本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
$ g' ^5 X7 p1 V7 u; Y2 K) y) H9 {3 H. D/ V% a% J
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # ?0 y5 X1 Q4 @( L( Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... \* L' z% O# J3 e- i+ u
制作方法 [原料/调料]
8 Y, ~5 d! C. p. m; h0 p) [青木瓜 1个 S( i' }' m5 w. {5 y! m
蕃茄中型 1个
: q6 l# i3 l$ t辣椒 1-2根4 Z4 ]' w: N& I3 k
虾米 2大匙
2 y5 J1 G- R5 d* |9 y花生(烤过) 2大匙
- q; u/ j* L, O1 ~; W蒜头(带皮)4-5瓣
1 G9 y7 V+ z% w# g长豆4 S6 y b: V; x) W: K" u% n4 v
视个人喜好添加
4 F8 w$ _4 n: m. B鱼露 3大匙
7 B" e- y: d6 m+ A糖 3大匙0 L7 S( B7 w* L4 X! x
柠檬汁 2大匙
) W u5 H" T" O+ \ x% K& ]- D" m& ]$ ~
[制作流程]
( A8 E8 A! ?/ N, }) Z9 Z4 K, b5 F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& b9 b% p0 ~1 W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 J4 |% H) z+ s7 A! g
|