本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# h% T9 s: u; L' [9 F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) N9 s$ `0 J& H' U# P& v2 v& `
青木瓜 1个/ {" ~1 S) S: n4 W
蕃茄中型 1个' G( |! @+ G! A; \9 U! f3 Y, ?9 m
辣椒 1-2根# ~1 y$ r5 g3 q9 Y+ @
虾米 2大匙
, J4 Z; ^9 y8 c" e/ o花生(烤过) 2大匙
7 g: b+ C& e2 {蒜头(带皮)4-5瓣' Y2 n; Q/ O0 B. L
长豆9 ^% u$ R* d( e2 x% R( k. f
视个人喜好添加
% L, ]! y1 f: M! z鱼露 3大匙
) ^1 P# _! `" K/ U# F- _糖 3大匙
$ H* S) K" I/ b6 F1 s6 N+ D柠檬汁 2大匙
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7 c8 Y; X/ Y) A' b% H[制作流程]
/ B- W% X, |5 k) ?1 w6 Z# X! b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 ~$ F( m( Z: ?4 u* m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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