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额头痘VS肝脏
6 ]: {* f. ?0 \$ {% D; v6 [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 - r+ V( W* B8 S
长效建议:让肝脏按时工作
/ J& `6 l# I/ t0 g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% |7 l2 d! y/ |哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' l4 G$ `6 d$ t; W M
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鼻翼痘VS胃 ( T% b+ r8 p; s% ~" e/ S. P" w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: o3 M5 {0 o4 `+ o5 f长效建议:少食刺激性食品
7 {' U4 _7 ~% c5 m减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 N. ~" X& Q" u. w, b
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2 s- ]& V1 R1 G" E; i唇周痘VS肠
. x( t g( o p0 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# r6 J% |9 a3 l" d- w2 i长效建议:舒肠助排毒
% Z3 D# I# o) p3 S) q# K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 \+ k7 V! ~- V
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! c3 V" v3 V5 \. I印堂痘VS心脏 : k7 e- a7 C$ M9 G- l, | i5 d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, t9 [; a$ R1 J: k) c6 a长效建议:注意保护心脏
: r* R8 {: E8 Q3 [7 d0 i* |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 o* ]3 g% F5 @. |1 q1 k1 p: ~
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1 N0 L" I, r5 t5 R* @( T5 M发际痘VS毛孔 , Y' l0 r0 S9 _' @
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, x% \$ z8 q5 V. X长效建议:清洁照顾边缘细节
9 }" g% k% b" X) L3 n/ o& |; f每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 E# d) X' V I/ f" @
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左脸颊痘VS血液循环
* {; _2 u- \1 h* |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. H) x3 Y0 U/ i# I1 Z长效建议:加速血液循环 ' X! O' G2 f! j, e& j5 u: { m
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 r( d% N. M5 k5 b/ a右脸颊痘VS肺
& v, K$ N9 z( E4 m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 4 w% J! v8 _, c2 U& ^+ l
长效建议:禁食易敏食物 4 l' X3 H8 F+ }4 p! S9 e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 `* G2 I; o2 X4 @
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 [2 j" p$ ~4 k9 M
长效建议:给胆囊减负 , S9 K9 B% f" b' F7 s
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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# ]; I: `! o7 z# N4 r腮边颊痘VS淋巴循环 2 e6 J; f( e( t4 W! a, E
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 , n* \6 l( K1 b8 x2 V/ p/ e0 n
长效建议:促使肝胆排毒 / |* |2 S9 m# s7 s* m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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