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1.西红柿
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9 z: B o# n- f1 o 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 * Y% I0 X8 y# u
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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. ^2 w9 y0 {/ e/ @" B1 h( ~# F, L 2.柿子 # v r; W4 z2 ^& P$ f- t
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ! R( \* {+ R4 a
' ]2 \) y! }7 o2 f. x 3.香蕉
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% a5 n: f2 |4 k/ f6 ` 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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: x, u7 P" g1 `) f9 c s 4.桔子 9 ]6 w4 g% v+ E) F9 Z
( J' E$ {- @- i7 j# Q 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 @% f- R, }5 w0 ]# Y! N! P X- }
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5.黑枣
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: Z' N& ?2 i& T: q4 O J/ y4 L 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ! t: g/ H6 P- _; A) Q8 W
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6.鲜荔枝 % z' _. Q: O% J" E
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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$ N: S3 J7 k. E! p3 u6 j9 Y% t 7.山楂 % P0 l) V1 k9 I( L
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42