本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 h8 [- D( I/ I# t
" b3 K6 x% V: e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 g- N& J, B7 G+ P2 W( i [" N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 L$ u) K2 x* a1 | x8 ]
制作方法 [原料/调料] ; A' Q: m6 Z+ q( {% y& p, x
青木瓜 1个
2 f( b2 J, a- h: Z9 _3 A9 |: Z蕃茄中型 1个; f G) I; ?4 F3 W
辣椒 1-2根9 ~0 B+ B Y; L C
虾米 2大匙; O; U5 D, s- T( E; D
花生(烤过) 2大匙) \- K J- l& w3 W
蒜头(带皮)4-5瓣
2 w: e0 w* P. d长豆( q) |$ i) F# ^$ |$ S1 C" \
视个人喜好添加
2 x6 l9 e; ^$ P' g3 N) {0 A! ^鱼露 3大匙1 B2 }6 G9 p; ?- p! L
糖 3大匙. h$ Q7 t* o7 q+ M8 g0 V
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
7 m$ J+ }* ^# C) Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 k, ]& D/ t; q% E6 s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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