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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 L% W3 p4 G5 n/ ?' d& d1.冰敷 ) X6 _2 f8 d& D0 D2 p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' A" V9 p' H2 i7 t, y
- S% G$ j+ a9 c1 ~' t2 n( m) I( o* G7 c3 q2.茶叶包敷眼 ) \0 o) Q$ y* C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( w" I$ G& v3 D0 j! h
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3.土豆片敷眼
7 Q* V# Z; b, {0 s) ?) _8 v8 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
, P- ^/ I( H, k* g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . L M; a) b9 U# Y0 A/ V: t1 P
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5.使用遮瑕产品 ! }6 E6 f, N r- j1 x1 B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' U6 h! W1 C4 @+ A; {, C6 t鸡蛋银戒指转眼 + p& u, B$ n) y& w8 c' x7 i k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; o! ]8 M3 f' k+ s0 C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' {6 g( e9 V7 G5 l8 g
j) N8 U, b; L马蹄莲藕渣敷眼 * ^9 [- T- I" h. W/ l4 _' ~0 l- \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) S' ~9 i- w+ i. H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) q* O' W4 Q2 t; ?8 l; w/ E点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! |" l8 D. C( Q' M) }( J
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土豆片敷眼
1 v' [0 Z% P7 c6 f" B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 @' @, D! S" Y6 w0 F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. F9 t! ^; b7 u7 @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 q) Q7 t+ h- ~( X g
6 x9 T& K7 {0 d. T& j( N3 Y1 o1 P苹果敷眼 % G* c) q0 N* y+ [) U7 j; V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 ^5 B4 J6 O+ q; O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( [8 s& b) W# z7 m1 F) d; S柿子敷眼 ( {. ~/ e2 |7 U3 g( d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' F$ C& `( d3 }) A- m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * ?( {6 F3 b3 ]) p- W$ ?6 Q1 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " ?- z5 L7 r, q: \, v4 R: ?
! I9 j1 f! ]# X蜂粉蜂皇浆 * U0 M) B: F. m$ E7 {! ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 `2 m- U8 Q7 K6 l8 T8 T6 _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 i% _& P4 L: M+ u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 y" F, X6 g, v* o& m# x9 |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) A# |3 @, ]+ x" t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: J- n$ H- B" n7 E" K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! R0 E) f% |* b! t" U( M4 {( K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 }( c2 g4 m: \. V i" K+ O
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