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额头痘VS肝脏
- @0 Y- c5 j n/ q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 }9 c/ A" z! Z" Y长效建议:让肝脏按时工作 ! ?' K; W$ `& a1 ^
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ; x% J1 l$ g7 @, _5 o$ h) u
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 5 X& f- O0 u! A+ [% k! u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % k$ q% x7 ^3 [: e: n) K
长效建议:少食刺激性食品 & }8 w* W2 T' _! u0 r2 t8 k6 j3 N
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ( [5 N% u) b; {+ C; i9 `
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- h5 x" ?8 `0 j o) n唇周痘VS肠
K/ m: D# D8 E& o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 G/ d3 A+ Y* ]( u: ]* V长效建议:舒肠助排毒 / x1 ~3 U E( U0 X
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
& z- ]4 Z. O/ P2 @2 e+ b" `/ _出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 e `. v1 d7 I {5 p# r
长效建议:注意保护心脏
3 a- t1 k5 T- v* g( q/ J _1 W远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ( x( } z% A6 }1 t- X
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9 ]8 @7 Z0 p6 J- I* a/ s发际痘VS毛孔 ( y1 C5 `& O x& l& F8 N
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 U: _' Y; B0 M
长效建议:清洁照顾边缘细节 & g7 Y$ y& B7 z% L' t9 T
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 T0 ~) F5 h2 G0 m
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5 T+ i2 i. C4 ]左脸颊痘VS血液循环 0 E( _1 u# B$ ~- S+ J9 G+ R G
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 U' @, H1 O# b5 ]2 S% a- F长效建议:加速血液循环 $ z, x5 k* U1 O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # n& F/ J0 ?$ d, j* K
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/ U- r7 Q3 K4 j* x* t右脸颊痘VS肺
7 ?2 j! k8 d* O0 u/ o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ G; o* B' ~* G x9 E长效建议:禁食易敏食物
6 K; O i$ b8 J! c/ g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 L/ U& N8 ~8 Y$ `& @1 t
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+ }% N+ I+ L! K/ Q8 F$ a太阳穴痘VS胆囊
+ F" j, V! O. Q6 [' \/ n5 K0 P- c是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ f4 W1 {3 E7 L7 G长效建议:给胆囊减负
2 }2 n. h8 \( t! |6 J+ K1 ]每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# }* [, ~7 ^( j; R( k. @1 z- F长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! ^7 E0 q$ Y- r+ h1 [
长效建议:促使肝胆排毒 / |# `* N. |' }* K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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