杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 129879|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。5 E+ b. A& @: r4 c) V

, L  {  c- }' l7 G/ ^4 }容颜不老方
! a7 l% v' P2 ^0 m4 N需要的材料! h# a2 v" {, j9 V

* I0 t7 _7 h6 D( u! D生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
* h! y4 x2 _; a, u0 y9 i" t" P; z7 T
怎么样做呢
. o* K0 h% N6 I# t+ M) ?* [. o  b! K5 n6 D3 D
上述物共捣为末,和匀备用。6 W- y# y- w' p3 i7 k+ m

% A6 F9 ?9 P  ^' o" a7 z& W怎么吃最有效* N/ i6 }3 z" \1 u1 u
& _+ u+ C9 h9 C4 g; r" {/ S
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
, b1 v5 R: [( ]7 }% _# _1 }: i( l' u9 e: W$ C
灵芝鹌鹑蛋汤
0 P7 c4 V/ g/ O& B3 L8 k1 j6 Z需要的材料% f7 d* J5 {) q. _; y" g& @
  j( R4 C' T, D% f5 v3 t- o
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
& x) G( k5 u& {! I) }
6 P! E9 p0 z7 q3 a6 y; F! M2 ~+ Y怎么样做呢3 g5 ^& X& Y0 D
, k( {% h% ^  D% b/ ~$ z
1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
. j) I% y0 _. R) W5 c( u4 O7 o" E& n2 N( y/ k. f9 [
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
9 c; o. H+ s& e3 {8 K, p: y7 B9 t# o( ^6 n3 Y$ f: x
具有补血益精、悦色减皱功效。
  f: @: S0 z) A- s) d4 F4 @
6 V" C9 S5 B5 I+ d/ v美肤祛皱饮
2 c$ V& M4 v' U需要的材料
0 p# P+ U7 A; f9 q& _$ l3 a2 W8 b" x2 J, F: u& ^  |
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。7 v+ G: w) k5 D7 y! K: @
! i: z* `  J$ l7 ^
怎么样做呢! F* f/ @3 s. G
* C( U) ]. P- L& O1 ~* A
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。7 ?6 |3 g+ V9 }6 z! D/ p: @

: S: N3 y4 l! O; `  @/ G2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。* z! N7 W! ~1 r0 |9 @
6 ^) Z- H  W. v% J: M2 u# l
怎么吃最有效  [* U4 e2 M; k3 Y

$ }+ `( v( Q+ Y8 _每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。# p1 E, G4 y" G( J, g% ?% h

3 ]+ G4 l! [' t地黄抗皱粥
3 C8 Y3 [+ U4 k需要的材料
' c4 ~! ^- Q4 s) Q' ?0 s% s' h; B9 B3 t; ^+ X
熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
. E$ a6 m" l6 d1 A& ~# G, [# R6 Z$ ~7 Q5 r
怎么样做呢4 g  p: N6 I. _; A7 k1 H" B
1 X' e% U& e+ Q7 c, z6 j4 D4 Z
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
& v9 N5 U' x- e" m7 t0 y- l
# k8 F! X. A5 z$ Q2 z! t粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。/ F9 S! W0 T$ u2 Y. j
2 h5 }) q' v7 [1 s& ^7 [* f
怎么吃最有效6 w0 W' L4 v. q3 l$ o

! K3 ]% Y* i8 z每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
8 H- L, ?6 J/ B4 M: D% ^. r
  H' x/ }6 x' C3 S2 M杏仁牛奶芝麻糊/ |: R/ d) r  {# a+ k
需要的材料
6 D5 ]2 K, P) S; v& c; E: q
' R5 F: ~5 m9 U3 n4 K2 z杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
. `: b1 v5 Y% j4 H/ p
7 ]5 f$ e  R( g: C. k+ S) ]怎么样做呢
5 ~. P4 O; |% H, t" [6 U* m6 u% t( c$ W
先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。) [  l$ P! D" x8 E- i

/ n0 U  ^1 u. f0 V& D" {  n6 ]3 {怎么吃最有效
/ C! c+ v  Z- g' k6 ~- s
* [% E# n3 a0 i5 `# g3 k冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

1 k; M% _* @7 E% k: |" }0 Q* @! @4 M: \/ K5 M- Z
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服5 {5 a/ T0 f. ]& }; N- P

* m2 W/ ^: |- D, }' J/ n9 \; a6 E+ O( ^* b) L& }

% |8 i" T) _% Y" f# @
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}2 C: i! }' [0 f0 q
养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-27 20:09 , Processed in 0.047767 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表