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额头痘VS肝脏
! `3 Q" A# \' z3 k& \6 \: I5 Y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 B. d7 ^5 [9 g5 t) `' F' h
长效建议:让肝脏按时工作 " o) |6 _% h M- X
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 . [+ H1 D+ O1 v6 @/ n0 ?+ T3 b5 U y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 K- P, e, F0 F9 c S4 j4 V" w. t( N
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# q Q9 |' c' P, C" f5 h鼻翼痘VS胃
$ g6 }8 v' T+ q, u# ~- u e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' s2 |0 `" y2 J S+ ?+ b3 b( c长效建议:少食刺激性食品
: L! ?0 p, ~7 j, b+ S5 A/ J. R减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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6 Y; Y3 o: O) j" O2 Q! r唇周痘VS肠
% d6 \' D" w- D& ?# n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& V1 m# h8 p4 W5 o9 q长效建议:舒肠助排毒
9 p% q; s. T; l2 G1 v1 D服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 8 j, ?% ?. V q* }7 {4 E' ^
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印堂痘VS心脏 # K9 Q l- w5 m$ I3 Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& U7 s, i0 }; O$ B! q, K7 x s长效建议:注意保护心脏 % h- n( D/ D9 y# Y" Q( F4 [& C! Y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 . j3 X+ {8 \/ W, a# ? {- ?$ O
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发际痘VS毛孔
. s! } B% }* N. n$ G因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# ~$ A J. x% j5 h7 ?长效建议:清洁照顾边缘细节
# |( f( ?$ h3 G每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 ]- u' D( P" U' d* l0 ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 % X* }0 X& X: x C
长效建议:加速血液循环 7 o: i; h: O) F. @/ b$ p6 l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 . I' q6 Z0 C- f- o R2 |$ l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) ? A8 ^' i5 L! G, M J- i
长效建议:禁食易敏食物 0 [! @0 t! v$ p" J9 S
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 t' \% w. m3 t, P
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太阳穴痘VS胆囊 4 T% S, E9 e; V: @& _% m" @( G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & [+ b- o U# C: F/ I
长效建议:给胆囊减负 3 Y4 O7 x4 E6 @8 ^+ F, J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 j, ]8 h9 c$ ^$ a% C+ f, r! i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 & X# s6 I) v2 x @5 n! ~
长效建议:促使肝胆排毒 5 M" h5 {( y8 U- y7 c
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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