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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 n& j0 i& V9 n' \6 y, g2 p
# z0 E! ^3 @, \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 Y* [, R0 o* e( M2 ~" N c1.冰敷
; A5 E9 i6 m# ~7 W9 F) o" D) F; m' y0 o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 R3 G: N2 S$ O$ X- q9 U' x3 ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 p3 i ~" e1 b! [8 z- m0 \1 K8 ^3.土豆片敷眼 S; i6 W5 Y# @) d( T2 ?, l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 ` g# p! W% p. n8 c5 ~
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4.使用眼霜或眼膜 ( x# ~1 Z) `6 V+ |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / G/ u2 y6 j% Z/ m# A6 n9 Y
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5.使用遮瑕产品
7 i* L3 R/ {0 _0 @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* u8 E. \# I7 _7 T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 G4 t# o3 v$ d4 z9 ]) I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 j- x; h# H; k7 I马蹄莲藕渣敷眼 ! N# [6 F& M3 u- |' a3 i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, X/ g0 p! t' G/ u; y5 H7 B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 i% L& m, Q, n$ b# _' a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( l+ Y S, d" D3 E8 X土豆片敷眼 " p* _) P% H, B& p3 G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; i: A9 ^% C0 g* z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & i. c+ a* U- [* W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 c4 L% k1 ^5 _7 N; a
) P* O( Y, z( x; }$ d3 c+ A% }苹果敷眼
" w. d" f: U; n6 S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 m+ ?' W9 G% \; b. m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 n+ k% q$ B# T( j" c柿子敷眼 4 |5 A% W: [' A4 X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 F- N2 ^ O/ {0 U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 r7 g; x9 e% Q8 I5 {& w. x3 Z( o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( Q, k- N. i( Y) b5 @蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! A* K4 k) R9 _. x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; t5 H% ^; @4 R5 n
" S, ?8 L* t4 _; b! c" z! X6 k饮食习惯去除黑眼圈 :
) y" P+ \# i* s. B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 x; m% _; Q6 O; ^ D# {; [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: u+ z) V; H' s1 a+ `% P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / H8 Q( [) ]6 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 @1 P; |2 Z3 A# E/ Z! k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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