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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' [8 ?4 {; O5 ~
1.冰敷
- M$ D# H" }( p( R! k6 F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 | H( U8 h. G" T
, R$ k3 \ Z4 A2.茶叶包敷眼 $ `3 n* L' I7 p( d, {. s7 [4 ]
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 r! F6 N9 {! i) F/ n3.土豆片敷眼
9 n4 M7 P9 O9 E# P5 J7 u U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) O8 j; u4 v& L8 g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 s7 j% m' `2 \* }$ [: e
& @5 N* L# O/ \, t$ `5.使用遮瑕产品
9 Z+ z+ |+ P3 v& x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + E7 S& P' b1 g1 |, U
. g# C p3 B; Z# Y$ I# r! k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 H0 ~9 L! \9 k2 {+ a
8 [$ J/ l; Q: ?" H2 K$ B; F鸡蛋银戒指转眼 3 Q Z Z4 K/ e1 I2 ~7 w. \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& m1 N/ d4 L+ V$ D8 `9 j8 V( y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 S' T V. J+ n* r, C
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马蹄莲藕渣敷眼
' F% i9 I' F8 s3 @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % C. _2 C& y. g6 V, o1 u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 }6 ?, F1 X; T) X4 D) v2 P; P5 c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 Q& H+ D' v# ?, U0 H土豆片敷眼
y% X7 P7 ^' \0 }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' R, }/ g! U. F% S4 R4 O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. p5 m2 u, z; [2 |4 L4 G+ [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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C- X1 b6 G/ \. R9 B4 W3 l9 s苹果敷眼
( Z/ N0 d6 H: U. B. H8 J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 t7 G0 B& U! _, u @% e. o8 w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ s! z9 ]: o- U9 `+ m6 A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ \2 A( K9 u9 O/ E) B0 Y$ R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' f% h7 D8 _. S" S7 X( ?. d: I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) b. w; D1 ?; D" Z( T蜂粉蜂皇浆
: N# m; W" x& `! L% r0 [8 {6 V- } h. o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' X7 Y6 r1 ?% D& M% ^6 z1 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% L- P0 j# V1 U饮食习惯去除黑眼圈 : ; Y* c- @9 i; v5 O9 \; Y6 K5 U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ y7 o+ N! f. m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
X9 k( u( A: W# e) l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' l& Y7 w E* P! ]" v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ m. W3 p; D2 v. h- s# j. b8 H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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