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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 7 A: V/ c: f& N* I' h' H1 g" i
0 m8 U& f1 i( T5 y$ ~ Y5 ^1.盐味橙汁——补充体力
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; v- |' B8 U% F K. m运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。7 E" A4 L1 ?6 y
. P" f. T& A9 a K( k特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 C) j( G8 E g& W
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。6 q) c1 b* [6 s1 i9 L) I" |
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 q, Y8 {; i+ \2 r# `. e' q
# @. C- Q' V, U0 G9 R* Y9 \3.橙籽面膜——紧致肌肤6 O1 s$ Y# P. }# L
% O! U3 C+ A/ a) T将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) U, x$ W: ~& x6 q1 `
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4.橙籽粉——治疗风湿; w( ^* r, O7 N5 @3 f
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 c) a6 h8 X0 D! t! l
$ D. d2 e% P6 W# D) ?# g5.橙瓣沙拉——增强免疫. n: `: Y1 G+ @0 V- C& s
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分! a" [' O6 {5 c3 |" V% Y
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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$ w+ `2 X+ m( P7 c: v橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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/ h1 l/ @. M" j/ I8.橙皮磨砂——去死皮
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. F+ I: \& m! y& g4 |* l* {) f用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。' s% O3 k0 K( ]6 h0 r0 t% E6 x
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。( S" h1 ~# Y6 N4 [+ S! w* ]9 `$ N
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 d1 E- Q9 U+ B/ V/ r9 }
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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8 I$ [2 V2 N! m( H8 H3 q10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ ?7 r/ K6 O9 w* R5 @% C
9 Q/ S2 ?2 S1 V1 m3 k泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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8 s2 \3 ^- x% A" j11.橙皮饮——软化血管
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& F' |2 i/ ~! A( `: \0 S将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。% _3 ~" T7 p5 ~/ b. }# ~' F4 I
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12.橙花蜜——止咳、催眠* D+ e1 q8 u1 t+ U1 W8 N6 ]
# @9 w6 Z) |/ B0 N! B, w1 m* l' {取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。- k$ j2 g4 f0 N! C2 e* |% I0 V
) y" t# H# G; }13.橙花茶——促进消化吸收- w5 `- n( z- M( y
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。: x( n& b" B: s& ], v9 i1 _: G7 d7 ?
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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7 @6 R8 U# @' H- i( C8 W3 I, \16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 e: n7 \4 E" t
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。' _1 c/ w& x# X2 c2 Y
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发表于 2012-9-7 20:17
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