本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ! a- v7 u. v! h% _# M9 S3 N. w3 x- t
/ O, p( X- ]8 j网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
) f7 V7 p2 a3 r6 K5 o+ L' m' Y) K9 j2 O
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
- ?) l' L" N( ]2 M4 ?+ h4 Q7 { I5 U" r5 P' m! \5 Q
5 G: B/ h K# L p2 ]( Z
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
% U: n: {3 d2 }+ `
- _# @' S2 ], ^+ r v
+ Z& h# E: h1 ?2 h2 t3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了. _0 @5 S7 r5 j
# k" O) b4 T4 d $ X. D9 ]$ V/ M; W# p/ Q1 M
2 z6 @: U- ^, }* J4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
) W. v9 _) d/ B! [
. [9 B$ X* D3 k8 n1 \$ o |