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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% [. P1 p- Y' Y7 x" G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; y/ B1 a: O4 M
1.冰敷 & O. c, ^1 {. \7 G$ w" _! s! t8 @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 q, E+ T- m7 N$ P' b9 O
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2.茶叶包敷眼
# G; M& D6 w* A, O4 v# u8 j4 `- ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 @* E# g6 r( o; m* E
: u: M& I% y! ~4 Q9 w3 l3.土豆片敷眼
D) e* k5 j+ b+ n# h3 a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 l5 N& x, f- p! g( Z4.使用眼霜或眼膜 8 g7 k# O, G' N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) E" K w3 E6 s# j1 J5 s
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5.使用遮瑕产品 0 V4 U Q j* W" H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 C" C* d" g7 y# P( X
% G L* M& w m. `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- a5 N! T$ P/ `7 q鸡蛋银戒指转眼 $ w; N5 i+ U. ?* `) H% F: s, U, g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 K7 V, B4 Z _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # v$ S3 {* l8 B6 J5 v2 r! {, @
+ Z- w$ t( v- a9 y# g5 v马蹄莲藕渣敷眼 7 d) w; [, Z) h* D/ A" t: r: V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# u( G. o+ H& u3 E/ P# v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , t3 J6 m/ F) M4 ~5 o3 M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
) W" c# e o& h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 R% V) ]: ?* K, X" |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . @2 U! r# C' b6 i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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C) U$ J! v @# C/ ?苹果敷眼 2 Y5 s8 m5 g$ a$ a1 J$ a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) q! s/ A, v7 G& t/ D: {: s* b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 8 `8 R5 v8 }+ t, y9 r6 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
F/ q/ h& m: _2 A ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ |8 Q4 {: I% |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 H8 P$ n* N+ A3 k j蜂粉蜂皇浆 , H; H/ u$ A5 F* Q. O5 L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 U2 G& Q. N9 @$ H: ^& u! s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& e7 P' h7 {6 p% M% W! J6 v饮食习惯去除黑眼圈 :
4 X( q3 G( j0 J8 g" h5 }0 f9 W! h: v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # t- Y( J8 U& z8 l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 A `7 Y' G% w2 k: I7 ~+ T1 H4 g5 W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- T* T# Y Q# K6 O6 ?) @! B. U" g4 f0 l, z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( A1 Q+ ^* ?' K* k7 x c+ \+ L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 i2 B, L- `! A$ o
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