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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 5 e: o! H5 ]: T/ @& A
2 Q) _& p& B4 M! p
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  x9 l/ X" Q  G$ H) Z( p3 r- p0 [+ q; u( D1 v
5月15日。
0 g% V4 O' C- j/ n& ^5 v0 w牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 M& Y+ S7 o- I9 p; n# I
核桃面包(采蝶轩买的),
7 s6 `, x8 V3 _牛奶。
4 v8 L/ D8 Z0 {; h% D3 A' n0 @" `: H
) u: t1 }5 D* i

/ U4 N5 U6 ~* z! m! d4 J+ f' n4 A+ \; A1 M2 N% d3 ]& w
- L$ T5 j& G7 x# ~7 X! V2 C! |
$ `$ F% \% Q+ V& d( ]' ~
. x, a# O# d% p/ n' Z) N4 t
# h; B# m3 s, d. t( A  T

# k& O) L$ n* d2 a, y( T, Y  M
5 Z0 Y# k" n8 h5 ]+ S3 @7 ]9 X
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 - h1 T  D0 j8 b4 Z
6 o/ q+ K8 |2 S/ _1 d& k! }6 @( k4 I
5月16日早餐:, X2 f0 N, \0 p- k9 ]  w
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 A$ a/ t2 _; f9 U' ^1 g
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ F, ~- S% N) M8 V5 q( A0 D2 J; M
  P- A2 C5 T8 k$ q% d

, N- z# o* ]7 r+ p: i; g0 S- o
* c8 D# q5 k& y$ Y
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/ B' y& ~! |, M% ?: {) I6 n) d* S0 L, t8 i+ Q) y) {
9 M# F0 F3 b3 I5 m) Q; P: Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
( v: h' c9 e8 J9 \1 _9 {# f  a: ~- i' a
2014年5月17日早餐
' `' w* E* i4 y: d; _; X! t( L/ {( }+ T( L! K
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  z* V# T/ d1 L7 {$ m& b0 s
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ ]/ [. G5 M  r8 B( C/ j3. 豆浆,现磨。。
- s/ k5 t/ r- q& X* o. v+ A7 e( j

( y5 n+ P- G; U& u" S  ?; U  v- E. I# |1 \6 `

* Y8 ~; j* j1 x$ `. ?  O! q1 D7 T  G: G0 ?& h( ?5 k
0 [- B1 w4 ]! _6 E2 I, Q: ?& O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* ?, g( B' z9 J' [' A; }$ _1 s' s: {9 _7 O- T2 ^2 V8 N
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 E+ V. D& `2 ~) _; ?
5 u3 m/ f( G" h( f$ f) C0 g菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. a$ m9 w1 E) a; \" x玉米: 超市买的。
# j$ }! J; W; R煎蛋。
+ j8 p% [/ l" i6 H9 a+ x

! p7 z1 k; M& U8 \$ q* G1 d$ a, p6 p, b5 o
5 G  b6 F- i6 F3 P' S! G! U
1 l8 Y) ]3 h2 H, A" [
# f. U4 ?7 b& J3 g! ~8 B5 t

, j/ Z  J9 X, g  i2 ~1 B
8 C! e( Z6 Z3 C' l- f- J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. \- ?, b' Y+ B. j
) M" L9 w  {, Y8 n+ |3 t/ c& |5月19日早餐- Y. \( G% l: E; A! P! G
" o, l5 `4 ?6 K! o( U) V* [
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" ]$ @% Y3 `9 n& P; l鸡蛋& e9 A8 f, p! D! h
粽子:蛋糕店买的
/ f7 z6 ]+ ]% L  X

2 D+ n2 \7 A$ w! e
; H: a. V" t, P- }( T5 A: r7 Y

; I# X  y+ d  u: [* Q/ v: k7 v; V9 l' H& k% r( L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 - ~/ j/ ~( E6 l: z

. n, ^( j  J" ^* Y0 i/ }5月20日早晨记录+ o3 |1 O( W( A! A  x' }
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" B$ n( E: d4 B( X& B
- B; }9 i+ G/ U1 M* n
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。( _: h' l! G8 C3 \% [& A
煎馒头:放盐水里沾一下1 b/ B# D7 H/ w7 r
鸡蛋

) D* M  Z1 M- f( u8 e8 E6 r8 A: e3 R( H3 F
1 S: g; B7 K+ s6 N7 u# W

9 k; ^0 B7 X8 m& Q% ^  w
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! Q" Z/ \; {- _, C+ n, U0 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
! `2 J& |6 I" E3 ~+ @3 z6 D! ~6 P- K& H9 V# T* z6 |# u
5月21日早餐记录& m+ p' B" o$ G

* O  x0 B' D/ ^9 `馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ {- j1 i  ^# y: T. E$ @6 S( L
稀饭
5 [6 A) w1 j, S鸡蛋
& }) t9 E' V, W; h$ ~; J' p$ R
# M6 ?9 L; \" L% C2 R; S
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
; j' r: r2 P$ l# X  M; P4 F
9 V: w  @  O  c# ^9 P5 P

. d/ M7 o5 y$ C- r0 B
4 U" B, u+ y; G6 Y# [+ w! q8 r
- ]0 ^8 o* A' O1 S9 G% x$ {: u8 x" f- c' h) m# f$ x% d

5 ^6 p* d" [# ?- J/ f" s/ |' n3 h7 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 {7 v* q) ^$ M( v+ H' D& I

0 m+ P! {% k" y1 m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 H5 y3 n% z, w7 k; m5 z& e
" ]8 r' ^" ]( s9 o# F( [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( a! C. U9 I$ ~  _
# v( v. m  D5 j4 Q7 U1 y! `

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