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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 Y0 g) b8 {& B1 \* V
额头痘VS肝脏
4 H6 I% m6 ~- T4 C% ^( E如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。1 N+ k! y0 ~7 X: P
长效建议:让肝脏按时工作; ~+ T7 a# y$ M7 R
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 n; z) N9 H- ?; g. H5 n8 K3 y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* [) f& _, W7 X" h* g鼻翼痘VS胃
9 f, p( \5 i' _' z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: S6 [& V4 R! J" Y长效建议:少食刺激性食品
2 ?8 \, }: K* C4 c' G L1 T( y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( l% B/ B9 ?; F! H! B唇周痘VS肠- ?2 o3 N# x+ n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。$ k. O3 h2 q) } j
长效建议:舒肠助排毒
- A* M- \ A5 Y- e' S5 n e" P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% w* c7 @( I! U/ E S! _# m
印堂痘VS心脏
5 n! \- f3 Q( r& I* W3 S m出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。5 ]5 ?( j; w; b/ a+ I0 f2 a
长效建议:注意保护心脏
7 c% t; x7 C9 e# }0 P6 d远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 C% H+ t H$ M3 i' g3 P* C发际痘VS毛孔/ y L( s/ G6 [8 a/ O7 k; e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 m& S4 R i1 [ u; T6 t
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 q8 G3 E& J* U8 |9 ~2 ]& Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; A# T' D; q0 N b' J左脸颊痘VS血液循环' |3 A( J/ q1 l" [6 ~# o1 o2 \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 E" t6 {2 ^1 l' z长效建议:加速血液循环+ R0 V3 P6 d; k3 T; \ Y; N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! p! L, t& ?$ W2 b; r% q右脸颊痘VS肺
6 X2 @2 u' B [' I7 [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ n6 \& \1 y0 i4 B5 D, `
长效建议:禁食易敏食物; K2 |& T/ V8 p6 N' `* f) [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ C# Y/ U5 L: R' x2 q; V: I太阳穴痘VS胆囊
; M9 {8 T2 g0 L& X% t3 Z, E- `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& _9 R+ h% `- _6 q4 b$ X长效建议:给胆囊减负
- E8 t4 }! F$ G) q2 w2 n: D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
3 a t0 h6 }7 L- f8 z腮边颊痘VS淋巴循环" G. x) W( F8 i: B9 V( u, p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 X" x( H6 n% g9 F6 E
长效建议:促使肝胆排毒& X5 k ^4 r2 D5 J4 ?8 G6 r
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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