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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 O) V" A6 p8 X: h H! e$ j
额头痘VS肝脏+ y+ q, s9 s5 T, ]0 ]' U
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 V& j; {7 |* M7 V长效建议:让肝脏按时工作
6 [8 h, C) I0 S K) n: u7 c晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 e3 B+ N6 z; T( d0 F) N# R哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: B& z: a6 `) H
鼻翼痘VS胃
8 D: u8 n% a/ v( ~1 G当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( s; o8 P2 J6 @7 H8 P/ i8 P长效建议:少食刺激性食品+ k) s: N& n6 h! m
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ A# ]/ p6 B2 O( b8 ^ `0 `1 k唇周痘VS肠
6 ^8 R( H- `, g' ]- `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ J% [: w+ m: n L7 t% _长效建议:舒肠助排毒# i' A% X2 `7 _ {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
% {8 K F3 X% w7 s" o1 W' _& N) N印堂痘VS心脏! z! _6 `: j( [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。5 |% X" E5 b7 R! _4 n9 h: o) w: Z; o8 A
长效建议:注意保护心脏2 e. C9 R- J: H6 C" L `% H1 B
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。) Y. H7 n# d' u% q
发际痘VS毛孔$ n' b: y4 X2 f; d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" D' Q7 i- @# T( a& s长效建议:清洁照顾边缘细节
: b a) j5 t/ W; v: _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。+ P0 ]& c( Y* ?' Q d
左脸颊痘VS血液循环3 F9 {2 F; d; p) I. j; o: ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 w# v* _! Z" I6 @/ T长效建议:加速血液循环" e1 u( z" S! D- K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
& ]& v! q; w/ n右脸颊痘VS肺: m+ x1 L6 o- B
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 M$ O5 P; R$ |( c长效建议:禁食易敏食物
4 o9 q! U% @) \, Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。( a; U, @ y2 ?. U" t% R8 k$ @# J
太阳穴痘VS胆囊: b) \5 E4 a# k/ b- J' r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ d7 ~ Z( C3 L: u; v2 x长效建议:给胆囊减负9 N W( ^4 Z$ Y( V: v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 h6 C# C2 |+ C1 `1 \. I9 I) N
腮边颊痘VS淋巴循环
9 _6 Z2 B$ ]% I# D( c# `长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 l; X5 d# S9 X! e. `长效建议:促使肝胆排毒4 \& k; s# o, r# {
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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