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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
/ J% d/ f! f: u3 I6 \9 C1 _额头痘VS肝脏( i: B' v- }# e3 [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 w- q. _. L! w$ Y1 ?! |长效建议:让肝脏按时工作8 x& V# U; t3 u5 m! t7 R4 x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ z' L" Q/ d% t& W( O7 O0 j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
m4 U' ^0 k7 n l9 @鼻翼痘VS胃% o4 R- L- T/ r
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# i! ?& p6 S/ u) I0 I长效建议:少食刺激性食品5 R% w* S. ?& \* L& E1 v3 A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' R Y# m1 q1 x `2 V唇周痘VS肠. d. s, d \! A5 U( R8 G( M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ k; f; b- S/ ]! B; t& ~* O; I
长效建议:舒肠助排毒' n& b4 n% n9 D! f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ j; e- q: `8 [) ]2 L0 E, V
印堂痘VS心脏
0 p8 K' C5 r* S' V8 Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! O* \, M7 Q8 B% E# w P! L4 W
长效建议:注意保护心脏
% y% I7 ~+ o5 b: j. n# ^1 i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* {4 N/ y2 K+ K9 S! R7 N
发际痘VS毛孔
$ O0 d# u8 m3 Q( ^. k0 [! N因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; Z0 `3 v, [# k9 [长效建议:清洁照顾边缘细节! R( y; t( C5 C# D7 Y; X" z, o9 {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 k1 m2 n# V" s. r4 G左脸颊痘VS血液循环( U( D3 g6 {. p5 H9 ^
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ z3 @3 B% L% I8 m W长效建议:加速血液循环
: k" j8 b# ~# U1 V ? E0 h- K/ D不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。+ z6 o) V0 e$ d
右脸颊痘VS肺
' N7 }3 W, b- q8 R8 Y. T右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ f* H% C& q5 @/ Y3 {- ~长效建议:禁食易敏食物0 X+ T. V v* T& [ v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; Z G2 v' c x) q0 `2 {7 a太阳穴痘VS胆囊
4 }# L( b. g! m F: ~" S2 w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: E4 v! p% y0 v# |长效建议:给胆囊减负
/ }' @- {& V7 ^; X1 B6 x9 e每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
c. w/ }& z7 |& Q0 I5 j2 \/ y* a腮边颊痘VS淋巴循环
+ ?1 v, Q8 h2 S' h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( o6 {. }* W: \2 c& A长效建议:促使肝胆排毒
* X: y. G/ a6 R J: H. @# {不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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