|
|
1.变成俏臀佳人
- X: a( X* I! t) i
5 M; I$ F, w) i4 L# d/ m7 V9 {; `4 L5 Q, i3 T# o+ t0 ~
想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
& S0 g# Z4 x: s; X2.隔夜茶能增长睫毛
. Z% g1 s' ^7 Q# l; T: C
1 Q j5 |. ^# g' h& Z U/ R! q. q H
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
# ~ O1 L! r; t' F3 }5 J. U2 K
% t" o, X9 |# M7 D3.橡皮筋是剪指甲好帮手
7 Q0 q4 @, B# q4 E; C/ w" e) A+ x7 x
8 v/ ~- ]5 S% l5 ?
2 l3 e R* S$ n9 e+ N/ \剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
) s" U* R) q, n* y* k- j( E3 y& I z J
( v* }) }% ?% s* P* u) ^3 [
7 Q; ]) L! W) y) d# F1 v4.鞋子保养有术
# |- R/ V) G) M. f& X6 f4 [& p& c7 Z5 h) ^
0 f% K c5 ^7 B' ^! [' T$ E5 k换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 0 b- B1 |! o% J0 x
& L4 }! h& q% Z! _
, ^' A. X1 r, z4 ?1 ^) h
! f9 Q7 J( p! P: `) b# l! i& r8 v
5.吹气球减肥法
9 y- q& E8 L% ?% a; k( P8 i( B; P! K% H- ~ ^
$ ^8 _) j& s- c. L% {
说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
$ n; y$ O! y( ^$ k, }6 G. P- X9 E# w( [ f# @) N) i% G/ {6 B
& M9 ~5 H% a! n& Z) a4 Z" \- I1 x
$ J/ j8 F5 g, y: h2 K2 K. J% j
6.增胖的小秘方 " h+ o- r F. ?5 H# \4 C
( ]% t9 d& }. ? e6 W3 r
( p) D+ r, n% J9 t太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
$ U# Z- F1 _ X7 ~& I. J0 @
: m2 g A) C( o2 Z3 {
% }& X* ]& }8 f; [+ C& T, x/ ?3 E2 T+ B8 Y
7.不再有臭脚ㄚ
( ]- I0 y8 i+ L3 [ `9 t$ P! I1 f+ G% A" _9 }4 }
' p0 Q7 p$ }3 @7 q* D% G/ n' J
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ) C2 j/ l1 h6 B+ Z7 `8 t$ c( `
/ m# P" O$ W# U3 N/ L( F; k
w- A" ]$ p$ o
) q, G; \- ?7 W% T3 H$ @
8.除湿靠木炭 0 J, p' L) t( n8 i F+ `
. W+ k8 s# I- J9 ?) [* p0 V
1 @9 w- [' R* B: Z% U) @, _你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
7 n* \7 s2 _7 j7 c& q, }$ e/ r
0 G! p2 D5 V1 Y/ o4 ~
8 R& m! ~" V ~, o& N, A# D3 Q7 h% Z6 c) O
9.变成平腹美少女
0 d- ?+ j( N( O* ]9 y
% p% m/ A/ P @, E5 _6 d$ b! x O$ t5 W0 D0 @6 t
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
% R8 I7 K% g8 Y5 U2 W) m
7 R5 z( K2 J8 k! H" F/ N% Z; f9 a8 l8 ] \/ _3 t2 s0 _/ p4 @
& e) L& I; J4 J" S/ y7 x
10.减肥妙招 ) U$ P0 I {, _ Y+ v' l6 g
8 p) ^# M9 h# f8 I0 m3 n, O- k" e7 M
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
6 v D) N! T9 {" d, Q6 k
: K' E& A* m) z }: f0 ^ w
1 _$ t6 f9 [8 P8 Y3 ^11.变成美腿美眉 ' X) p1 J1 @; {' d) u: u/ Q
) h3 R$ d* k2 O* c4 j$ u- W6 D6 K
+ a" E7 p3 p# L8 f
将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ! K$ b" j* A! d
' @) J4 ~6 D4 Y8 i" P/ t# `+ h, {& m! o. R+ D5 K! Z# X9 ^
1 A: S; Z' x5 w* ^( E2 U5 p6 L
12.让小腿变瘦诀窍
9 l2 N3 A6 Q" r2 x0 P; ~7 y* i
0 }- z* S6 @) a! L8 |4 B% m5 d- a6 Q
别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! / P' q7 ^8 |9 L% D* C% j
: R7 C, x& X! H1 W, }* {5 N
