|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
0 k8 A# X; }! v# d. X
# q# q) v9 W2 |" \, x
% Y' }5 C9 F& b2 k% [: P( L 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。0 Y2 v) O. c: m P; X& n$ ~
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。$ S% N7 m a4 s2 @
9 ^7 U: S6 N2 o. s) @ 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
% b0 P, K9 _- |2 n5 `4 n# r: c' J, F+ p& l2 p0 K/ r
9 X. x6 l6 D0 P. f& }8 _8 \: F
养生保健药茶% O" a4 _, z! m- h
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
' E: G5 W5 _ u1 R/ o Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。- w( }5 E& p9 X# D" |' Y0 p) m2 {3 C
: `4 J5 d2 y" ~( E 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。2 t0 Z. y M: A) N: E0 T4 `# J
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。. `% w9 D& g: M' A
: O9 B! @- ^0 } b% i( _& E 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
: J' @# m/ H$ x X' O9 }6 b. Q Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
( ^* u# I4 s* M8 W T% M1 A9 } _, L" |6 x' E. T9 C
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。$ X- _, \6 C. r) c
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。: ?6 \3 g) f- t4 g7 \
- m! N2 m4 O8 n7 q9 N 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
- I+ I/ Y6 X$ o) v2 X Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
" ]% U% _, X: o6 b2 j( O/ b; D! h7 g! o4 J' o5 w
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
5 c5 I' L* p1 f9 a' z1 R Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。# _/ b; G- m) ^. I
( X# L/ {9 N' H1 t: Y \
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。6 M! {, \/ G5 F* ?/ S% V
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
2 i% S. v' m5 d) U: s+ z1 T5 s' o: k* T \! q' P: f: p d
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
8 p$ c/ z! P( v. V) \ Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。6 Y8 L% Z8 {, @ x- L
; {$ ]" p8 g, u
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。( t: I8 `8 e/ y6 H4 |; K6 _
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。* A' v/ h: A' [, {
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。2 v8 |6 Q8 I) {9 {9 Y
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。5 v* z# N* o1 L6 _' p/ @
' ?2 d' z8 t; c; n( E3 k9 }# u+ s+ O) O; N; R* u
; e! z: e) f2 M+ b, B
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。/ E2 {4 E9 `4 m# u! h$ {2 K7 \
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。) R. f5 J# P3 c3 u }2 j
5 U& N0 s" e; Y' W R s: ^# ^
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。" ]/ }7 J- r2 Q# z8 u# }! H
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46