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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
" L: H4 W9 w# U9 O$ P
3 T/ k; K; y( z' v# J+ Z! r孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: {2 r  h8 x7 D* F+ B, Z" \7 ^0 d+ H% l6 a4 X& U
5月15日。
# n9 H& W% y% H" n- r3 q5 `牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) \; W3 ?) s% s, A6 @核桃面包(采蝶轩买的),
: h$ j7 {! Q" ?5 k2 K+ A牛奶。

7 A7 d* a3 ?; v$ m6 z: m
) ?, I$ m4 t! K; K. [( G4 b  W+ ~2 l5 u

' u) o' ?1 `  e( f; U$ N! B+ s! o8 O5 I

3 |4 ]+ ?" ?6 ]8 {: n
; m7 I# [- I9 D4 x  y
$ B8 C0 n$ g! M( k$ [3 ^
! i* e* P1 U- p8 m& g2 G7 T8 I
9 @. z' ^# p: h, ~0 q4 L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 O2 ?9 O. X& E& P, \( ^! Z1 j
4 }' h+ m  q  i2 i7 x* m9 g$ g5月16日早餐:  H5 \4 l* O0 c& X" H: L. a% S- k
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
! h, U1 |( R/ R: N7 l- d面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: ?1 M6 q' `% l3 p7 R8 y7 s

; |' e: B% z* N- }: Z) {9 O+ Q, z
2 W& K& F& |7 G0 m" Z/ Q# m
" c9 q' t' i. G
. F" m, ?9 h3 l6 |5 ?2 E9 b$ `9 `( W( D* @9 y5 v8 B* p. l

* N4 ^' i" z6 y9 B( X
, `' L' l  ?, W7 r4 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 P- W6 K4 q$ p4 j- u" b& Z* m; R

% C: O/ A" _7 t5 E) X" c1 U2014年5月17日早餐, U! ?" N: s# Y$ R. {7 |
6 |7 z1 U' v9 W5 |& B% O: g" y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* g2 Z8 X) s+ n5 @& z7 V3 ^2. 意大利面,用西红柿炒成酱。5 }3 j# m- o( D/ H
3. 豆浆,现磨。。& A- Q% @! l+ }+ [, s7 f7 N5 h7 i
9 Q: G- V5 O2 J

; s0 p4 }: s$ g( W9 v4 [  K) N# W' Y5 A% k& S
) k0 J$ N# c9 q  Y3 n4 z1 S+ u2 U
' U* Z! R% t+ p, P+ O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
5 a: Z. b1 k% g7 P2 n7 L% y5 f# \2 v& q/ p1 P
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' \* j8 X  f) u8 i  r+ ^$ o
3 V5 M8 V' E, h9 n. W菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。# Q- t! y9 v2 c, W
玉米: 超市买的。# \1 t( B. W- L4 O# {
煎蛋。

( N0 G4 ?* T& G; E
( d7 x6 {1 Y/ n; g* R4 O( q! H% q$ l" U. e
0 k- o. x! W$ V- ^0 O$ B
9 y. ^4 z+ w; f1 C% B5 B

. S6 J8 q6 e9 p, j& u) W. ]2 \, T+ v+ t  l. R' J" I/ O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 n9 L% q+ v. X/ s2 x( ~4 ], E1 {! c) I% W; S' J
5月19日早餐
/ Y+ N. x; J" ]2 c
5 U5 r4 c, n0 V) F5 e* N; X八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; Y  }+ U9 O; j! N0 v7 B8 W
鸡蛋
4 V5 u2 n$ R: G3 c粽子:蛋糕店买的
& a; _( N' O! _& O
5 u0 M6 \8 S& P3 N! Z; J* o

0 ~0 O1 R7 ^' ?, {/ R  ^5 a5 K4 ?9 f) e+ L: k" D/ D
$ [# T- \. ]- h/ q9 i. z" {
6 _4 \* r% D, d3 z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# R. E. K4 R) |7 |% V$ P% t" w; T! }& q/ K- w, c( a# G' q
5月20日早晨记录
" E+ E+ P% h# r% b$ D9 P& i昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& X2 Q5 D: t  X
! i0 B$ X) |$ u) ^7 N6 R
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。& g! {- x* g" q" [6 h' q
煎馒头:放盐水里沾一下
4 W* [9 N8 w7 q9 |2 X  W0 w鸡蛋

; `$ i" E' {9 Z1 G; O
) A! V. s) e$ N- a, l! Q
- V7 Y9 t4 l8 n5 K* x
" J1 z1 N# M1 S7 R7 d2 `! _; L* k4 c1 S' t% a

2 h* m& N+ o( K+ u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
3 D6 F$ M* D/ ?7 i' U# a# O
; `8 z9 A# n  g1 t" z( q5月21日早餐记录
8 @; l7 p. D$ Y. X. ?0 M2 I: Q8 {% j; ^5 o: V9 P0 w
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 h6 \* b; H1 e, ?! C7 `" i* O稀饭
1 a$ Q8 j# D6 O4 ]" A& ?) j" w鸡蛋
9 s9 Q! }& n7 l, s0 G5 k8 @3 T+ U1 P3 u

6 w+ r/ j# f) b孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% V6 d+ R$ i  \/ l
) z* u' e# y7 Z- y0 I
# E& Z" ^2 q& W; b+ i# e
- {! B/ X+ X. V2 Y
/ L5 X, N7 w( [# H& x. W
' [$ x, h( y* G9 q  n

2 j5 T, o% f& K5 G3 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 i8 [5 E+ D: e5 ]/ l+ k- N! }( Q. y7 a! E8 Q% Q% Q! y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: K) e% B# u+ A( {
8 O9 C% h, y2 H; K  X5 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 A! w( I* K0 I7 @. J- E7 l
8 H- ^: l0 V# }! S3 t8 b

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