本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
* e6 y* v6 G, }
X u/ ^0 R6 ^) K6 f7 g9 A H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, I/ s4 Y! v/ n3 L# o; ?9 R( o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
8 T% E1 v9 n0 n/ @9 d/ O
制作方法 [原料/调料] 9 l5 n9 S0 ?; b: {
青木瓜 1个
5 B% ^8 b2 K0 m蕃茄中型 1个
& W( _% p/ u# i辣椒 1-2根* \2 s Z- ^& G, N
虾米 2大匙) V7 j+ c6 q: ]- t* i
花生(烤过) 2大匙
2 O) g; a: v) L, X蒜头(带皮)4-5瓣" C# V/ h/ J/ y2 X
长豆3 T3 w. j2 Z+ R
视个人喜好添加& K* @7 K O7 @- a2 Z
鱼露 3大匙
. o* S$ m2 c6 {9 M4 W糖 3大匙
! R* x! H. j3 T8 ~6 O5 @柠檬汁 2大匙
7 z, b' g1 u/ e' u9 g5 K& b: @ p" u: J
[制作流程] ' m( \2 `( K& F8 { C+ R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * U' Q: |! I6 t: f* A. v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
1 v" W3 \' Y9 ^* t
|