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额头痘VS肝脏 6 ^8 z7 e+ Z' C# ]5 i( }. y9 Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( N: F2 \9 T8 n; k5 a9 ?, Z长效建议：让肝脏按时工作
e1 ]1 I8 m u y3 ^% f7 m1 z3 a晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ) q8 o% y& m7 j. {
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & l8 w c4 Z, V& q% v" k- I }
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鼻翼痘VS胃
$ U+ f3 T; Z( h! l4 P当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 Y. T" l0 \9 l+ m
长效建议：少食刺激性食品
# m6 K: F' i$ H( v- t减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 & S, b5 `+ K3 T+ A+ L) C4 c e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- N$ G# F5 m& r' P7 O$ i2 j; D长效建议：舒肠助排毒
' R! ]3 ^: @ Q0 G9 `服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 e1 U/ H$ A( C
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m* ~0 v8 ~1 S& S印堂痘VS心脏 5 D: { y! r. g$ c$ ^9 K+ Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 u5 e+ U2 V1 K7 g5 u% T长效建议：注意保护心脏 9 o/ t% Q: K* u2 r' O( o
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 u2 e% N. M2 o- d `3 b1 z% D因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 `4 r& u8 `/ H" t9 H7 o# ~
长效建议：清洁照顾边缘细节
: ~8 g# B8 Q* ]/ W4 l3 _6 ^每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 Y* e! t( r0 c( o) ]: r# Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; q( w* H; j# t Z0 K长效建议：加速血液循环 * V! x# p/ E) H; q+ {
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 w7 i3 G) K, r
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2 J v) |/ G: L6 A1 _右脸颊痘VS肺 , c* I L p* h! Z0 g* ]5 d4 s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
+ c: S, }- n; s2 ^长效建议：禁食易敏食物 1 r5 d* X0 k5 s0 F J
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 p6 f- Z; a) b
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7 E! N2 d4 |- x8 k% X太阳穴痘VS胆囊 : I V5 d5 o& |* E# U+ W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 @4 P4 E* i$ F, q, y: n
长效建议：给胆囊减负 * _* ^8 }6 L7 L R% g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 U5 K5 A! j, Z3 a
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ d2 v9 Z' B3 a; v7 Q2 n长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# w+ q$ A& t& s' w1 [7 B长效建议：促使肝胆排毒 9 E! k1 [4 s3 |, ~
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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