]/ C2 l- R
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜; l$ B* w3 B; Q, e7 E% m: L' N3 ^

  K! d* F, {1 w) t* m" z1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 : w  a  `- I5 D. W
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
: ~& m7 Z5 U, z$ r( }* o# g3 I( U2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
9 P; ~/ u% k( W6 X, @后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ( N1 z, a) k! ?( i" J
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
' A( X4 f! V/ _, b! E( j$ T粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 : F; R' A9 I1 M) p5 u8 C( ^4 y
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保护眼睛、嘴唇的面膜 . f6 {( e/ \2 U3 A2 }$ ?
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ' m& }! L  B# H% C! |
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早* o  ~' I+ g7 ~8 N% Y
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 / w3 c2 v% \. Q" I' N! G
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
9 i# v  ]1 t+ H$ K1 y" L善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。   Z+ L( n7 u8 N
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
6 Z) E  j6 ~' q+ y+ X" ^留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 5 [( T3 ~8 H( K" l+ t
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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