|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
' ?# X) T) E9 y, D<P> </P>- ^5 N. s! U3 a9 m4 b" d6 _) X6 j5 y
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>3 \- W+ |* E+ a% ]
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>: x" f2 G2 N! u4 ~$ e' N, y; L) \9 s
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
- A3 Y) i$ z7 H# S+ D& G, @: k<P> </P>
: ?0 ~% e$ g! N2 s" @& F8 k/ Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
% X, p3 t x& R8 U# F: s4 C' @) g K! P3 M* T<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
) V1 B7 i, _$ D s<P> </P>
5 Y; D& q- I4 p( Z5 r' b; C+ O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>1 F) G* {- [) R/ I* J; \0 v+ f
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>4 K* ~% @" c) A
<P> </P>7 c+ P9 Q- k$ y! Q9 W/ E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>3 [* S7 V: s3 F
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
0 e$ n9 s( d7 v( {4 z<P> </P>8 u+ W" b. N# Z. \* n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
, Z: G) r5 }3 o6 d+ r<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
! U/ Q$ T7 ?1 P; _$ r<P> </P>
; `4 F% `: t# S6 Z6 H+ _8 V& U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
8 x- B) M5 _+ J# O1 b$ y<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>0 \" y6 D' E$ q& v# C; g
<P> </P>4 O8 @5 d" e. Z6 F" ]( Q( P' H7 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>6 I+ ^+ ?! D/ { Q& f7 D
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>2 e1 O& i( {4 P9 j0 ?
<P> </P>) k4 E+ C, [, }# e. c& A& @' B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
) w+ R0 S& K* s, t<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
$ j" P& Z' J4 {3 d9 Y; c<P> </P>0 D! S0 c% A& c& h) \" q3 ?- X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>4 e t# }5 a. D3 |. l! y
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>3 [0 r# ^8 b' l/ C' ^
<P> </P>0 J2 G s: w; p) d1 {* M# r5 P& k5 b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
' P- H8 q# X: y" `# l<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>4 n) f% y6 m+ u2 u! V
<P> </P>
2 W; {* i- Z2 |<P> </P>6 f: L& l$ e3 _4 R
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>1 b% R( I6 c4 U3 p3 k7 t4 q4 L
<P><FONT color=red></FONT> </P>
- e3 e e$ |: o5 r0 K$ M+ L<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>( u& n; n3 S, w, q+ U* ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# G) V6 v: I5 C3 }* k<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. u( I" c2 |1 C# J& J' z# j
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. n$ o% {1 k" w+ o S. k# `% [<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
8 Z5 r/ j0 t( P7 E9 _<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 [9 u. a& E/ p! w<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
! V5 @8 _% Y( I/ U<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 ^- l& ~+ i* p4 ~9 o6 N<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>9 ?: Q9 V2 X/ M) s8 G
<P> </P>- i. ^) s D+ A# X/ }
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
1 ^. J" }1 P' g5 f/ D<P> </P>( R# O! D* R8 E8 o
<P> </P>; _& g( b j3 p# D" }/ L6 a& J9 l, O
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>( e0 J& G$ b8 q$ j9 S: r5 B+ _
<P> </P>+ A! C6 ?* A5 w/ k6 ~& \6 _& Y
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
$ n* V* ?* }+ }$ j<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>. ~) @$ c1 {& z0 Z7 m' V: w
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P># l4 S+ m/ S, X
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>, k, Y& X- u( m0 M2 g# i
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> B9 r- e1 [: Z8 h1 ]9 O2 ]8 o
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
+ S! J: H& g( k `<P><FONT size=3></FONT> </P>
! q) h4 l+ \; O9 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
# P9 ~+ b, c" y* j3 T0 Y* L<P> </P>
/ L. X7 ]8 h& @3 ~/ L! m<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 |- W8 x* q4 ~7 k6 f<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04