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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 A0 S5 j6 Z* M) o+ e* w6 W/ k( S- l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 Y4 R5 X- J% U4 Y$ I) f
1.冰敷 9 {: |+ f5 v/ |( L7 \+ Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) j& P. D _8 Z4 E r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! k s8 H' j# t% Z5 I* C2 S
* [# E: q$ P! F d) |3.土豆片敷眼 6 t( g) f+ a: F1 i( d; O$ k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' O. `/ V) b+ F3 ?# [+ A4.使用眼霜或眼膜
5 {- C ], c/ c& ~ {1 J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & S% }6 F' l6 X3 r
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5.使用遮瑕产品
/ V; [) W; ~2 y5 Q9 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 A5 m5 B- Z" k+ L
( F) m- m+ q2 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. f( b+ n' p0 r S2 L" P鸡蛋银戒指转眼 1 X3 q/ ]4 k! I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! }- d; n) N" N$ J& ~9 v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) _, w) E& H3 t+ L' @$ T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 G j1 P. C7 d% C. I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 T4 |, f8 p* M9 z. I, w. d3 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( x; u+ W4 v6 o- c7 N' f5 j
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土豆片敷眼 * S# P9 \4 o; f& M5 R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 C) n4 D! n! T# M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( } i- K" D6 S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & Y, b* Y, n" p) P U
5 l% q3 [3 _1 m7 B! d( f5 {* R苹果敷眼 $ U: A2 k N& b5 p3 Q6 X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
U9 }* W7 {# t& B4 O% T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! `5 y$ G3 {6 t' Y9 E柿子敷眼
5 P6 C3 }" r/ @! N, w$ t. ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * ~% q( H4 W1 Z( v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 Q2 o+ u( o4 @' \3 [+ q3 [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 4 H2 Q& D/ ~9 i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) s4 Q- f- a& y: `5 R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 N& P; Q! i6 [4 ~5 w
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. G- U2 n, |# F& V. B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 ]& R5 x) M% ^! \& f7 k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # r' s. ]+ h1 E& z4 \' N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * [+ M& l" T) N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! n0 h$ ^2 U7 }' c/ x! m, _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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