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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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5 t; V8 P- B, W& r& f20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。( v4 Z: ]: c; Z! z2 W% a( M' B
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！& s: A i* T/ G1 b6 k& _* I; `8 R% _
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。& Q6 u7 p% N# K5 Q* C+ n5 |
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。* g1 Y. [$ W1 G' ]2 E; u* [: Q, h; ~
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
/ ~2 n. P5 z, b4 |7 Y3 Z; Q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
+ |5 N( Z7 v1 j/ y |6 V7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。6 x! D. a8 T1 ^
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
2 c: _- T' X) u0 |. O% _5 L- ~: l3 S9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
! V5 U$ W# v$ A4 C6 ]10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
6 F0 I2 z5 l8 l& M11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
/ K' \) a0 {; q t% C6 b: R12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 L, a" l5 D- ~& w+ c% F% F% ~13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！/ I0 s1 q. ]! u a- X- M$ ?1 f4 y
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！" r7 p5 m ]9 o
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
) y! v, b; h/ [! M9 _* q16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
0 Q! R4 r% s3 U2 G$ E7 {9 R1 O5 l17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔* G* ^" i- u5 A* z4 K; f/ ~- {
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
, h+ l, X- \) X |A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
0 Y+ e i: x2 e: DB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
# v1 O% @+ S1 L* _, LC.每天早晚各运动一小时
9 P1 I, L) ]0 \& L# M19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
3 T) g, H& D" W* e! `A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
& c5 X _! L0 e; Q9 m' oB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
; ` \3 Z2 L4 J: w- w9 t fC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
- ?1 h/ p% @8 cD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。% X5 N# b0 J$ y! x! W
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：3 R/ ~4 {9 t+ g7 w! T; J% G6 p, Y# z
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。; d0 i! P! q# s: f9 e: v' X: ?
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！* T/ ~( C% z" V- i, `4 p% }1 {
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44