|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
& Y \ u2 n" e" j7 b; |4 G<P> </P>
* T3 O0 Q) a1 @6 m, g* }( C" `. z<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
& E) H; ^, s' c0 e3 H8 U<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P> }4 u! _' D7 k
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>8 n& x5 g7 P A) i9 P$ m( |
<P> </P>
5 R9 G* A" H: \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
) x. ~, c1 u2 ]: n! E0 v2 a* A<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
, i8 _$ P0 \) v/ O& s- r$ W' h: x2 s3 D<P> </P>1 q: W& M6 V x- s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>7 p# s- e z1 [5 i1 I
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
* S+ I2 O. x4 |5 D3 v<P> </P>0 N) v8 r; p( S& {+ E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>5 T7 I3 a+ z3 T# k ?4 `1 i- y
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>' x9 b% v& o! q x. |
<P> </P>7 J& u. {. j3 O" ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, ]0 d( V- X1 ? c( w+ G4 `' |
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>0 \; v5 e& ~- |0 z( }% i a5 O" M
<P> </P>9 K2 x! S3 V9 o7 C1 r3 O. d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>9 Z( }* L' J8 h, Q9 u
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>, s" P. S. c6 P1 [3 F
<P> </P>& Y% Q1 f% p5 \5 a3 @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>2 l' e# Q7 I& c+ N
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
* V7 M! T/ J; t0 n<P> </P>
$ @ g4 L/ ?( d5 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; k& l; ~0 s/ t, m3 w& i, j6 K
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
0 _) u# a: n# o- @/ @( D* x A<P> </P>! z- M) z# T, C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
1 P0 w- q/ C. J( }3 A% F0 K& ~; f<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
0 d3 m: B* y- S<P> </P>
4 I/ \9 J. ^0 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
0 C/ ?5 H/ k3 [<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
. J- |1 p0 x3 B! Y& T<P> </P>
$ k% X. P0 X/ z8 O5 h, a c! V1 A<P> </P>: i+ c/ ?8 }; o
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>( S. u! H1 j. U$ }, R6 G
<P><FONT color=red></FONT> </P>0 m# ]7 r0 y4 g R0 T. X7 A# b0 Z
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
- x3 H6 x6 }) u. |9 C<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ z3 V1 A1 F5 {3 d<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( ]8 D2 A; v, [, N$ m
<P><FONT size=3></FONT> </P>( F$ W" P$ z# w7 b3 R/ ]. H3 x
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>1 C) Y, p! v0 e: c1 ~$ Y/ W7 c
<P><FONT size=3></FONT> </P>* m/ K3 l4 W" Z4 n/ L
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 |/ L9 Z9 [3 t$ X* n
<P><FONT size=3></FONT> </P># l3 {" i2 L4 m" R- e$ ?+ [
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
6 }, o0 r% Q- y5 h<P> </P>0 ~+ n4 D4 E) H0 ^- N
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
3 k& [$ N5 w% B# S o, {4 w' g<P> </P>
2 A- f4 S0 M3 U- {5 c9 p' O<P> </P>: f) w) M) d4 f" a- L' }
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
+ j- ~1 W( C) R7 H; X<P> </P>( @2 ]2 s3 P* ^7 l! s8 G% v1 F
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
" C2 |2 F. R; h" p3 [* f Y; P<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
& B- ]5 S( t I6 G<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>2 f/ c3 ^% L( s6 w/ z7 u
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>' l0 f/ a- O- U* U+ b9 H) x
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>! V7 {7 U8 r$ m, q6 t: ], @
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
# U. ~: G T6 w) _! E<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 Z0 d, v. d W8 Z) @; ?<P><FONT size=3></FONT> </P>3 ^9 O* @3 ?, ^: b6 t/ u5 F
<P> </P>
0 U( ` H- S% k) r: v3 M3 L<P><FONT size=3></FONT> </P> Q+ u* E6 `- n
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|