本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; b- J4 a2 z( p) V+ e
4 z% u G) E; `! r2 s
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
Q6 N! E+ O1 x" E) T! A/ ~* ?! Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
% E! H5 C# i, j* U( \
制作方法 [原料/调料] 0 g; ` U9 l. W7 d
青木瓜 1个
% D/ U5 s; |0 `蕃茄中型 1个; ^6 _; r. X, ^1 I; a6 }' J
辣椒 1-2根
& r! k/ j$ w# e J3 G- H* X$ W/ k虾米 2大匙
. f. S) e1 p" Q/ M2 U% M8 r花生(烤过) 2大匙* i* N; ]+ H% z1 `
蒜头(带皮)4-5瓣
5 W. {+ w3 k' o; M, ]' E0 {长豆
# `; Z( f* N2 M5 N! Q8 g6 V视个人喜好添加
. R% f" g- F; r6 Z3 o鱼露 3大匙
5 P+ E" A- i# ~ {糖 3大匙
0 m1 n" M4 R: I4 {* p柠檬汁 2大匙
6 l) m8 W4 d1 C, o4 ]2 \' w" ^& ?1 C
[制作流程]
' D! Y' L5 ^5 N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " Q5 L7 ^4 g D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
$ U w) ~) D7 p, @5 s) z7 u/ N
|