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1.变成俏臀佳人 - ]7 x9 |+ E' ^7 `% f- l P) @
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) }+ n" S s7 C/ U/ G# N想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
+ n G7 `9 x* W7 O2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ) R; R1 c' A1 d" ]2 P) L4 o- D: x
& J! F$ x0 J. a' B3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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# N- o6 g. \+ F9 }0 I. W剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 " Z9 b; Y3 V" V% [5 J, B
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5.吹气球减肥法
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0 a6 k a7 Y' k2 q. q说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 4 R- P) b# b5 x$ {8 e; R
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9 \( g9 z+ r8 G9 X( ?6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ $ x9 J( \5 @% M: j8 \. {
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9 S+ W) ]% G; N* _ M放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 1 b; \( `) F2 M, s0 `7 U
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8.除湿靠木炭 : I( ~4 p, D$ d0 n/ X J
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! e; @& k6 g b- f: {你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 4 e) B$ @0 X8 U( Z; A
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6 v3 z3 h& l! ~9 N. v别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! - s: c: {% i1 p3 m
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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1 G! C9 g/ G+ _) P0 }5 n- f' V11.变成美腿美眉 , }0 Q; p! l; Q, E' ?+ V
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$ W; A) u) D; z+ e- ?将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 ; l, ]; K8 y. M9 L) U& V
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: z5 r, n6 J+ O0 u+ X. O7 h; [别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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1 j5 C+ R# K) c+ t13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 $ F/ H9 ?& ~0 X& h; J: O
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14.樱桃美容法 % C8 `/ K, \) Z' f
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 . q U1 q7 i+ N
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L" x. |6 \: _0 f4 O3 N, o9 J0 @跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽 J3 e! t/ c) o. j
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- }# S- z% z5 y( y; A" F你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 5 G: l1 a" H8 Z9 K
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17.简单治疗青春痘 - W; I) i V% w+ d8 v
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! - h; U2 ^0 Q4 v+ c$ C. s5 H
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S9 A; j3 j4 {* A% F0 {9 q18.靴筒不变形的方法
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( h) w% p$ {: o" [. u+ v靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! $ T7 K2 q* L% C
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& m0 Y& t: }1 g. D19.吐司去污垢法 / Y4 h1 I8 K: ], ]7 B0 B
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球 , @9 ]! F x0 Z; s) w! g8 c, }+ o
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ; k: C! c6 Q* u6 R$ C- _
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' D0 x' r4 _6 L( p% n21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 & q+ o, K4 q$ m% y7 V, q: L t
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; ]* j V, M2 ], Y8 V过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 ' b$ u" j: r3 t! w& q
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$ U. I6 R. c6 T+ L' l许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 1 O) h$ F- ]9 n9 d
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23.洗发精用处多 4 x$ a* N! x( J0 H2 _' s a
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 " h2 k" a w# F6 I7 {9 b; i
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" p5 J7 z; [' X# x0 a9 s做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 $ z, N5 ]) c- }0 u$ U4 F/ I
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25.去除老化的皮肤
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. a& Q/ w: i: S. @. R% {洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ! t6 H3 J0 Q, ^7 u7 X* k" R
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26.自制唇蜜的方法
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; K# _3 V* `5 n( v8 E* M材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 - q' S' h$ }# h3 }8 }
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, G( w; F# a% Z: O3 e/ Q! a做法: . x7 j6 I; O' O. y' l) m+ r
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+ z V" k* D8 o8 P4 x# ?9 F1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; ( ^* b/ a$ g Z( K5 ?/ `
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; & r1 N- l2 u; w+ p
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! L. Y+ A" f# E9 T4 r5 v3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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3 u; j( R: s& x d/ X( f27.铺丝巾让头发不变形 . b& a8 z0 E+ H& ]7 q" ?+ m
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! " {) R4 n& |; e# S7 r
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* l! u i }6 o- ^* d) G8 ^28.柠檬浴使皮肤更白皙 , W7 Y# _: d1 u1 O, m0 d6 v0 d$ |
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方 8 T, ~. G0 t2 y6 @- u! Z
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`$ s P4 d% M ?( J将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ) b: a" H7 U1 a7 L. }
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30.快速消除黑眼圈 1 n6 D# O# a0 v+ ` J. D
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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