【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
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　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
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透喔！！

& ^) M* f* D" h$ e　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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+ m$ w+ Q& [2 E& w　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

; b2 F1 X5 m; }+ M/ r( {( T% t, p　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6 w- S+ \- O% R7 L+ }4 b　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

5 b1 q0 S0 Q/ L3 k  u# V. F7 x　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，

! T" l8 B2 ?7 a% ?% ]5 w因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

" `4 V% R$ y0 ]4 t" k; X; A' i' F　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

- J$ [( B: Q8 R* S/ O+ h       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
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( Q" u8 G) d0 |. n4 h* U个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然

的漂漂喔！！
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6 R0 p( A; t- E) {. g9 D- [: j, \) [　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

( D5 \/ t! S) \# l5 K- i8 x% k　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。

' b8 u4 g: B, x2 Q　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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. f$ u0 J, E4 |  s& ~" z( @' N　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
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　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

$ z1 A* O+ Z! n* q/ o　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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: @% m8 j* b: A  a; R　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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9 _/ n# G/ _1 i4 d' a1 \: m& t　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
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+ ]; h  B  g7 `, m　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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& ]/ L) k4 w" m0 [% K% P. J% a　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

$ q( ]) ~5 L- j. W2 K: x　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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. \8 B8 `" w4 O& ?" j* w. d( l　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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# a& p' H- \& T1 }8 l6 a' a" _2 @7 \　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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9 I! e9 B4 E/ }　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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# H! r& [! F6 h. w. p, @　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
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" s' t4 K" q" @8 [: s　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
0 i  b2 o0 f5 Q. S( c: N6 m+ I' H. [-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