|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
2 X4 [1 y- ?' G- m' M0 a8 E<P> </P>
+ v# e# f5 E: S4 N1 o$ u<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
0 |9 T8 g& v/ Q3 t<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
6 ?, w% Q5 Q1 y. W8 a8 p( h<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 d+ x r# @( o5 V, l
<P> </P>$ ?& o$ `5 P0 y( \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>) o) g- e4 `3 [
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>/ j' M, ^9 O. \7 E& U4 d
<P> </P>
( G6 S. m/ W, F6 l% `& _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
6 F" R z8 ^' }7 I+ r4 S6 D: |<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>: _/ K1 [3 e7 f% n
<P> </P>$ E0 `% {7 H# |1 H" V* {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
X( b6 G) W( D" C$ u<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>) u- I8 B2 T2 Q6 @
<P> </P>
# T: C. }* V3 n$ i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>% S0 X. }3 C2 z# }! x/ [4 Q2 o5 g! I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
+ {7 \, k4 f% |<P> </P>: A6 P. U! |; @$ m5 M3 B2 w) `4 {4 V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
0 [3 A0 j" s& J" Q# o' _, K3 z<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
0 t4 s( p+ T6 ]2 A8 \1 H* Y M<P> </P>
, I0 b- O: Y8 o* a/ `$ K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- | L* ^& z1 r& x<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>% L; Y9 D% T1 F( V+ k) m Z/ Z
<P> </P>
+ B v5 A+ a! w7 W1 X9 p9 q) F0 h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
: }. R/ E5 o5 _5 Q! }( @<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
1 J- {7 g/ ]- N<P> </P>3 k% P9 x; i4 r2 F5 V/ x: T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
+ u) R! i8 @$ t' T' _<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
$ t' i# {3 b. N3 d6 A1 r/ ^<P> </P>
# k. J6 i3 m7 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 G: R( f& O' S2 b) g<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
4 V) d7 H7 F$ B5 H0 E6 a0 {<P> </P>
& s7 T! Y/ H! i* l) I2 T/ s- t- f5 ^<P> </P>+ u/ V$ J8 |6 O: c* x. T
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>' s9 E4 d1 i2 z3 i3 |) D. e# g
<P><FONT color=red></FONT> </P>4 ]( t, w! z4 q0 o1 X0 t& D9 Y0 z
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>+ k$ w; ~0 @9 i) A+ e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ N& `7 j8 q$ t2 ]0 `2 C<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
) r# o' x/ G. ~3 J<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 p+ V0 ~! o6 m/ `: ^<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 i- S3 `3 _' O0 y
<P><FONT size=3></FONT> </P>: i- n* N8 G: d- D5 \
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>& ]$ L. ?+ B. t0 M- a) I% l
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* L/ G. u' T3 _, N5 t<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
& F# M/ X6 r# u5 } w! a4 R2 s<P> </P>
+ m! q! ^% u% A( K8 F8 O) N<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
; s5 J' F( e0 b& M4 E<P> </P>& O- p- k- K4 @! [% w
<P> </P>7 d0 I' Y; M o v- {
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 @- D. w, v9 Z. X
<P> </P>
! P: P6 A" `+ q) ?<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
) P$ G- L8 V9 ?<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
2 [. B; h: s: R. a<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
0 m8 ~, \& c3 S+ \# f<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>) I3 A B0 U9 K- A9 E0 e
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>8 O y6 @9 M$ Q5 q
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
, Q! S. p: [* b, v<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 f9 P0 m7 C% \5 k<P><FONT size=3></FONT> </P>; A, }' F& a" @3 R
<P> </P>4 C+ Y0 S( x4 o; b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; a) y6 D G. L% {% e7 \<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|