本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / }: Q6 U1 w. ]6 W2 V8 U
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ v" z. N) U$ B4 g v1 V' b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) f" d" b4 f- s/ {" s青木瓜 1个
. Y6 q0 P) V" b蕃茄中型 1个0 h( ], t( ]8 g8 |* I9 J
辣椒 1-2根
4 ]1 M0 i% `7 ?4 b8 k% k! c虾米 2大匙
1 t/ v; @* M9 e1 K+ D0 q花生(烤过) 2大匙
" K. e+ g; Z. P t8 c! y& w' _4 N蒜头(带皮)4-5瓣- x! L% |/ }+ R' B& m
长豆
N7 w9 b1 C2 t视个人喜好添加- h0 r0 {9 C+ o3 ^1 d
鱼露 3大匙
9 f x$ C0 {9 F( [糖 3大匙. l3 r* e( b7 _4 x
柠檬汁 2大匙
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W* R. h* H# M& R! o) H3 ][制作流程]
( W" S; A/ r/ u3 _& H2 X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 R! W C7 T& C) ~4 l& g! |6 c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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