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额头痘VS肝脏 4 P6 _& v& D' r3 X
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 q- W) y* Q; u+ U p2 R长效建议：让肝脏按时工作
/ p* V: t' U" W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 X$ T N* [5 b0 s' b
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 P( k. N t# W% t. W8 Z
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鼻翼痘VS胃
" n$ q0 t2 i9 R O2 Q! n8 ]( n当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 }3 o0 u A2 u( G& \. ?) [; B
长效建议：少食刺激性食品
3 A: p4 K- j5 E减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & a4 Y1 i7 L" N5 ~# `
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9 {( S& w. R" H7 _& Z% Q唇周痘VS肠
$ m" A6 ~3 f$ E9 F. T: O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" }+ g, r0 D; C3 L. v长效建议：舒肠助排毒 ) A% `- c$ Z- Q+ C' z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! X v/ D& h0 a( h- q
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6 b! d% r* H' ~0 O8 s印堂痘VS心脏 1 ^! D( [4 J4 ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! ?9 t% D6 @5 w9 L, i" _
长效建议：注意保护心脏
7 m- [) Z- a) V0 o# {% @远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
* }% I# `- o* A7 t, o/ Z/ _; v因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* U% w5 a$ E* i+ T7 `长效建议：清洁照顾边缘细节 0 }, M/ `% ?6 C3 h
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , _' W1 j8 m5 @: T& F
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左脸颊痘VS血液循环
% d8 Q7 p6 Z8 y Z3 e左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 C3 H* ]6 v/ c- H/ y长效建议：加速血液循环 4 o" ?* T8 ]+ B1 K9 l
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) y* L. U6 n- D2 h X3 Q
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5 }6 [ a; D7 ]9 Q$ C! ^, J右脸颊痘VS肺 5 s3 t- d; N0 s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: j# D' w; f( ?$ t% ?长效建议：禁食易敏食物 ( A( @ m6 O; r, k) \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # ^/ {$ l0 R8 _. D7 E
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6 h1 A1 E5 S( D$ J8 U( z! Y6 x太阳穴痘VS胆囊
/ _* H2 I2 n, D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
w J+ s$ \1 e长效建议：给胆囊减负
' S O1 x$ M+ s! b# ~/ Q& x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
M; W7 y; P4 o# z* E8 S长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 l9 J0 }: n' X$ n# a8 n' z" W
长效建议：促使肝胆排毒
6 |- R/ E5 T `3 v2 P7 v }不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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