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额头痘VS肝脏 3 Y5 |$ q9 v2 [% E
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 y3 p3 |5 i3 x, @* \: ]长效建议：让肝脏按时工作
& t6 d, x# J0 d2 y x晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
6 w* ~9 [3 n% q& _6 g' I3 P$ ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) g2 [) h1 o3 {4 C
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鼻翼痘VS胃 * O) k2 l: o( B
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) ?1 d# Z g- q. _* z. f1 E+ N
长效建议：少食刺激性食品
( Y8 ?0 o4 R/ T5 L' t4 y1 ?减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 V' M# s$ x: g% E9 l
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, E3 i( M. c3 q; r$ E. m' f8 t$ K唇周痘VS肠 " _; p- g& @9 N' v M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & x- m& q# }. |/ [6 W; w& p1 `( N
长效建议：舒肠助排毒 ) d( D; O3 r4 Z: U
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 / z$ U- D2 g+ Z3 J: U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 f7 p6 q& }# Q0 y% a. f7 I
长效建议：注意保护心脏
& f8 E8 G; v2 n8 m远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) |% B; I1 L! y
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5 @; M, R- G) J$ k$ }3 c: H发际痘VS毛孔
6 ~0 F7 d; X4 e- h, a; @$ ]2 V因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 F" q3 E# L( c9 \7 C' g4 g长效建议：清洁照顾边缘细节
0 t/ a. p* F2 K. m! G每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( v }: T" l1 J% ]( W: J Z
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+ D' @* E' m9 g5 L- d左脸颊痘VS血液循环
q9 J- @5 k- F, h" ? F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 ?8 E2 a0 I6 V4 d; e
长效建议：加速血液循环
+ c/ n( o, U* u$ f不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 x: E% z$ O! q& L4 K1 t& \$ ]
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! h k8 b. d* H7 O) ~右脸颊痘VS肺
6 P0 `6 g9 |0 \0 N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % ^- r) s- o/ N- L
长效建议：禁食易敏食物
: y9 q6 k% d7 l5 X" h- H8 K8 s$ v停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * E/ S; E) v& g4 \; O) g: ~; y4 j
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太阳穴痘VS胆囊
$ ^, B0 U0 y* `9 U+ I! ?: W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" q/ R( i% i- M. k% F- I( b n \长效建议：给胆囊减负
7 ]( R0 R4 d0 U9 [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
0 c$ d) h9 O0 |) _0 i2 k# Z% w7 V U- V- ~/ ?% O/ Q* H- ]
8 P) Y: E* o, {' A X+ g3 R% S0 C腮边颊痘VS淋巴循环
# ^$ P2 R {: N) |& Y3 w0 i长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 S/ b9 Y) z6 H7 [% m2 Z8 Q长效建议：促使肝胆排毒 % _, y `4 G# X# _
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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