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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- ?  ~" C$ e8 r1 G& O$ z; A, |- m  Q1 x9 [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* }1 j2 ]1 k- ?+ U. }4 K5 c3 K

( Z' t$ ?7 P$ ^3 Y' J8 c! y" r7 ^5月15日。
' p3 z4 j4 Q  p* k- {牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 l: `7 }; ^) V  j2 _  H  `. T核桃面包(采蝶轩买的),9 M6 b; W; m6 N% v
牛奶。
  B5 i% i$ B) t' K5 x# K1 m

) b9 S3 U+ P4 ?, h6 P, m  ^1 F# {/ o' B% b
% |# r6 g3 N' |6 e! w6 X8 [0 K

) i5 c; ~3 k9 l% p: p9 q8 X! X0 f6 N0 V  L

% n1 f" J  S7 X6 B0 R  R& i  A1 ~9 d3 K3 O; d
0 l0 z3 E3 g. H9 m
2 j% Y  i1 s* \- J% {( {
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ' f& z0 e/ P# M

0 w9 b( P8 k! _9 h5月16日早餐:
# o" A4 Q+ n; r" \* [1 g# d/ Y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, Q9 |& [. Y# D7 [* K7 o6 w$ d
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ g; p; N( i6 g1 A+ ^/ s* c( _* `+ G1 H, x3 ~; r. b. Y$ H: u: O

( O5 Z5 T& Y) H! \% W$ n7 l
2 \( G0 x& F( e5 A) Q8 ]( {. i# \' T- B+ x0 s

$ [" O3 Q5 D3 e( w3 g
  F2 j" f  h) l# Y' o8 O
! Q2 g; f" E& [$ K  }& Z, R1 h2 N

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 r2 D& }5 ~% k- F% ^. ?
/ v; X5 P5 K2 \$ A- l$ m
2014年5月17日早餐/ a6 v4 m6 C# m* _' z
- E/ \# Q1 k- U) e5 x  ^; n6 d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. x7 }( l& l, m" |3 {
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) m- q! J: s2 X- k
3. 豆浆,现磨。。
9 h. s/ J9 O5 u; X& Q
6 Y7 Q  _% L/ g9 u! ?$ _

& A1 v! q( c' \" z% k: i
# a/ z2 T6 j, F+ S' N; E8 x0 l7 y0 r0 G. n3 M; t- ^3 N: t3 J& H
9 F' U$ }2 U; a8 ~" q  H8 u

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* N7 B! U% _8 R4 v) J7 w, h4 d& }/ v+ `6 D9 v9 U+ S! X
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ a; \" o1 o3 X

. V7 f; v' D) e* w) k菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
5 G" Q* h. B) {( c玉米: 超市买的。3 R5 u- E6 Y0 }  l
煎蛋。

% V9 D2 C1 e7 O% h
: ~5 Q' m/ A5 I- ~+ g/ _
# U0 I) i* D7 p; a* T
9 q3 ?( x' p  V- J5 ]- r, m* \; t7 u9 t  b7 ~) @, z

/ E, D( A# \4 ^' Z& V8 }) Q$ t
/ @; u9 D& _9 W" D% R
6 n  T1 V# P1 Y5 J0 @7 e  _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ h, {6 e$ w( _! O: D; w; \! {% A3 X4 I) `+ x3 k7 C
5月19日早餐
# @, s- }" w! }) S# Y+ R
$ Z$ G& _- ?7 o% m; B6 W- U八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( N% R* T: m9 I$ h9 p, K
鸡蛋
+ e1 N3 J6 I% ^7 _/ V. z" Y+ E粽子:蛋糕店买的
5 \' B$ _/ o1 d, v
. ?. l4 Z) J' B+ e3 z( g

, g" R! l7 h4 W: ]# w+ c4 X+ P3 K; p; {3 a; P
% w) \1 p5 h8 {4 b
, {& {4 K, D% E. m0 |" r& q! H, Y, X3 \. B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # t6 Z  C6 B) E* Q# b0 @9 m
" u9 K8 J. w: m' {5 l! y& m; E% g0 \
5月20日早晨记录
2 P9 i' N1 g* m* F) K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 C8 e* ~- @: [8 T& }$ C
6 e; f9 v# f5 s* @# n) v$ K辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。3 m5 L  U2 |% ?1 e, ^: Q
煎馒头:放盐水里沾一下! ]8 ^3 S# s2 U) S
鸡蛋
' k# X; V2 Z2 [' T- r" a
+ ]' v6 y' o, e' u
9 f8 f, d8 V9 v" ~) I) u4 Y

& x; r0 c# q2 y
" Y  \0 \3 @  o& ^
" ?' L6 j( i+ G. K# e7 Y! N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( \- {* ?& N' `
$ u9 H% u! e/ P: K5月21日早餐记录
0 v- Z3 a7 V! V, ?- T
* Y7 Z- v8 j' Z1 U$ W% Y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
* {& ]9 n1 \4 T$ I稀饭
' ^5 d2 s5 e4 Z7 ]; H  U鸡蛋
1 K2 A1 `1 i4 g6 S( y8 Q9 a

; ?0 U7 b: B# \4 l0 |1 O孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,( m5 Q" F4 {, U3 R: {$ D  @

: N# i& Q* S; Z( y! h. N3 g
8 Z& g) t9 y6 J; @9 U. p6 b
. l) J# U: U- N4 k# u* L3 ]
9 R5 l; M4 h5 v( D- L2 z
% ~/ a6 D3 ^5 Z7 U+ V- T
; D% l1 b8 s; p7 z/ L: I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 @9 Q- J5 J. p0 A

6 O' o, ~  r/ p; y& R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - _* G/ \8 m3 o% k
# j8 }* u8 L6 V0 z7 \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% z$ o% m) K" [7 Z) Q
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