|
|
 # w+ Z3 m" u& A. p% f; p9 k/ g5 ?2 {
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
% v. }+ t6 \5 z0 s
: }8 @. i& r' D# [) n3 T. Y泡温泉怎会惹上阴道炎4 ?9 d/ d; [0 w& F: a
7 C( c3 Y" r2 X3 K+ b' \/ q% m泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
' \1 Z2 W L- x6 A; ^
: M; w e+ n) {2 l月经期不要勉强泡温泉+ T+ x# Q; X T0 j6 J
' `* Q8 [& C- ]- @
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。; q9 Y4 v2 e6 N/ Z4 b0 x6 Z4 M
) a% h6 @ x. x; ^/ F+ r5 I
+ w. L; T0 `) ]* n( M如何科学泡温泉. M) H9 x5 Y |' p; i- g6 r
) z: ?2 r0 l! A, \/ ^" e
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
, t8 J6 U7 l0 X) ]. R6 D: e" N" O! T- ~; v! _
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
; h- l7 g, J% ?0 n- e6 G/ N& j; v9 `" q7 s
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；" X: }- {' `% s. z7 ~( o
8 x0 w J& n8 B7 c: W4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
& b8 P9 ~7 S& s# q( }' g/ c& \
, X E3 v4 | @% H9 s5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
0 \1 h1 |7 W8 D# U" Q
% Q8 G; O& T5 i; A' W5 `$ i; L" Z6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；9 |4 U& {* e/ L
% O. Y) _& O2 f9 n1 `1 \7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
, d# I- o# w5 f, w8 o5 I" W" J J' A& I- d# `
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
( ~! l) ^. I: c* o
+ h) E' y$ T$ `: `9 h( n温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
7 _3 f& i3 ]7 F! V! r: G5 o! v8 I# w3 f2 l, m9 h
2 K- u+ f* P( [0 w" O# d2 r
' v( Y+ j$ A- \* D8 j0 R u. h2 w0 T9 t2 h7 [# }! C' F& M5 o
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