& I; J" V; c- B' @3 ] R
& L0 | [: U8 G$ i& f# |
13.常吃山药有益肌肤
6 s8 ~% {5 b5 O7 I3 d6 {+ Y' i% {: {$ e& Q( ^& q" p6 }+ }1 H
3 h+ z: F; M! \0 i
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
; h5 T& F1 V1 V4 h! G: J# p0 n/ G. Y
8 O- c2 W+ ^; X# T( P: H# B! H' n0 x$ J% ^# s& X* |
" i; w! H# k0 U5 k
14.樱桃美容法
* ?" R5 y+ h3 i! f
! c, c- J% I3 Q+ D& Y% x9 ]! q# B+ m* F# n z# y) u9 @
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
1 G2 [: C" g" d' _7 n& B4 v6 e( }1 s: a# l
x3 W9 m1 h( O6 c6 |+ J
( c. A( |/ D+ L0 J& ]" d: s; x
15.瘀青不见了
8 n; g& _8 c" X8 n6 y' `
2 W2 ~4 N, ~! z! G7 n* B% ]8 q" _: ~" H6 c- E9 ]
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
y& I, K0 N. R: d0 j5 @3 Z1 n# A2 C/ L
( Z0 A4 i1 F9 N$ A" Q
6 Q5 S5 \+ h0 x# E' R5 c7 [16.粉笔让首饰宝光泽 ) d$ C) \ M4 h8 q% D, m
/ F( G: O1 g, j$ v( m) v
% E$ y% L; \1 P" ^# \6 I a. v
你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 9 |9 A3 d& N% E. o4 e4 q1 D
6 R" ^6 J7 Q9 v6 n! s' L1 s' y& C( l: q! _, g
- S9 C; W* i3 N" j8 m
17.简单治疗青春痘 ! N# O1 ]0 s5 J8 `7 w# \) ]$ { o
. y- [5 s$ K4 m* l& S
/ e' N5 Q4 X; ^) y# i4 p+ z9 \0 @# a( i7 _
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
, D; I" W# h* D5 p3 `
+ E$ Z. i+ m1 L1 N S! {! n( K @5 A, ?6 z, T* g% E" x5 x* z
]" {. O+ Q, W m3 C. X
18.靴筒不变形的方法 ( w5 U: C% T2 I/ r& m8 Q
" M+ |7 n# |9 C: g7 u, ~8 Q$ d
. W: d# Z7 O# S靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 7 ~) V5 Q6 j; K2 r# H4 T+ R
, t+ S% {/ t( Y: ~9 n3 I( U. t1 t G/ [9 G3 m" o
# T1 L2 w# O) j* a. E3 I19.吐司去污垢法 - ? H9 G1 F. T" S
$ }$ y7 P# d( k; g
) d( o% m$ |- L
衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; B# z$ ^& [( O' Q
3 N8 g/ A; u5 @0 o! r' X9 r0 E
' q% }4 U, {5 I6 i* y
' Z3 c2 f. ~' a- h
20.刮胡刀去毛球
4 D4 V$ m; Y8 v. t( B0 o
" M; q; U" w$ W7 f8 X2 a/ O
; k1 b8 ~! n3 v$ K6 I( H, `3 K/ [烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ( E) q7 F0 W+ q( d6 a
1 L$ ]- C+ ~3 n* i2 n
( ]: g0 _8 f& J0 S G
) u8 M" ~+ M; x0 [
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 $ Z, ~% G; G" K% S. j$ {% o
0 p6 A, h( L; B# |: s1 I9 m
9 q1 ^& p4 `/ j9 I, i6 [- y
过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! * t4 Y% v" C% G3 b' P
9 C( L: [2 p- ^- x
% ]; K M, ]* ^ {, a+ S D- a' S+ l+ X, H4 e% I/ P
22.消除屁股疼痛妙招
: J7 J* n& j Z- B4 @- t+ a$ d/ G1 p) \5 E
8 L C! x0 {% y) ~& _# T
许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! : B- t+ S6 W' O1 d$ Q
- F+ o9 `# O5 I) A1 r
/ I$ v3 l2 O& [% A# P; m1 ^$ u- u+ }/ Z+ C
23.洗发精用处多 ) _7 U- V a( @% B9 r+ Z6 ^5 f
1 \5 {- e1 m2 S) r/ {
2 k% c/ |! v2 N3 A( Q- @不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
5 b' D9 v6 A; E# ^) {- c# m4 x$ }- P& P7 M* `0 m5 Y, B0 @: [ ?
