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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 " z3 ]6 K' g1 E1 [4 U& T
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
0 E& f3 x' j9 b* P# b# B 1、面色黑黄( m$ n1 B, f& B; x/ V
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
, p. t( k: N: H# ], R% ` 2、雀斑、黄褐斑
3 Q' b: N3 J3 p- Q( @ 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
. T; z0 n% @3 f 3、油黑脸6 U5 u# v1 e F+ ^4 w$ [7 t; a- L
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。" F% C D+ J* L/ _/ d/ v
4、红面孔1 K4 O/ b" }0 M0 U7 z, A
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。) ]: F8 i& [' l
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----转载自健康网---- |
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