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额头痘VS肝脏
& b( N8 g0 g, Z- g. x- H1 c2 C如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# G6 a- ^5 B; a$ T长效建议：让肝脏按时工作
) L. R4 G9 i6 b3 n* r7 T# n1 D8 ~晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
1 r8 ` D+ b- p4 g6 v哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ M3 }3 z$ I7 |6 x3 |) l
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鼻翼痘VS胃 / _% [6 W6 x4 [. B4 Y7 u1 a
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' D0 f1 X, j3 W- E
长效建议：少食刺激性食品 0 e, l5 P- j: E3 q( `2 d, x3 j
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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' \4 D7 A' w8 ` U* o唇周痘VS肠 . q& Q2 n1 Q( d% n Y$ C" e6 |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 k4 h7 U( P1 g+ m S# B长效建议：舒肠助排毒
* v& N- l4 E" j% T+ w7 c服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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6 J0 q2 v# N+ g# w8 S印堂痘VS心脏 # P& }7 p8 G, z0 k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; S2 u& `: R* F2 i
长效建议：注意保护心脏
. X, [& n1 t/ r4 c7 B- `4 A远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 O" j# j7 s$ h; X! a! e/ W
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$ I, y |+ P' A" }/ ?2 Y发际痘VS毛孔 6 r/ Y# e( c! t
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 g/ J( {, S- q3 t& [2 e+ Q7 j2 |1 @7 g
长效建议：清洁照顾边缘细节 e: w( k5 E( O) C0 k
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! X0 ^4 ~9 e7 U& S, ?
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5 t! T+ i2 u& Z& H* S% b左脸颊痘VS血液循环 1 f$ D9 z0 F! Y* `& ~
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 ]2 r3 O0 d5 f, ~1 _
长效建议：加速血液循环
( \) F0 z, p8 u- r( p6 b; ?: K U* v不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( c: | [4 @# W1 U* R" l
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右脸颊痘VS肺
( _! `: f# |3 Z& u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
z. s' ]( ^% G长效建议：禁食易敏食物
1 B) Q; H% `; |$ h9 b: W. }: c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & v$ b/ }7 ~2 G
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) t( t0 P" I: O4 X4 ?. A; I Y太阳穴痘VS胆囊
8 f8 A$ e+ `6 p v8 V5 l, y* R/ |; b% z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 g3 Q! {& U8 F/ I* X2 ~( Q长效建议：给胆囊减负 & u4 E7 ]# H7 X3 u7 E' N3 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
- |/ J- n8 s5 Z2 H2 F长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
! Y/ i: F9 q9 }长效建议：促使肝胆排毒 7 d0 s. ]% C3 o- T2 Q' g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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