|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
% u8 Y% H' P, }; U/ v5 v7 m
( U* O* E- T7 |' c1.盐味橙汁——补充体力
% c. h+ H8 b* T0 j6 O! Q* s2 T( r( O% c& O+ |% v, N, B* |
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。+ |9 @! t# D- E6 R" A- A
0 h; x5 ?7 u; j d: J! u6 S% F特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! p) ?( Z! ^0 y; F$ _# v8 K
% B, W' c: P/ b$ {+ V5 ~3 \* Q
2.橙汁卸妆——深层洁肤' Z9 p& e! K) a# b# l
V/ K5 z* j& }7 F* D; y" a! j. V用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. Z1 P7 e, i- j' o
5 ~. m' l1 {* L) U特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
2 d4 O& h! m: s, |- D5 _- Z
$ X) h5 E& a, ^' W3.橙籽面膜——紧致肌肤3 O. F0 Z) @! [
9 |& J( {1 u; } n
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
$ b( X! ]3 h j9 G+ P- F# \" v, x+ f2 w e& I/ T
4.橙籽粉——治疗风湿6 [& |0 n* I& x) x
- n5 E5 V- s. I& V4 [- f2 l
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
' `+ k1 ~* T% z: B/ r9 N; e9 F4 q! b7 B3 V X9 m9 L
5.橙瓣沙拉——增强免疫- d5 o" H1 r6 E: [8 X) }3 F
- G: q, M% M& J
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
) h9 N$ v. p: k+ {8 ~; I( e- ~' I7 p% }1 H7 i( E
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分% M2 T1 [2 c- y& ~9 W
: h8 N" e3 C3 }1 B0 l9 d: R
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。! ^& o' F# g/ d+ h8 g# s" U( T
/ H' t2 u& x8 G! N% b
7.橙皮按摩——消除橘皮组织' ^) ^# T" I& B- w9 N
3 ]- ^2 s5 Z; t/ ~
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。0 Y2 P5 \" P7 C: V# `8 Y* `. K
) }5 R2 }! u5 ~+ L! l6 c5 U$ ]8.橙皮磨砂——去死皮
0 k6 Q F1 G3 w; E9 @8 I# ~' ^8 }
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% P0 M* l! _) g, [5 p2 C' b! b& {
2 N5 [. w: d4 q: O- H将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
' {" T- G u B i1 D5 h: r: D- h" w: A& ?+ g+ _
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
, I$ X, @) y; @, |' G2 c1 E% ]! @ L1 b2 L
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ f# G% E& ?" \5 B! s7 i) T* o
% I( B( c2 v5 Z3 V3 @# A10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
1 s9 [- Y: N4 y k: S g( N/ N* E5 V, ^1 a
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。: O. e/ h5 I+ _
3 ?8 [% D+ A$ f' @0 |# G2 | q/ j
11.橙皮饮——软化血管6 l R! h8 A& l& J+ k! Q- v
0 }# z1 o- s" Q9 v0 L6 B9 J
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" D; O: T) ]% ^3 y
$ H* S: o. u( Q! ~5 a/ {. }0 `' ?
12.橙花蜜——止咳、催眠" v+ [* X6 ^) E8 b2 J( y$ `
, s9 v8 Q$ @. h2 v y6 s9 X
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。2 f! U; ^; z+ a, k, o. C( x
$ ?& P; Y' R/ }8 q$ F& s13.橙花茶——促进消化吸收. _; t* [* A. N& M' z6 Q" O
) V8 z5 z" }1 h
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
$ r' o4 M/ @2 M" J0 y L, K" ^ l7 \/ R
14.橙花精油按摩——镇静放松
$ i! C, \( B% i5 d4 v) i" T9 J8 E1 I
5 p$ m- V* ^ Z' R4 L橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
9 ] h4 S8 z3 A$ S& l# y) |. S1 K* ` P [1 D, [2 n" d* E7 e) C3 I
15.橙花精油香衣——增添芳香/ S" Z% K6 z! `; r$ \
/ I5 @/ O$ W- f+ s: D橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 t6 c7 z' x% O# x" u0 E
" I3 X7 Y# K- }
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
6 u$ U1 O: e, V/ l2 m
' ? Y% B2 k. S5 Y/ b- ?7 r; e将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
. f3 }4 }% e, V/ d( v5 i/ C& ]) w: p) Z& G
$ b3 R4 _1 g' ^; g. [' C( F2 G9 O. S
! ^+ T* m' e( |5 c) N& P |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
