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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) l/ n6 t6 ?' Z3 l6 R; A( t
额头痘VS肝脏
% j- e4 ^! L0 G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 n: j8 w' G; G0 u& L3 z; {/ M
长效建议:让肝脏按时工作% C9 _& G$ {- v& \2 r
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 I* j5 Y) N1 ^$ c, A& @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
N" n, S" [' a鼻翼痘VS胃
9 g$ r3 s! P' D/ x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" T3 T$ ` |( K& r
长效建议:少食刺激性食品 d& S% L a5 ]8 B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& u7 z3 K8 {, ]# y; m- p9 G0 L
唇周痘VS肠7 x( M6 H* R9 n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& Z0 J- N; H- ]) M# E
长效建议:舒肠助排毒
. F5 | P/ @+ o% R. Y$ S( I服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. d, C2 ]7 R8 m2 a' i1 D
印堂痘VS心脏
t% d$ k% A9 ]2 E出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
v5 w( f% @$ r( p8 X; s长效建议:注意保护心脏
2 W. a+ D3 p! S6 p; s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( D. w8 A, Y* y! e5 Q2 O发际痘VS毛孔
5 e. K% [* F8 z+ b* P1 E0 C2 n因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。/ g, N& R% [! A4 j5 a
长效建议:清洁照顾边缘细节. i0 A( S |# F
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
2 c9 H8 R$ |' m2 f5 `7 c左脸颊痘VS血液循环
9 e- k% o# [$ Y' I. z; O+ f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
J4 r5 e7 @6 q- c1 S长效建议:加速血液循环' y" |/ N! u# F. b
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- G. w5 |5 r( R
右脸颊痘VS肺
5 L$ z) A6 n* c) ^1 v3 J0 H* p- |右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ R8 |% C2 E+ R- C6 A' h2 C& h" Y长效建议:禁食易敏食物. Z% `1 v \9 H: k( q7 N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 e$ B `& n6 h4 V1 x( v
太阳穴痘VS胆囊
7 t+ S! ~( w \( x: |1 U9 d6 l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
M* p ~) b& {- O' A长效建议:给胆囊减负' V9 |$ e5 r8 T
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. e( k. T* {1 u) L& Q腮边颊痘VS淋巴循环0 g" O8 H5 c. B7 Z$ l/ a1 h- C' G% i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 E7 \; O2 {1 y: ]% b7 ?) [. K长效建议:促使肝胆排毒! R+ } J' I0 x* R a+ Q' ?
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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