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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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3 ~6 s$ [, B0 p7 B( h& Z% Y6 O第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 & F- l( f6 Y# w$ ]( D3 x
. R6 T* K# K% `4 \( }: b第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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% A# ~$ i# C" q+ S% a" s8 f% G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' i" u7 N# ]& C+ m7 \* R7 o/ ]6 |
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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& b4 m: O+ g4 z! Q$ n8 A4 ^% V警示TIPS
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" [( W9 \/ y- X" Z1 i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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4 S8 X& `2 U- I2 O* p+ O+ x怀孕期不宜喝浓绿茶。 + \) g: x6 g* }* j X0 c8 ^; {
$ a% o: G, D( D/ \+ X6 u哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 Z$ g# r/ t6 k% l: y& J
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 . ?8 B( ^& y: J) u7 H; n+ a
4 D5 [( T4 c2 {% A; U2 ~( U贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " y' V- C# j# n/ a# {
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 : c7 h6 `9 g8 L; q* T2 v
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 9 {- G8 C0 j4 ~( R$ p
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 4 K3 M$ H9 q5 V, ~0 b
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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" }+ Q3 `0 k* H6 ]! c西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 G8 k. ^% u& g& p& ]5 O; }* b5 o4 S
5 k6 [; E! j, Q( F第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 v- j$ v8 s4 z* {
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使用方法：
% P& R6 f& P% y; _. A c1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 , a4 |( E* Y# e# \$ W
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 ]* D7 y3 n& a8 O; W& w
8 z. X7 t* _" x* s0 y一个星期做2次就好 0 J/ r& C3 f, S. c. F; Y" |9 V
8 j" i; ]8 H8 q- ~. s+ d/ A费用：1.鸡蛋一个0.5元
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) W. ~6 P2 e/ y% k6 a; `! |+ @2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' `8 {3 E6 \+ p m2 F2 Z4 L8 Z3 f
7 H- n/ T: b" Y9 J( G% Q6 p使用方法：
' u( Y+ L% B$ r9 O0 n1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 T5 R' y7 n8 c& M
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可以天天使用这个方法 {+ W! L, A; g" j% @# `- m1 M
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费用：1.酸奶2元 y! l% ?$ U4 [2 Z7 ~
* @9 m+ o1 L( T; j7 ^6 Z& W2.珍珠粉10元 " O# h% \ U3 M: V+ \
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： . h# A; R- ?: L! P0 l# p
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , j$ e2 {, t8 R2 m
' m) M* o3 g" K; R2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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0 W6 |0 l' N# F7 e( k. q4 l: \6 E" V3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : J' V1 l9 s- _( ` V2 b' C- L& f
/ a9 `' L* G s. e一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 |; L6 x- F- V w" Q" R
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费用：苹果一个2元 # [% Y. d8 x" ]& M
) C4 Q* n B+ O% v6 Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 H: F* ?3 G: U! k9 ?& b
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
* x. P7 q& m3 i! x" |俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 h( I2 l6 }- O# B, K x1 h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
& P6 p! N' h/ q1 `3 cPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
1 p( e, e: I- s e. {) i8 [最后送上一个食疗去痘印的方子
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$ h- v% p& {0 q3 q$ X7 Q原料： ; H- p3 ] x( F L
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
, M V1 y# h0 B制法：
( C- h) y: _( ^6 n h& ^将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ) ~5 Q* j4 y3 F/ \
特点： 8 n% W. T- H; k) g7 c( X
甜香，热糯，略有清香味。 $ N, r" Y# j& k2 p; J
功效：
5 `6 U. q: V$ b) w1 H$ n6 j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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1 U6 v9 \+ Z! @/ s" X- T7 t4 x, I百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 @. Y/ X' X3 i此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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