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（1 ）客家雷茶
& Q0 n- V! e& ?茶方：绿茶粉，薏仁各适量。" a" x* K C4 p$ o: A
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。" J( q) p0 L. S% W1 @- ]) s
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
. b+ z+ _- b& p# x% {: V （2）荷叶饮+ M- f' I* h( q M+ R' ^
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。- l* _* J, T" g! O
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。& P6 G* D/ \; J4 c+ B, M/ n2 a
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。- L6 ?0 H; x+ @% L5 m
（3）山楂窈窕绿茶- u: P. n6 C" a m; I) H; a
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
# X* k# b2 l( g: _/ T1 {! j% c% B用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
' ?# r! }" \& X4 d; W. I3 G, S功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。& {( _) J7 K1 y3 Q5 b) M, H/ V
（4）乌发活力绿茶) m6 p5 P9 `4 W8 S8 ~7 K0 J4 _5 Q* ~
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。, D& Y! G' a' X W' B7 B F& u5 t5 G( l; F
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。# Z; Y' r- ~) ^
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# x ~9 p+ X% V/ l; ~ （5）清新减重绿茶+ {# N( L/ C0 u3 e& l$ G
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。% Z2 A% Q% {4 g1 `6 T3 l$ l& X
用法：有沸水冲泡即可饮用。3 K& H7 V9 Q- N! |
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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