本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 _9 i# l7 g% y- z; x: L/ ~' W! j. W0 L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" ~) b+ ` `; K. H青木瓜 1个
: I# \- M8 D6 S# {1 O h N) n# o蕃茄中型 1个/ U. K d: u% A: g
辣椒 1-2根
& y& h2 B. Z# B- H# Y* q2 S虾米 2大匙
' A4 R! v1 I2 l8 m3 P" }花生(烤过) 2大匙, }1 T0 P+ g. J3 j% l5 N
蒜头(带皮)4-5瓣
' N. g( g. s' a6 @4 m! C6 W$ E z长豆
( p2 U7 I6 I X% y. ^- F/ e视个人喜好添加
1 c1 d1 I; q1 G! w1 |! N5 ?鱼露 3大匙! d3 s) Q8 c; G0 j& M
糖 3大匙6 b3 z' j. S$ P, b c" {- r! f- U
柠檬汁 2大匙
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, \8 P. X; |+ X2 k4 M1 F[制作流程]
& p* S" X' g9 U" h8 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 C; z4 O" P3 @/ B+ q; j' H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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