本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 K/ \3 W; y2 [/ ?7 ?9 @) Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + C# s) P' v3 T2 A8 z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 c" N. t* H7 `# Y- ~% {
青木瓜 1个
0 `: h4 c0 P& F$ y* {5 b! {9 k: y蕃茄中型 1个, ?$ a* C6 O, b, d- L) F
辣椒 1-2根7 K& W) X* O! s a5 J0 k; }$ w
虾米 2大匙
: m( {) p0 x- ^2 N ]9 T4 h' w花生(烤过) 2大匙
6 k. r6 |& o: p1 R Z1 W2 p, M蒜头(带皮)4-5瓣
0 a5 C! Z( ]/ m/ J- _( c" f长豆
) i% S- ~8 N% o0 `视个人喜好添加0 Z9 u- _+ }# i
鱼露 3大匙$ ^0 T. U a7 H3 b7 d6 @. `& K
糖 3大匙3 r: `: _$ o4 u, z& _# Z8 i" T
柠檬汁 2大匙
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4 ]& I6 T/ M; K5 x1 P& N' t[制作流程]
* \5 |) ?/ R6 W, C) T0 s/ T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! ?8 j5 W! G; e5 j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 K6 p. Q- e$ ~3 a8 F
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