|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>' t8 v L, w& g c- J9 t! o6 P- h
<P> </P>
: n) @" P. ]5 N! I9 V<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
$ V1 }' ^5 _. @# {0 K* }<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>8 y$ y# q5 l& v, `+ a3 v
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>' B* O, o( w% I5 `% j5 K. G- A
<P> </P>
, w( }! D- \7 \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>3 f3 k! G1 A2 k" }5 o
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* O0 n T0 ?0 Q( `) m& V" Z& @6 D& D) T
<P> </P>* {2 j5 j! M; ^& O! j; Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
; T1 `% v' l+ {! v5 x$ D. O! \<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
! p* I) a, a e- g+ C' S2 ]9 e<P> </P>
9 j. a& N+ Q2 J2 s; o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>! [, P: E$ H5 E( x# \
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>/ o+ D+ E( Z: J! Q0 F
<P> </P>1 u9 ]3 R! r% {) o$ Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
. \* r; _' x& Q7 n) V<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
. `: A0 f4 c# p% v3 O<P> </P>) j+ z- _6 Z# V! r2 [) b) s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
. f* ^6 L. \$ L/ \1 t y Z5 N<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ p( ]7 I7 P, }. Z1 Q3 ^
<P> </P>. ]: K* `+ G# @) q, r! L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>/ n. y1 K* r; W9 v
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
" p8 K+ E1 e7 s# x<P> </P>
" J" L3 q5 M" H3 A4 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
' |- Q! E( m, @, H) U* V5 c<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>& A, @$ G/ H% [( h6 M; s
<P> </P>
/ w. u e# A- n. ]) U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P> z; Y. u1 V+ f# @9 X! n" \
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P> B% c; M9 M' \2 x# e) H u1 g
<P> </P>
# g3 i/ V7 a0 h7 Y# X z& N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>; O- c9 b6 U) I& p5 K- e1 o0 s
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
Z6 N, Q. V. P1 ?" k<P> </P> W% v" g: _/ S7 X+ P
<P> </P>
: V. N, Q% u* a0 d<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
# L9 d, i7 B+ n7 R1 f<P><FONT color=red></FONT> </P>. p- C( @9 P- Y* L7 F6 m0 w
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
8 g1 e0 @7 b6 D# [7 M! e" b<P><FONT size=3></FONT> </P>/ m# T4 Q4 A1 Z: y7 h$ D; {
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
+ m) h6 J+ p$ d j<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 F8 E" P8 f0 t" B$ Z<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
, T( J2 ?6 ?2 h3 x. l) d6 K# m<P><FONT size=3></FONT> </P>, L/ H1 O) [. f, W4 J/ p: n1 ?- R
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
: ]3 ~: j! D) v<P><FONT size=3></FONT> </P>% r! Z3 B, g, |5 I
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
9 T o" u5 \1 V<P> </P>$ i8 b$ \# q) G- m4 ^
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>: ~7 e) N3 [6 H+ ]
<P> </P>$ s# z; c( g, V3 B' }# H" D
<P> </P>
* J/ ^5 q, E4 w A" |1 Q3 C0 j<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>- V9 k: g( K' C [1 U l/ t8 y
<P> </P>
) O' Z, w2 n7 e1 X<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
( M& Z' z: {, O<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
5 y2 V% J: [# n3 m! f5 {<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
4 h2 I( Y4 X6 S) u; K<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 p8 o" h1 g! S
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>- s' |' O1 ~! ?7 J6 \ J0 `
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
4 a# C& k# T: f2 N2 {/ m<P><FONT size=3></FONT> </P>" d7 |6 e6 q3 _5 x& W# | D) N
<P><FONT size=3></FONT> </P>* ~8 ]% b, P; J" T) i# s7 l
<P> </P>
% W- a& X2 F$ Q' [7 \4 l<P><FONT size=3></FONT> </P>
* e+ P/ B* {7 ~; |<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|