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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( T) F9 ~2 B$ V- d: ?/ S6 ?) G. s
+ s2 T2 d2 n) r4 Z7 c" U3 [/ N+ x- w
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。9 Y+ L4 b' v" G
/ E' D% S! U/ `% p8 S) K& H
5月15日。
6 o. J0 d0 a* M4 Q$ A牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
2 `' o2 ?6 G$ h0 e6 ?核桃面包(采蝶轩买的),5 F! }; w  O2 S. U- h' I
牛奶。

- k7 R0 [# W: L( s" y! T+ l- X8 j* h5 S" B# C- E
, d* V! I# [3 w: X, o. ~  p
' A, {2 |, E, d
/ l, i' p2 ^7 s, O$ s

9 ?8 g" B- t4 N1 h, k
& j9 g. [: `: ~2 X5 }5 d% M7 p+ g$ v5 ?9 A

7 q1 ]: a" X1 V! @6 x: p. P, p! q4 c" I. o
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   p% g$ m9 K& s- T, ?& H8 a
- X# Q: A0 P  y% {5 Y. T; i
5月16日早餐:
2 c" Z( e, }4 b2 L) N+ g) N热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
3 J7 O1 ]" D4 F, I6 t面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" u) W" s% p3 T+ B7 ]7 y, @4 n6 a0 z0 z9 Q) h

% }' ^( j# p- v  {* B
0 }  I5 x, ]' T
2 f! N/ m% g; W! B8 F1 }1 o8 Q! H9 ?- `" s

$ P  d7 n% u  V: A! T7 Z+ f$ J  ^; X- B/ y, e

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 % G) o1 S$ K( e2 L( I

& a6 Z9 D% \0 j8 A2014年5月17日早餐
$ `4 H- |4 m/ q7 D' W, m6 r% y& S  ]4 N; l) q; U8 i6 s4 j* ^4 \! B
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,' r+ i" w1 z. N) }% h+ l5 i
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ V2 b: Q6 L, F5 v3. 豆浆,现磨。。* [8 }0 q% S; T3 B2 m4 c
2 `" C: `$ W" K! {0 N" ?
0 a/ o, K0 r  \" S1 E$ R

; t4 l( z# r6 w$ e0 |6 c9 {9 c7 F: J% U

! [; K0 h2 P/ Y  R' Q- w* `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
5 G7 u7 X) r6 X3 v! A# u  ]; b  D* N8 O
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。' a3 N& G. n6 h/ e9 @
1 d$ ^1 p1 ?: f: F) Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 W' ~" r+ F7 Z- U! N1 T
玉米: 超市买的。& ^  M5 F8 K4 X3 W6 d3 X$ T# w
煎蛋。
8 S8 K( v8 e; t% i0 G. q8 u6 M* h
2 R; s( n% Z7 I6 s7 D* i
0 Z6 D. @  S" Q

" A) T& L: v: \4 E  |: M1 \
$ Q7 Y: W! @7 c% z2 M0 |- i. x; [7 W) S
2 l9 Y1 o: o- k' }9 h+ Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
( x# {' Q8 Y2 p- o  Z! H' J
, K$ |8 p9 `6 r9 V5月19日早餐
& X$ D# w; _, S
& ]# H9 ?  f, O; T2 a8 {% t八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. h1 s" o, T' q  I# r9 \; ~
鸡蛋
0 k7 ?3 I4 }1 P2 i% [, d& j: `粽子:蛋糕店买的

' a6 ^& b! F, D& P1 h- C# T
5 {! e1 ~1 z1 x
+ X: h, f; K1 X; X& c2 {% }& n: d! u3 |$ c+ u
. h: S5 Z% a! f3 C

  e7 p. _0 @! P8 {3 h# ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 7 E4 F1 n, ^: t) p- n* Z
$ m& ^: o8 z5 A  a
5月20日早晨记录
- U3 p8 h/ j6 s8 F2 y" ~. i2 G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。2 E* m: e  R, H6 G& p
" A1 h' i! D: z, ~9 W0 p
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' Z9 W; V$ u* y3 a4 V3 v8 c
煎馒头:放盐水里沾一下
4 T$ k7 B+ x6 w1 m+ J* b; p鸡蛋
3 l0 i6 b, j8 r  s# U- X

8 y: b1 l, O) _# O% T  P" j- |+ u$ h# D8 i
7 z, }  D, p+ d8 N3 H& Z: Q
6 }- P/ m# x: r. M
* n! V* T3 b8 Q% v& |8 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 % G. d) Y  H& a, Y) j: G7 s

1 k" C3 K! R" [0 w5月21日早餐记录
+ q1 S- O2 g& {8 I: B9 }
4 N* ^: w4 q1 P% A馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。. |5 l) U5 s6 A; |
稀饭
( `: k$ H; \/ b( D. Y鸡蛋

% J4 b# S. B5 {
1 t, F8 j) h4 S+ {, m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
0 w, w5 d" D, S- |

+ o' V2 k9 Y4 l( G
, U$ `5 t4 o0 P- D+ l' _) ?% P* U) h% e( `( }' g, X4 W8 i
2 ?6 u  L/ g# Y, y

0 x' O7 ^# T' c+ b2 X
5 A6 p* A0 g+ T/ n( o! H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + ?5 N) G8 N3 o4 H) J/ t, A& g
6 C' {6 L8 O( r" [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ B- ^( V1 G8 P: _  r  [  w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ ~% r+ [0 k8 g/ }. T' c# J. q

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