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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 + L3 `1 P8 T8 _, q, f$ \9 h
: l5 J. z% D5 X, |. D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" _+ m+ F, `" T, \! M. R

3 v+ h- t; }& I! d% U# V5月15日。
7 z% r) ?, W3 a; t7 @牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% Z: ], z. D; o$ ~  m
核桃面包(采蝶轩买的),$ H( ^2 P; t# _# |3 e& D
牛奶。

6 S9 |' R/ v' A2 f+ X3 d! C7 j7 s6 G* h; T, d% x4 g8 ~

% u% F7 ?% I9 Z! ^3 e1 |. V  L2 ~' H: D
) t* b1 g. f! S) {# Z% K; h7 }: S5 f/ D/ F+ ?

9 N) `; b) y5 }* F, N8 v4 L$ r
% M6 b4 {* G/ t, p4 t1 Y2 b
0 s- i# F1 W" {4 @- ]
! a) \/ V+ l8 Y5 Y7 `7 x: A! M# c7 G) T" J+ [) }
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: V& t  i; r5 i1 O" N% }* a0 `( V& Q& ?4 c7 m9 @; B0 l8 B; `
5月16日早餐:
5 E# V# h7 |1 k热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 V; K) x6 W- S. J* d2 l4 t面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 u) h3 X1 c( }6 h9 a' K
  q$ |4 b( V( d- h* s) R5 g5 u* H" o$ q  M

* w' g6 @: u# m3 K
/ ^. K* O$ q& K
$ c8 j  I3 h1 S, N& }" p
; Q. ?/ r+ W8 v' b  ?7 v! a8 P/ O7 ]/ W$ s4 Q4 p" H6 H

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 " a; l; V6 y" f( {

( ?& m8 v* O( [( ^2014年5月17日早餐
$ W7 p9 A# n7 D9 [8 O7 N  z* D3 O9 m2 g  @( v
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
4 x& t. x+ C/ }6 K2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
( L3 L/ g* q) l4 ~3. 豆浆,现磨。。; ^3 ~# C0 V/ i0 m1 [

2 p. M6 Q" N. O  i+ K. @  l0 m$ d5 a& H" U/ {# D

' I" G; R4 G9 W( }4 U4 G, t1 M9 b: m( `. K5 M/ S/ ]* D
9 K* _6 U$ T  J% I$ ~7 Q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ' T0 a' `% I% C) i) P# k) |
) G0 F- `; \5 W# B
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# ?  Z3 O: O% u$ S8 @( a6 e9 h9 L8 H  T) G) I
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
: d  h: U# I0 a/ n2 H# O9 @玉米: 超市买的。% t% t3 ]" r) u3 S& S& n/ l) Q+ m
煎蛋。

  q8 @1 ~! o: ^  A3 z5 y5 B# M( J7 Q. n% R

9 V* Z- d' |$ N/ J& o3 h/ B8 r6 |" N, Z, t$ B6 `& V: F" T8 E) _

4 R" G! c5 |- H% Y
3 Q; X; e' O" J9 T! e/ ]3 L) e4 u" s; v! R% E9 I$ p  J
: O% e+ p8 i' f! A/ Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( r0 p" u# z: L0 x& V
+ t. y1 D- t4 o  k" A
5月19日早餐9 O% J' E" v7 r
% J9 R) d& I" V
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) D, y* S) `& F* ]  T# w1 g% t* v1 D
鸡蛋
& R( g$ S: [/ u粽子:蛋糕店买的
4 H' J; E6 j. O

# L1 u: s/ [  n3 \5 P, o! y8 O$ W, b7 e

, U% _) E$ b( d* \. f! H6 }" B0 V
- P" i; L! I+ K, w4 `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* O) K2 J/ f! H4 N7 O8 u0 t4 K1 D+ |' C
5月20日早晨记录
6 ]+ q' n3 x, E# Y# ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 g# P; K9 u" `$ L  t9 k( b- S
  P5 E, U3 v% T( F7 q
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. e% p% H6 V. Z7 _+ C
煎馒头:放盐水里沾一下
4 i% @2 @! b4 o3 r6 A鸡蛋

* t" A$ r! E; f' {+ x, z: f" Z. u4 l- X" K2 k4 t# ?

. Q2 \3 Y& ]+ _5 h
! n7 }; k/ P: \" G. k
4 z+ P8 q/ ?, r
' N" {2 ~; N0 @7 e7 r& J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. R8 F# |. b/ f2 P( i6 H) n; i" |7 n
8 D( T9 J, \2 _/ z2 l! ?1 I: I6 {5月21日早餐记录7 K- T5 @3 w9 t' D. u$ f2 i

; w1 ?  d! C0 S$ k# z9 N馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
0 x6 X  ^* D. z. k1 B  K稀饭
' }, P0 X4 x, s8 d$ }鸡蛋

- k2 b' D: F( n' |  L
2 o% e+ e- i5 @- ], Q' m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. w% I0 S- {" t  @0 i2 Q. C" A0 c

! H# w9 H  s; J; f8 d% Z( i! M1 |& q) Q

, r" K( F% F/ |/ m8 a0 W+ M  q9 E  l2 c$ p

3 B4 B  Y; L2 ]! s$ G' ?7 J* W
9 U, r! C$ Z' ?& e4 G3 z1 t! t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
9 m6 a# i; m5 L4 w9 p# {
9 u7 W& e' M  N9 b& P  h4 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) g! e2 R$ R  Q1 S

6 \0 n" f* x/ a1 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ w/ [5 I& z. o+ Z
3 k4 c& o& M, y! p8 R( p1 {0 R& O

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