本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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) ^1 R" S2 p5 Z# X' U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # j9 C& X4 Q! n4 a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , O) Z- _ l) P: E- E6 y
制作方法 [原料/调料] : k/ Y2 n! m- `# z Z) i
青木瓜 1个
* c b1 J0 a* [" w/ n" m蕃茄中型 1个
0 {) e# g$ P+ N/ J辣椒 1-2根
! w# p( h- {& a. M, Z虾米 2大匙
4 Q. t3 U# Y5 ~: a$ x花生(烤过) 2大匙( l) B- m# I# m( k7 e K' I
蒜头(带皮)4-5瓣
) s7 h& h' f) P3 n0 K) y长豆
5 `' Q( @) \$ u, Z视个人喜好添加, }7 ]/ @. O. ^9 H
鱼露 3大匙0 \) t m# E4 S6 {4 C: A
糖 3大匙
% a4 }2 @' o9 _% _' \" L; W/ c柠檬汁 2大匙 5 P- \1 X7 }1 \# [3 j0 u. B
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[制作流程] 1 s1 D' ^% D8 o( w/ P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; c- Z0 i( r; k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / {( n* m; K5 z% n4 {% k, S
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