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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( c4 M3 ^( p$ Y) p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' ]# c; x. j3 Q' F: g; s1.冰敷
# H M# S, i& c* C" ~# m( T1 q6 r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 w. I7 }# r) K1 `& V' A
4 G4 B% h+ {4 ?" F u2.茶叶包敷眼
3 R8 _. t; ~1 {; [7 o$ P9 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % d' z/ ^) [1 B1 Z* U% m! ]4 @
$ Q& W$ r( Z8 Z9 n b. Q$ @3.土豆片敷眼 ) W p( l0 K" x! n# q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 x8 j, I' D3 U3 j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . y* s# o6 Q8 \4 G# x' f
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5.使用遮瑕产品 , ]% | G7 E. D( X6 z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 B' u8 z0 _5 c鸡蛋银戒指转眼
/ k! Y, F# s" u s; w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . C' |7 Y7 m% x9 G2 W$ W2 R' C" ?5 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
* [: o% E8 o) b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; S7 n% l% R- q5 n# z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 _: ?; q. _8 `- p% c+ n1 j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& R! S0 r9 B* H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 P: n- p) r( i4 O0 V. j6 i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 ^8 Q; Y- P; E* q2 H0 z( x5 A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
3 A* S* o9 j- P! a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + m0 u% L- x- ?) T/ \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 : @4 r4 r1 s0 c3 i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) N- J F9 y( U2 ~2 M: w+ g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ ]/ ]1 v) t$ ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 |( l# f+ w' ?' u8 |: j6 i
- K t; j8 g- Q$ T" y2 P蜂粉蜂皇浆
5 v$ U, ~ ]( ]- L% Q8 v2 f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: i6 k8 M- L" I1 O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* A1 X9 x7 R8 H( j& S饮食习惯去除黑眼圈 : * R# ]7 @1 \+ o# w8 P+ w5 A ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) ^2 Z' U9 \6 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" v3 k) k j( _/ X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / N* V6 V! ?5 |& X" z& s/ X* v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / p) D4 [7 }1 z# {5 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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