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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
# O- g" i- b# r/ S1 T6 \1.买来青鱼,切成鱼片。
+ ~/ F% |  q$ o5 [# L2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ J4 N( L* z5 Z3 O* B
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 - q8 Q0 B. C3 z) `0 j; T- f6 J9 k
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
3 _; i: p7 m# D5 t2 q! ^5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
: W( r& V# p" t6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & B' z: W' _: M8 p" {  V! q& ?
二、
3 ~5 n& E$ n8 p3 t, v0 w原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) # q) Q& Z7 v5 {1 E
或Tilapia(罗非鱼) " j* N- P7 c2 N- p8 A
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
3 x( t. h' j$ c) ~1 X一条
$ c/ B7 z0 f/ y0 R' Q配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 z# H8 ^! x8 P1 g4 F6 {& `
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
6 }  I8 q9 J2 Z' e. e" r豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、   f0 A( u: _; z! O* \& K
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
  ~8 i- w( f; ^- V6 X  I# ^1 q另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
& l" r' z! d8 }# K做法:
) C  {% W' c6 p# r1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 |8 a2 s' j" M3 Z2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
8 k& i% l: r  ^3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( s% a9 K. x. e2 O9 B/ i- s4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
  F, I& A7 R, B7 m1 t" E5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
3 g2 f% X' D/ V2 y; N& U偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,( e5 B. D0 M3 ]. {
也挺好吃的$ Y2 D* X% S" N4 e" z  z% {% ?) v
不过还是没有饭店做的好. A5 }+ ?# f: m' a' q3 B
可能是片鱼的技术
9 P5 R  O7 B, m0 j* {; L! d0 w$ Z以前好喜欢吃水煮鱼,4 C9 p- }% T# a; B: l* ^
太香了
& F; w/ S1 ]- @6 E但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
" S4 @2 H5 ]1 q2 b唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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