% i9 R' w: ?: a) F. O
9 C; r6 s" H7 a+ w
24.有助玉手恢复柔润 8 U% ]" U2 q& b/ v& g P- ~1 s* \
8 b% E6 n4 y% k c, a
) W' Z9 ?% |: L6 m做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
# S/ q# d) K4 i U7 \: `7 @! w" I' o8 @$ r( C2 P$ j, `
' V* c( P2 E# g0 p( g6 t4 [$ n
. Z6 D, w' C# o) |% {. {25.去除老化的皮肤 5 t! C! _/ x( H+ q( w7 p2 R
: d, m3 Q" r# s: F- B
, B4 k2 K. ]2 j% X9 \0 {/ S洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 , X% o6 a4 v0 L$ L _7 {% x$ F4 p1 t
4 B- h+ j6 F6 U1 {+ n& W% J
! m2 ^) e* V) f2 k1 W# R+ k
+ E1 c5 w+ ?1 ?+ v7 t" [5 b7 |/ }26.自制唇蜜的方法 ) X3 L/ d' `6 j" g n, e) L
# S, f1 S, a: p
9 E3 @% R" e, X/ L _! D材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 4 I4 i+ C+ R) @" L& G9 s
7 \5 D# S0 r# t) _3 G( Y( ]
: K- G2 b' d) L( O" }, h/ l做法: 6 R% E) S4 X' d. A
* H! E( E$ B; s
! K+ X0 e$ E5 b4 e. U4 Y0 V: i( ]% N1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
5 W n/ b$ T: s, b$ @7 d0 T5 J7 G7 Y3 i
! K7 a3 t, e' l( b% j, S2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; : J8 D! k" [+ Z: c: W$ `
3 t! I2 ?0 M1 s4 l( E: P! J6 [# ~3 I7 d P5 m$ E- G8 E
3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
" U9 b/ u( G+ P' c
: q0 T7 R" u0 m/ R$ T
2 I4 t+ F) L% q4 Y7 X' b) n: {( {8 S% l6 |9 |: B
27.铺丝巾让头发不变形
2 @, E W8 X& k0 @5 x, k$ v6 v# s- w3 b: E' `
5 }9 L& J' q" W" `每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! : |+ m& v9 J; H) `+ ^
( j" w( w6 u" o0 ?) X3 v- R! z
1 u4 f4 m n/ u2 N ~4 {
% Z# N2 s6 V4 L3 u9 J28.柠檬浴使皮肤更白皙 f' t* Z7 G# Z) B0 X) L9 m p% \
! `% _9 o n( N0 R7 b
7 T; ?/ z( C# A! D# x V! h
柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! & W8 x( v5 C5 \" _' g1 V# V
- z j# \ Y! o$ R! a L1 G8 e
$ Y% M7 L2 Z/ E ~/ t/ E; T0 P
( O0 g" m' {4 r% k29.解决生理痛小秘方
/ D5 L. r- a6 E8 }
' K" f& ?- I3 k! h0 s: Z
' q4 W3 p4 S F5 G# f; m将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ! j! T; Y. U1 g4 H4 {& N `( g( k
/ g; r% O* m. K; T+ e) ]1 P! {: h. f0 v; ~ F
7 B- I- q4 U p% C, b
30.快速消除黑眼圈
( ?$ G" W/ m' p. F" ]$ f3 w$ P0 k9 y) W
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|