本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , F& D1 @# @0 Z8 T- R
5 T8 f! X. _( @& ?
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" T: B3 h1 {4 k* `6 }- { 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
4 r: H" P$ j+ @
制作方法 [原料/调料]
8 I8 G: A- S. u/ a青木瓜 1个
+ B% Y, h$ P( X; _, T* x蕃茄中型 1个
- N8 f& w t+ B- h, w辣椒 1-2根+ s3 Z; D" m. ], l7 E0 O' w
虾米 2大匙- }% }) R+ D" }4 i2 M8 ~
花生(烤过) 2大匙, @8 O9 W* Z7 i( h5 o7 \/ ?
蒜头(带皮)4-5瓣
4 V+ i0 g# A9 Y$ y6 |, F长豆# h K. A. X! h& U9 Y
视个人喜好添加+ H8 E# z6 z& Y Q8 b- M* k
鱼露 3大匙
3 Y8 l+ s( z8 B4 u$ ~糖 3大匙
P: q& D0 b* _+ W' Q H柠檬汁 2大匙 1 Y; Z3 P1 s8 a c% V% F
@2 k+ o" o: {/ Z' c6 H
[制作流程] # C) m: r9 _9 |! d8 K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 a/ a6 p& ]% W. R6 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
" N% ^' x3 n/ Q4 w A6 S" q
|