本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ) y! P7 ^. b: k7 ]8 N
# S0 A4 M, Z( W. J" W4 O网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: * K' _+ P+ Y1 X7 s* x' N
3 `, |& Y/ C0 w9 [" B1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 4 m- q$ q! A O( A
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$ e9 h D+ n0 G9 V( Z2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象6 M" f6 k; K3 N( z) P7 G7 n
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0 E% q, |6 H1 w) g9 [1 w3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
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8 X) ~7 F5 B# z" T3 d4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象2 y6 k7 z$ ?4 [9 p
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