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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>- r) B0 ` J5 u. z5 p5 w, m8 I
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
' S8 ~0 R0 L/ T) u* h3 y; d2 m<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
1 t, d; L+ @- E<P> </P>. l. g, F7 T8 n0 S. w& I6 s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
1 ^" F5 k8 U7 k8 u+ }5 K \- m<P> </P>
9 v( Z' E0 a) O& s; N1 ^" A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% s/ o+ i* g; i+ s
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
J9 P E! b0 s! ]' @<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
5 e& D9 n; U; \# l" J<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P> O& J4 n$ `; r7 J
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>" z7 [6 _/ g4 c8 h7 o% U5 t' Z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
b# y* q" q1 P6 k<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>/ w& H; w$ f: f5 ?9 b4 r0 T
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> M8 G$ Z ]- }# W. w0 x* Y7 G# s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
! G) x' ?" H8 l' M# V<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
. X) P5 f( b1 O# P/ N$ Z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
& y4 d# d4 ^$ T! B1 k3 R<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 F, b/ c$ h, a" J3 S! B
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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