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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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8 J6 i. R& M2 _2 E20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
; U! _6 F6 C5 M: O b2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！8 \/ E: {6 T6 S$ ?6 C
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。# h @( N3 b, b! O4 m
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
% i% I t' v# L2 ]% d5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。: D$ e5 x( v6 ?( H7 o" c
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
9 s1 a5 ~- e0 f) N% [8 a& h7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 L) { Q& R' A! I
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
$ \$ [. k- n+ e9 a; U9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。' p& c) s) K2 N' L Q/ W0 |
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！1 w1 ^1 v# h. a4 V" K( |- X
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ A2 ]# {0 d. }9 F, f: g
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
. [0 R( L/ g6 [1 }: V1 U9 s13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
5 y! R! f' P7 t9 P: f4 V Q- p14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
5 J+ u' E0 ^) a1 J! N1 z' o15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
7 K0 j+ V! j) q. ^$ b$ W$ J0 B+ L16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！7 O+ v2 k! h0 n7 _: t9 c0 A1 z
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
! C I0 [9 p& s, L$ J- O9 R1 N18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
2 d7 N1 T4 v9 ^+ O! O g* B0 WA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
! G% G% l$ d/ W u) a. d3 JB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
7 ^9 R6 F4 C# w1 `- QC.每天早晚各运动一小时 & V/ G% n4 e- x/ {4 }
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：+ z" E* y9 G+ p- Q V7 r% _
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！5 M& A& `% l+ {; h8 ?6 w' c
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。7 _2 V0 [( m) p; r$ k5 W
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
0 G& k! E' r6 {9 g5 |D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
0 D! f3 U1 ?# a5 s4 d8 |20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：2 ^, D" @+ [4 p+ W! L3 ]
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。0 H8 M& H4 u2 }+ h$ N; g1 u7 A
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！0 _" a; E `6 k- i7 `/ ~$ F
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44