|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。: w7 x& T, t1 e) F) Q) i4 Q2 h
; d! x( }4 E l5 c7 _+ K
& m! B% e K: x4 N$ r 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
$ t' g) h4 U1 W% z- v1 C* z Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
4 |& I$ H$ u) l& b, c( Q' f$ U( ?
7 g+ |9 m3 D0 u+ o; b+ ? 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。4 h0 b7 k' P5 `. u2 h6 W0 ~
4 g2 U7 C2 E; s) K* t4 w) _: d0 x/ A( u5 X; e( p" x# f
养生保健药茶
3 c. {# Z) _2 q; a 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。4 L. [+ I' T% m+ L$ K* J. i4 P3 @9 v0 y
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。5 Y$ W4 D% O4 h) ^
% Z/ l. r2 U9 Q1 E
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。; K' `; c9 s b, J3 O( O
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
9 ^% w1 S! M7 D' j- ~- \; D, g, k) A |
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。' Y- \( \4 x/ w, W
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。6 G' d& V% M* u" |
/ @0 v5 \+ y: o9 p: ^2 ` 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。/ j, E7 K# `# m: M% z+ M
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
4 B7 P3 N: e8 Z5 ~9 n/ M' f
- [/ ]* O/ h0 q' m4 t( ^: _* V 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。4 r% i6 N& _7 G
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
, `1 \6 C" }* i2 E( h1 L" C( ?
* W/ @! }; `" V* P$ ~# k) F 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
( i+ d; v4 c, o% d7 ~ Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
& d6 V9 t6 C' T& Z
3 T$ ^: Q7 V3 X" M6 } 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
" i/ t' P: h2 Q# n$ s9 U Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。) i0 z* K( n _. E3 r0 t/ Q
: e% z& y* _8 X ]0 ?9 ], X 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
6 k4 ]% w8 S' ~# t Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。0 f" q- i& Y8 l
" L; h# g! u& G: X$ b$ G4 J
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。1 Y/ y9 Q& A3 L \6 p2 j7 c
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。$ Y5 Z9 R" X2 o$ u3 g
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。! [) j+ t( T9 }# |9 a" s
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。- g \, u. s: c, x4 {+ i% @: {
e2 C' W- C2 K, k3 c; a
! l6 Z, H0 ]- ]0 L5 b: M3 w; O& t$ J
& U" K M7 Y) b9 |, i7 x/ ^ 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。9 e: p/ h/ b$ z! T0 k
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
! Y" E7 }& o+ \7 c7 L
- L: Q* W% m: l. c 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。8 s/ [" ~# T! x# e/ ]. a7 g' b
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46