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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 K& w& ]3 v. X" `1 K
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- Z" n y4 k6 P. n% t1.冰敷 1 f' Y% W- o1 h9 w# g) Q( f A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 0 o) o; ~' I8 e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & E/ z+ H) }( w) E5 Y. w" k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + ~7 Z I/ f+ P, M, @
/ \9 j8 A/ r% @) T! |, k% F" J( p4.使用眼霜或眼膜 ! a4 G- P0 q3 i+ [, w8 \" H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 i% T1 L7 Q D! F& U( L' d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + K8 j) P' s( Z5 I4 ~/ _
; J+ ~, E8 k2 B& Z4 U鸡蛋银戒指转眼
6 M* s! H z( X( t# C4 w k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& l) ^, B6 ^6 Z9 J7 V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 ?6 ]) G0 X/ E4 {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! ` i. }( P, O" t+ X" `; S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ L2 }& Q/ [9 @& h# r3 q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 s+ w; m9 @5 M1 _4 D' @; T+ H
; Q- R8 U) N" [6 k+ K2 y/ l# A土豆片敷眼 $ v l( n# [$ x7 t1 d: J# @1 o" q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; I9 g0 L! v g Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, A8 f/ Y1 ~4 h% Q; |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, G) c' H2 H" Z( n* X3 l' j苹果敷眼
$ H/ D d8 F* |9 V* P3 M5 F( l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 }+ t- o! z' r" a$ ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 ]" r; G3 F) m
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柿子敷眼
4 a" b0 m# |$ L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 C1 P: G$ B6 E" u! q- d9 a! d |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & Z3 Y7 U. c: X7 o$ z- Z% P! `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! C4 d1 w2 t9 v' U* d蜂粉蜂皇浆 , X1 x, }% N7 `, S. @" j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : [6 Y) k' C8 U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 U$ k$ @6 g4 X' i
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饮食习惯去除黑眼圈 : + M# c, a. M1 G1 ?1 }6 W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 c5 B4 ]# U. n8 V* ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , e0 R3 Z: v8 i& _& p# n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / N, d" J# ~1 l5 Q; H: u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( F, r- F7 t& S: d6 x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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