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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: C# H! N/ U. M. V5 j/ w6 u
8 u' ^, y4 U" S- o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , Q g. w: E3 p% S
1.冰敷
- Y. _: O0 F* q3 O4 U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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e! `/ T% J5 m0 r2 Y u2.茶叶包敷眼 7 s" V; K/ r6 V1 i, f. P# B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 0 s4 v d$ r9 U& A0 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " r- y) E0 [2 t
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4.使用眼霜或眼膜
3 L) H8 v# c: ?9 s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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& Y- w9 _2 v' [0 M% ^% @! k5.使用遮瑕产品 b+ @2 { L, \' ?- Q) o7 R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 i$ a/ l% ?% ]' [+ ~, h
+ e& Y9 X- Z5 V4 V' P- b+ i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 u( k/ i+ i' h3 N/ G. t鸡蛋银戒指转眼 ) B2 F/ D' s/ A4 o4 ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! v' u' Q+ U8 S( s1 A& Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 T4 r4 e/ k! p- a1 d- l6 V
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马蹄莲藕渣敷眼 ) Z U' J+ ~7 b! B) h2 h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( z8 G5 e' Q3 [" U) p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! ~- r# F; Z9 G. Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 u6 ~. h R2 D; }* W1 D5 e' H
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土豆片敷眼 / g1 U2 U+ r( h8 y; a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 X; |: A0 P* C' O! F% F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( O! { c% _) G5 K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 Z2 F+ u) e5 G' b; C
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苹果敷眼 & q5 a5 ~/ _1 y1 |& g% r2 \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 L2 k+ a" u: U) s9 K6 {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& O( F T7 t4 N5 y/ U柿子敷眼 - G+ r6 _, Z/ g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; F) B% i0 b8 z0 | m9 J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 E/ m# [# A. u1 n+ J/ O% t. W/ @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + p1 I. D% @) D% k* o6 z. o$ S3 c
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蜂粉蜂皇浆
* ^ r# T+ p5 h" T: o0 R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
Y- `% o9 N5 y( b( v: O$ [9 S3 r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 |+ u% S" [# Z% h! o+ E饮食习惯去除黑眼圈 : # j2 Q& f: [7 {7 q) V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, v) n7 j* S; b& j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 F0 O# G: s3 z7 d' N, _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( a8 j/ L2 C5 K% b2 i' l3 k
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, P; q5 y/ o4 R8 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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