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1.西红柿 ) l+ W4 L: X3 O3 V, F
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 * P* U6 C- L9 q6 a. k5 n
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ; X# ^0 u8 {0 f' c
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2.柿子 P) S7 p7 {0 ~
# M2 J5 n# l6 k. I( ` 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * G% s2 h7 ]2 ?6 e1 ]6 h1 o; H
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3.香蕉 ) p' X l7 ?5 l" p. g. c2 M% p+ V
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 % F5 p, K4 ?4 G. N
4 O: L( H$ H* }5 J! u# y1 `5 f 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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: H' ?- |0 N. H6 J5 [3 R9 L* q 5.黑枣
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+ j% Q2 ?9 s) O1 ^3 K$ }/ u 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 8 a( b8 m3 C4 W2 j( f% v
6 h' O; w, A. ^2 j( v 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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' _( C8 S1 [; b 7.山楂 3 G# r1 g3 Q# w; E% K
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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0 K! G6 O" p1 b! ^3 b 8.菠萝 $ a5 j; l2 S5 P/ U8 O
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42