|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
' c5 _* e6 {) I) ?<P> </P>
* \3 d0 E1 {3 r: r<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
: o) j5 M) {! k& ?1 C& Z3 e<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
/ P" C: R% y5 ^# K% J1 @0 l. x<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>4 i' D5 y& d% K
<P> </P>
, U. |, e' Q4 w/ L# w6 f! _: J8 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 L. n' W3 o; ?* y7 m<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>5 O9 w% M/ j) r2 x& w$ g ^0 i
<P> </P>
# k+ J2 o9 Y. x( t% Y( y# H) l4 [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
9 Z; b0 {8 H) \8 r% |* u8 B<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>- M! ?; g8 f K) Q# a3 D
<P> </P>
3 H' @0 V) _. p/ T7 o7 z1 n, b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>' o( n/ F: F F4 Q# P3 p- e( ^
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>1 U: k: o. l0 ^2 a* J$ W. I2 b
<P> </P>5 E/ G! N4 X' I2 |- p0 h- V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: R/ ]0 E7 y$ j% E9 R4 o( O
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 Z7 H6 M6 c$ \7 u
<P> </P>
{) `; \% R6 o0 R& G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>2 C# J1 ?$ a/ V& H: y3 u) ?' {
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ _* s! [& |$ ^# I C ?
<P> </P>
0 p% U' S9 F5 {9 D' z) `8 A! G) N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>; H# k* R4 b4 y. E3 @
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
1 a; G" w) M% V$ t5 j* G7 P<P> </P>
Q* w8 |/ y' [- M4 ?+ r$ _" ~8 B& R( v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P> r2 O3 M1 P5 n4 D! m/ g% z
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>0 e4 N/ o; S( a- H. @9 d! W
<P> </P>! X/ _8 y" d$ @' v' Y1 b7 C: j; b3 p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>* l2 l, R! @; e/ j
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
+ f7 P$ w) |* D# a<P> </P>
" ?# e; b- G( p3 A3 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
6 n7 ?0 h. O; a<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>! J( j3 ~- n9 `
<P> </P>+ l! W* o, i% q, v1 T1 O! x& n
<P> </P>
# d' S, P( A3 D k<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
. B# o6 h6 V! a# Q2 V<P><FONT color=red></FONT> </P>
, l f: o/ A. |<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
/ T( {( v+ s6 w2 E$ A% n; k<P><FONT size=3></FONT> </P>
& O2 h' T' w$ v" W, r<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( W4 O. R$ x+ I
<P><FONT size=3></FONT> </P>% N4 A' i; ]4 w0 ~9 F( e
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
# }/ P" E! S3 C$ u1 u& |<P><FONT size=3></FONT> </P>- |3 c% t& K x3 I
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
! C2 p X4 x8 @! J7 X: V<P><FONT size=3></FONT> </P># J d% S! l4 j$ `2 ~2 c3 b
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
4 K, {6 m% h" M2 V. {<P> </P>
% y+ C$ C2 `6 z2 J1 G _% s<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
' O s* O0 A# m( s+ |0 n" J<P> </P>
. a( T; c5 V6 v k6 H- w! @<P> </P>+ _# b$ [# X! r3 u) U
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
; V2 |$ ]% J% k: R% K2 h; D7 _<P> </P>
( r0 u" r1 A0 r4 k0 `9 @6 r& G2 t<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 s+ P4 y( b. w9 z7 V<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>! S8 ^# O2 S1 _( A3 A; \: O
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
% j4 ?; @4 S: z<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P> k$ q" r. |' H* U. b
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: e, y* w7 F! Z4 g$ f6 t9 z<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' k+ {7 q0 s6 b% M/ Q' Q# Z9 z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- V/ @5 J/ u& c5 k* S, |<P><FONT size=3></FONT> </P> \9 \) Y9 }, q& F
<P> </P>
4 Y# q3 b: Z6 A( @) E4 k. Q" T<P><FONT size=3></FONT> </P>. { w' [, r( M3 F+ p
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|